Как начать работу
1. Чтобы включить и зарядить часы,
подключите их к USB-порту или зарядному
блоку USB с помощью идущего в комплекте
кабеля (Ignite/Ignite 2) или USB-адаптера для
зарядки (Unite).
Вам необходимо выполнить сопряжение в
приложении Polar Flow, а НЕ в настройках Bluetooth
вашего телефона.
1. Убедитесь, что ваш телефон подключен к
Интернету и на нем включен Bluetooth®.
2. Загрузите приложение Polar Flow из App Store
или Google Play.
3. Откройте приложение Polar Flow на вашем
телефоне. Приложение Flow распознает
ваши часы поблизости и предложит начать
подключение к ним. Нажмите кнопку Старт.
4. Подтвердите запрос о сопряжении Bluetooth на
вашем телефоне. Подтвердите pin-код на часах,
и сопряжение будет выполнено.
5. Войдите в свою учетную запись Polar или
создайте новую. Следуйте инструкциям по
выполнению входа и настройки.
По завершении всех настроек коснитесь кнопки
Сохранить и синхронизировать.
Если для ваших часов доступно обновление
программного обеспечения, рекомендуется
установить его во время настройки. Обновле-
ние программного обеспечения может занять
до 10минут.
1. Перейдите на страницу flow.polar.com/start
и установите программу Polar FlowSync на
компьютер.
2. Войдите в свою учетную запись Polar или
создайте новую. Следуйте инструкциям онлайн-
сервиса Polar Flow по выполнению входа и
настройки.
A B
2. Чтобы настроить ваши часы, выберите
ваш язык и способ настройки. Часы можно
настроить тремя способами: настройка (A) на
телефоне, (B) на компьютере или (C) на часах.
Перейдите к опциям, проведя пальцем по
дисплею вверх или вниз. Коснитесь дисплея,
чтобы подтвердить выбор. Мы рекомендуем
варианты A или B.
НАСТРОЙКА ЧЕРЕЗ ТЕЛЕФОН НАСТРОЙКА ЧЕРЕЗ КОМПЬЮТЕР
Unite
Для получения наиболее точных и персонали-
зированных сведений по тренировкам и актив-
ности важно правильно указать необходимые
данные во время настройки.
Часы автоматически синхронизируют трени-
ровочные данные с мобильным приложением
Polar Flow, если телефон находится в зоне дося-
гаемости Bluetooth и приложение работает. Вы
также можете синхронизировать тренировоч-
ные данные с приложением Polar Flow вручную,
нажав и удерживая на часах кнопку.
КАК НОСИТЬ БРАСЛЕТ UNITE
1. Вставьте штифт в отверстие браслета.
2. Лишнюю часть ремешка проденьте под низ.
1.
2.
USB
Ignite/Ignite 2
USB
Знакомство с часами
Смахните (проведите пальцем):
• вверх или вниз, чтобы прокрутить содержимое
экрана;
• влево или вправо в режиме отображения
времени для просмотра различных
циферблатов часов или в процессе
тренировки— для просмотра различных
режимов тренировки.
Коснитесь дисплея:
• для подтверждения выбора и выбора
элементов;
• для просмотра более подробной информации,
относящейся к циферблату.
Нажмите кнопку:
• чтобы вернуться, сделать паузу и остановить
тренировку;
• в режиме отображения времени, чтобы войти
в меню;
• нажмите и удерживайте, чтобы начать
сопряжение и синхронизацию.
Когда вы поворачиваете запястье, чтобы
посмотреть на часы, подсветка автоматически
включается.
Settings
Start training
Daily activity
32%
MON 20
MON 20
2
1
4
8
10
11
APP STORE ЯВЛЯЕТСЯ ЗНАКОМ ОБСЛУЖИВАНИЯ КОМПАНИИ APPLE INC.
ANDROID И GOOGLE PLAY ЯВЛЯЮТСЯ ТОРГОВЫМИ МАРКАМИ GOOGLE INC.
Руководство по началу работы
Узнайте больше на сайте support.polar.com/en
Русский
Начало тренировки
IGNITE/IGNITE 2
ФИТНЕС ЧАСЫ С GPS
Приложение и онлайн-сервис Polar Flow
1. Наденьте часы и затяните браслет.
2. Нажмите кнопку, чтобы войти в основное меню,
нажмите Начать тренировку, а затем смахните
влево или вправо, чтобы выбрать спортивный
профиль.
3. Подождите, пока в зеленом кружке не
отобразится частота сердечных сокращений.
4. Нажмите на дисплей для начала записи
тренировки.
Ношение часов
ПАУЗА И ОСТАНОВКА ТРЕНИРОВКИ
Чтобы поставить тренировку на паузу, нажмите
кнопку. Коснитесь дисплея, чтобы продолжить
тренировку. Чтобы остановить тренировку, во
время паузы нажмите и удерживайте кнопку до
появления сообщения Запись завершена.
ПРОИЗВОДИТЕЛЬ:
POLAR ELECTRO OY
PROFESSORINTIE 5
90440 КЕМПЕЛЕ, ФИНЛЯНДИЯ
WWW.POLAR.COM
/polarglobal
СОВМЕСТИМ С
Радио-оборудование работает на частоте 2,402–
2,480ГГц ISM и при максимальном напряжении 5мВт.
УХОД ЗА ЧАСАМИ
Для поддержания чистоты часов после каждой
тренировки промывайте их под проточной
водой. Перед зарядкой убедитесь в отсутствии
влаги, пыли и других загрязнений на контактах
зарядных коннекторов часов и кабеля. Протрите
загрязненный или влажный участок. Не
заряжайте часы, если они влажные.
Технология сочетания оптических датчиков ЧСС Polar
Precision Prime в Polar Ignite/Ignite 2 использует очень
малое и безопасное количество электрического тока,
который подается на кожу и измеряет контакт между
устройством и запястьем, благодаря чему увеличивает-
ся точность показаний.
Часы должны плотно прилегать к руке, чуть выше
запястья. Для получения точных показаний ЧСС в
процессе тренировки:
• Носите часы чуть выше запястья, отступив как
минимум на ширину пальца вверх от косточки.
• Затяните браслет немного сильнее вокруг
запястья. Датчик, расположенный на
обратной стороне часов, должен постоянно
соприкасаться с кожей, а часы необходимо
закрепить так, чтобы они не двигались на руке.
Если вы не измеряете частоту сердечных
сокращений или не отслеживаете сон, ослабьте
браслет, чтобы ваша кожа могла дышать.
ТРЕНИРОВКА С GPS:
Ignite/Ignite 2: Выйдите на улицу и отойдите от
высоких зданий и деревьев. Для обнаружения
сигнала спутников GPS держите часы ровно,
экраном вверх. Как только система GPS будет
готова, кружок вокруг значка GPS станет зеленым.
Unite: для получения GPS-данных подключите
свои часы к мобильному телефону. Установите
на телефоне приложение Polar Flow, выполните
сопряжение с Unite и разрешите всегда
использовать местоположение телефона. Во
время тренировки телефон должен быть с вами.
Косточка запястья
Информацию о материалах и технические характери-
стики можно узнать в руководстве пользователя на
странице support.polar.com/en. Инструкции по замене
браслета представлены в этом видео: bit.ly/polar-
wristband.
Синхронизируйте часы с приложением Polar
Flow после занятия и мгновенно получайте
сводные данные и обратную связь о
тренировке и активности, а также о качестве
сна. Синхронизируйте тренировочные данные
с онлайн-сервисом Polar Flow с помощью
компьютера или через приложение Polar Flow,
чтобы отслеживать достижения, получать
рекомендации и просматривать детальный анализ
ваших результатов тренировки, активности и сна.
UNITE
ФИТНЕС ЧАСЫ
17985024.00 RUS 01/2021
/