19
3. Как только частота пульса будет определена, светодиодный индикатор быстро замигает зеле-
ным светом, и вы можете начинать тренировку.
После тренировки можно остановить запись, нажимая кнопку, пока не потухнет светодиодный инди-
катор. Затем синхронизируйте тренировку с приложением и онлайн-сервисом Flow, чтобы про-
смотреть детали тренировки. Для получения более подробной информации см. раздел
"Синхронизация" on page22.
При использовании в качестве независимого устройства для тренировок, тренировки сохраняются
под спортивным профилем Другие занятия в помещении. Объема памяти хватает до 200 часов тре-
нировок.
НАЧАЛО ТРЕНИРОВКИ С НАРУЧНЫМ УСТРОЙСТВОМ POLAR
Перед тем, как начать, убедитесь, что устройство ОН1 подключено к наручному устройству Polar.
Более подробную информацию см. в разделе "Сопряжение устройств" on page15.
1. Включите ОН1, нажимая на кнопку, пока не загорится светодиодный индикатор, и отпустите.
2. Теперь устройство ОН1 включено, и его можно использовать в качестве датчика частоты сер-
дечных сокращений с наручным устройством Polar.
3. Как только частота пульса будет определена, светодиодный индикатор начнет мигать зеле-
ным светом раз в две секунды.
4. Начало тренировки с наручным устройством Polar
После тренировки вы можете остановить запись из наручного устройства Polar. Затем син-
хронизируйте тренировку с приложением и онлайн-сервисом Flow, чтобы просмотреть детали тре-
нировки. Для получения более подробной информации см. раздел "Синхронизация" on page22.
Обратите внимание, что фитнес-тест Polar и ортостатический тест, доступные на определенных
наручных устройствах и велосипедных компьютерах Polar, не могут быть выполнены с Polar OH1.
Если использовать OH1 с наручным устройством Polar, иногда тренировка может отображаться в
онлайн-сервисе и приложении Polar Flow дважды. Это может произойти, когда во время начала тре-
нировки случайно включается запись ОН1. Повторяющуюся тренировку можно удалить в онлайн-сер-
висе и приложении Flow.
НАЧАЛО ТРЕНИРОВКИ С POLAR BEAT
Перед тем, как начать, убедитесь, что устройство ОН1 подключено к Polar Beat. Более подробную
информацию см. в разделе "Сопряжение устройств" on page15.
1. Включите ОН1, нажимая на кнопку, пока не загорится светодиодный индикатор, и отпустите.
2. Теперь устройство ОН1 включено, и его можно использовать в качестве датчика частоты сер-
дечных сокращений с Polar Beat.
3. Как только частота пульса будет определена, светодиодный индикатор начнет мигать зеле-
ным светом раз в две секунды.
4. Начало тренировки с Polar Beat.
После тренировки вы можете остановить запись, коснувшись кнопки остановки в Polar Beat.