А
нимательно про
читайте все
предупреждения и инструкции,
данные в этом ук
оводстве
по
льзователя, прежде чем
приступить к использованию данного
обору
дования. охраните это
ук
оводство по
льзователя для
последующего использования.
Этикетка с
серийным номером
одель № PFEVEL74607.0
ерийный номер
апишите серийный номер, указанный
строчкой выше, поскольку он может
понадобиться в дальнейшем.
Посетите наш вебсайт
www.iconeurope.com
УООО ОЬОАЯ
Ь ОО?
ак производители, мы обязаны
полностью удовлетворить клиента.
сли у вас есть вопросы, или если
некоторые части отсутствуют
или повреждены, пожалуйста,
обратитесь в организацию, в которой
вы приобрели продукт.
CОА
АОО А У . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2
А ОЯ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
ААО АО . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4
ОА . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5
ОЬОА ЭОО АА . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .12
У
О УА АО . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .19
ОА О ОЬОАЮ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .21
Ь А . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .24
АОАО ООЯ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .26
АА А . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .адняя обложка
2
PROFORM является зарегистрированным товарным знаком ICON IP, Inc
АОО А У
оказанные здесь наклейки с
предупреждением были приклеены в указанных
местах. сли наклейка отсутствует или
является неразборчивой, позвоните по
номеру, указанному на лицевой обложке
данного руководства и попросите о
бесплатной замене наклейки. риклейте
наклейку в указанном месте. римечание:
азмеры изображенных наклеек могут
отличаться от натуральных.
3
1. еред началом любой программы физической
тренировки проконсультируйтесь с врачом. Это
особенно важно для людей старше 35 лет или тех,
у кого уже есть проблемы со здоровьем.
2. ладелец тренажера обязан проинформировать
всех пользователей эллиптического тренажера обо
всех мерах предосторожности при его
использовании.
3. Эллиптический тренажер предназначен для
использования только в домашних условиях.
ренажер не предназначен для использования в
коммерческих целях, аренды или установки на
предприятиях.
4. раните эллиптический тренажер внутри
помещений, предохраняя его от пыли и влаги.
Установите эллиптический тренажер на ровную
поверхность, подложив под него подстилку для
защиты пола или ковра от повреждений.
Убедитесь в наличии вокруг эллиптического
тренажера достаточного свободного пространства
для его сборки, разборки и использования.
5. егулярно осматривайте и проверяйте крепление
всех деталей тренажера. езамедлительно
заменяйте изношенные детали.
6. е подпускайте к эллиптическому тренажеру
детей младше 12 лет и домашних животных.
7. Эллиптический тренажер предназначен для
использования людьми, вес которых не превышает
113 кг.
8. о время тренировок на тренажере надевайте
спортивную одежду. сегда используйте во время
занятий спортивную обувь.
9. ля того чтобы стать или сойти с тренажера, а
также во время тренировок держитесь за датчики-
рукоятки или поручни.
10. ри использовании эллиптического тренажера
держите спину прямо, не горбитесь.
11. атчик измерения пульса не является
медицинским прибором. а точность определения
пульса могут оказывать влияние различные
факторы. атчик является вспомогательным
устройством, предназначенным для
предоставления информации об общих тенденциях
сердечного ритма во время тренировок.
12. ри возникновении во время занятий болевых
ощущений или головокружения немедленно
прекратите тренировку и отдохните.
13. ри завершении тренировки дайте педалям
медленно остановиться.
14. спользуйте эллиптический тренажер только в
соответствии с приводимыми в нем инструкциями.
А!ля снижения риска получения серьезных повреждений прочитайте инструкции и
информацию о мерах предосторожности, приведенные в данном руководстве, а также все предостережения на
эллиптическим тренажерам перед началом ее эксплуатации. орпорация ICON не несет ответственности за
п
олученные травмы или материальный ущерб в результате эксплуатации данного изделия.
А УЯ
4
ААО АО
пасибо за выбор новый эллиптический тренажер
PROFORM
®
696. еговая дорожка 696 сочетает в себе
современные технологии и инновационный дизайн, и поможет
вам достичь ваших целей в фитнесе в удобных условиях у
себя дома—сли же вы не занимаетесь, уникальный
эллиптический тренажер 696 можно с легкостью сложить.
астоятельно рекомендуем внимательно прочитать
данное руководство перед началом эксплуатации
эллиптический тренажер.
ри возникновении вопросов
п
осле прочтения руководства по эксплуатации см. лицевую
обложку. ля упрощения процедуры оказания помощи
уточните номер модели и серийный номер изделия перед тем,
как связаться с нами. омер модели и расположение наклейки
с серийным номером указываются на лицевой обложке
данного руководства.
еред тем как читать дальше, ознакомьтесь с
маркированными деталями на чертеже, приведенном ниже.
енсор измерения пульса
оручень
олесо
едаль
онсоль
учка для
транспортировки
ержатель для бутылки с водой*
егу
лировочная ножка
ук
о
ятка
атун
*утылка в комплект не входит
5
ОА
сборке должны принимать участие два человека.
ложите все детали эллиптического тренажера на свободное место и
снимите с них упаковочный материал. е выбрасывайте упаковочный материал до окончания сборки. омимо прилагаемых
шестигранных ключей для сборки потребуется крестовая отвертка , разводной ключ , и
резиновый молоток .
ля определения местоположения мелких деталей во время сборки пользуйтесь приводимыми ниже рисунками. ифра в скобках
под каждым рисунком соответствует позиции детали в А, который находится конце руководства. ифра после
скобок указывает на количество необходимых для сборки деталей.
римечание: екоторые мелкие детали находятся в
собранном виде. сли деталь отсутствует в пакете с деталями, возможно, она находится в собранном состоянии.
M10 x 127mm инт со скругленной головкой (83)–2
M8 айба
(88)–4
22mm x 16mm
олнистая шайба
(111)–2
M8 x 23mm инт со
скругленной головкой
(84)–4
M8 айба с
прорезью (90)–3
M4 x 16mm инт
с круглой головкой
(101)–14
инт ступицы (87)–8
M8 x 71mm олт со
скругленной головкой
(80)–1
M10 x 82mm инт со
скругленной головкой
(82)–2
M8 x 38mm инт со
скругленной головкой
(4)–6
23mm x 19mm
олнистая шайба
(97)–2
M8 x 23mm x 1mm
айба (112)–2
M8 x 16mm айба
(110)–2
M8 ейлоновая
контргайка (78)–3
M10 x 58mm олт с
буртиком (71)–2
M8 x 23mm инт с
буртиком (115)–2
M6 x 10mm инт со
скругленной головкой
(104)–8
1.
то время как другой человек удерживает основание
(1) поднятым, прикрепите передний стабилизатор (6) к
о
снованию с помощью двух винтов со скругленной
головкой M10 x 82 мм (82).
отом удерживайте левую и правую крышки
стабилизатора (79, 109) рядом с основанием (1).
рикрепите крышки стабилизатора с помощью шести
винтов с круглой головкой M4 x 16 мм (101) (на
рисунке изображены только три).
6
2. нимите указанный винт и скобу с основания (1). инт
и кронштейн можно выбросить.
атем как можно глубже вверните регулировочную
опору (26) в основание (1).
1
ронштейн
26
инт
3
2
1
ля упрощения сборки эллиптического
тренажера сначала прочтите информацию на
стр. 5.
3. рикрепите задний стабилизатор (7) к раме (2) с
помощью двух винтов со скругленной головк
ой M10 x
127 мм (83).
алее, у
держивая рукоятку на раме (2), нажмите
кнопку фиксатора (68) и опускайте раму, пока задний
стабилизатор (7) не окажется на полу.
6
101
109
8
2
1
79
83
7
укоятка
2
68
7
5. то время как другой человек удерживает стойку (3),
соедините верхний жгут проводов (48) с нижним (49).
Осторожно потяните верхний конец верхнего
жгута проводов, чтобы натянуть его, и вставьте
стойку в основание (1). рикрепите стойку с помощью
болта со скругленной головкой M8 x 71 мм (80), шайбы
с прорезью M8 (90) и нейлоновой контргайкой M8 (78).
Убедитесь, что нейлоновая контргайка находится
в шестиугольном отверстии основания.
атяните два винта со скругленной головкой M8 x 23 мм
(84) и две шайбы с прорезью M8 (90) в основании (1).
5
3
80
48
49
84
84
90
90
90
78
1
4. Удерживая шатун (36) напротив левой ступицы
кривошипа (38), совместите отверстия шатуна со
с
вободными отверстиями в ступице кривошипа.
ставьте четыре винта ступицы (87) через крышку
ступицы (75) в шатун и руками прикрутите винты
ступицы к ступице кривошипа. атяните один из
винтов ступицы, а затем затяните самый дальний от
н
его. осле этого затяните два оставшихся винта
ступицы.
овторите этот шаг с другой стороной эллиптического
тренажера. Убедитесь, что шатуны (36)
расположены так, как это показано на рисунке.
римечание. а правой стороне отсутствуют
винты шкива (98).
4
36
38
98
75
87
87
3
6
8
7. анесите большое количество смазки, входящей в
комплект поставки, на ось (74) и немного на две
волнистые шайбы 22 мм x 16 мм (111). атем
просуньте ось через стойку (3).
оместите волнистую шайбу 22мм x 16 мм (111) на
левый конец оси (74). айдите левый рычаг поручня
(11), отмеченный наклейкой «L». атем насадите
левый рычаг поручня на ось. рикрепите левый рычаг
поручня с помощью винта со скругленной головкой M8
x 23 мм (84) и шайбы M8 (88).
аким же образом прикрепите правый рычаг
поручня (12).
7
12
84
88
74
3
11
84
88
111
111
мазка
мазка
6
. асположите левую и правую крышки стойки (17, 18),
как показано на рисунке. рисоедините крышки
стойки к стойке (3) с помощью четырех винтов с
круглой головкой M4 x 16 мм (101).
6
3
17
101
101
18
9
9. айдите правую педаль (15) и правый рычаг педали
(16), отмеченные наклейками «R», и расположите их,
как показано на рисунке.
рикрепите правую педаль (15) к правому рычагу
педали (16) с помощью четырех винтов со
скругленной головкой M6 x 10 мм (104).
аким же образом прикрепите левую педаль (не
показано) к левому рычагу педали (не показано).
9
15
104
104
16
8
. айдите правый поручень (9), отмеченный наклейкой
«R». рикрепите правый поручень к правому рычагу
поручня (12) с помощью трех винтов со скругленной
головкой M8 x 38 мм (4) и крышки поручня (19).
аким же образом прикрепите левый поручень (8)
к левому рычагу поручня (11).
12
4
11
8
19
8
9
10
11
11. анесите смазку на скобу втулки кривошипа (43) и на
болт с буртиком M10 x 58 мм (71).
ставьте правый соединительный рычаг (20) во
втулку кривошипа (43). рикрепите правый
соединительный рычаг с помощью болта с буртиком
M10 x 58 мм (71), шайбы M8 (88) и нейлоновой
контргайки M8 (78).
овторите этот шаг с другой стороной
эллиптического тренажера.
43
88
78
20
71
1
0. анесите смазку на ось правого рычага поручня (12).
атем нанесите смазку на волнистую шайбу 23 мм x
19 мм (97) и шайбу M8 x 23 мм x 1 мм (112).
асадите распорную втулку рычага поручня (62) на
правый рычаг поручня (12).
Убедитесь, что плоская
сторона распорной втулки рычага поручня
обращена наружу. отом расположите волнистую
ш
айбу 23 мм x 19 мм (97) на правом рычаге поручня.
асадите правый рычаг педали (16) на правый рычаг
поручня (12). рикрепите правый рычаг педали с
помощью винта с буртиком M8 x 23 мм (115), шайбы
M8 x 16 мм (110), крышки рычага педали (31) и шайбы
M8 x 23 мм x 1 мм (112).
овторите этот шаг с левым рычагом педали (14)
и левым рычагом поручня (11).
10
12
11
мазка
мазка
62
97
16
1
4
31
115
110
112
мазка
11
13. овет. е защемите жгут проводов во время
выполнения этой процедуры. ока другой человек
удерживает консоль (5) рядом со стойкой (3),
соедините жгут проводов консоли с верхним жгутом
проводов (48). оместите оставшуюся часть проводки
в стойку. рикрепите консоль к стойке с помощью
четырех винтов с круглой головкой M4 x 16 мм (101).
13
5
3
48
роводов
онсоли
101
ледите за тем,
чтобы не зажать
жгут провода
14. Убедитесь, что все детали эллиптического тренажера затянуты должным образом. римечание. осле завершения
сборки некоторые компоненты могут остаться неиспользованными. ля защиты пола и ковра поместите под
эллиптический тренажер коврик.
1
2. онсоль (5) может работать на батарейках «D» 1,5 ;
рекомендуется использование щелочных батарей.
А! сли эллиптический тренажер
находился под воздействием низких температур,
перед установкой батареек в консоль дайте ему
нагреться при комнатной температуре. противном
случае может произойти повреждение дисплеев
консоли или других электрических компонентов.
ажмите на выступ на крышке отделения для батареек
и снимите ее. ставьте четыре батарейки в консоль.
Убедитесь, что батарейки расположены так, как
показано на схеме внутри батарейного отсека.
Установите крышку отделения для батареек на консоли
в исходное положение.
римечание. место батареек для питания консоли (5)
может использоваться источник питания, поставляемый
по заказу.
тобы приобрести источник питания,
позвоните по телефону, указанному на обложке
данного руководства.
одключите один конец
источника питания к гнезду на консоли. ругой конец
источника питания подключите к соответствующей
розетке, которая должна быть смонтирована в
соответствии со всеми местными правилами и
предписаниями.
рышка
отделения для
батареек
атарейки
атарейки
1
2
5
12
ОЬОА ЭОО АА
АА ААА ЭОО
АА
огда эллиптический тренажер не используется, раму можно
сложить. ля этого поднимайте раму за рукоятку на заднем
стабилизаторе, пока она не зафиксируется в вертикальном
положении.
тобы разложить эллиптический тренажер, возьмитесь за
рукоятку, нажмите кнопку фиксатора и опустите раму.
ЭОО АА
ля перемещения эллиптического тренажера сначала
сложите его, как описано слева. отом встаньте перед ним и,
удерживая ручку для транспортировки на стойке, поставьте
одну ногу напротив центра переднего стабилизатора. яните
ручку для транспортировки, пока эллиптический тренажер не
поедет на передних колесах. Осторожно переместите
эллиптический тренажер в необходимое место и опустите
его.
укоятка
укоятка
оставьте
ногу здесь
учка для
транспорт-
ировки
ама
нопка
фиксатора
ычага
едали
13
АЯЯ А ЭО
А
тобы встать на эллиптический тренажер, возьмитесь за
поручни и встаньте на педаль, которая находится в более
низком положении. станьте на другую педаль. ажимайте
на педали, пока они не начнут двигаться непрерывно.
римечание. иски педалей могут вращаться в любом
направлении. екомендуется вращать диски педалей в
направлении, обозначенном стрелкой ниже. Однако для
разнообразия можно осуществлять вращение и в
обратном направлении.
тобы сойти с эллиптического тренажера, дождитесь, пока
педали полностью остановятся.
А! У
эллиптического тренажера отсутствует холостой ход,
поэтому педали будут продолжать движение, пока не
остановится мах
овик.
огда движение педалей
прекратится, сначала уберите ногу с самой высокой педали.
атем уберите ногу с более низкой педали.
едали
атун
оручни
14
АА ЭОО АА
сли эллиптический тренажер слегка качается на полу по
в
ремя эксплуатации, вращайте одну или обе регулировочные
опоры под задним стабилизатором, пока неустойчивость не
будет устранена.
егулировочные
ножки
15
Cricket
ELPE95007
PFEVEL95007.0
PFEVEL74607.0
ООО ОО
Усовершенствованная консоль предлагает ряд
возможностей, специально разработанных для более
эффективных и приятных тренировок. ри выборе ручного
режима на консоли сопротивление педалей можно менять
касанием кнопки. процессе занятия результаты вашей
работы будут непрерывно отображаться на консоли. ы даже
мо
ж
ете узнать часто
ту сердечных сокращений с помощью
датчика пульса на рукоятке.
ля эффективного занятия к
онсо
ль предлагает восемь
режимов тренировки, при к
о
торых автоматически меняется
сопротивление педалей и выводится индикация,
рекомендующая ускорить или замедлить темп работы
педалями.
роме того, вы можете подключить свой MP3 или CD-плеер к
стереофонической системе консоли и слушать любимую
музыку или аудиокниги во время занятия.
ля использования ручного режима консоли следуйте
указаниям, начиная со страницы 16. ля рабо
ты в
предварительно заданном режиме
см. страницу 18.
нструкции по подключению к стереосистеме приведены
на стр.18.
А ОО
16
А ОЬОАЬ УО
римечание: сли на консоли имеется защитное прозрачное
п
окрытие, снимите его.
1. ля того, чтобы включить консоль, нажмите любую
кнопку на консоли или начните работать педалями.
ри включении консоли включается подсветка дисплея и
регулятора темпа. атем раздается звуковой сигнал,
после чего консоль готова к работе.
2. ыберите ручной режим.
ри включении консоли будет выбран ручной режим.
сли выбрана программа тренировки, заново установите
ручной режим, многократно нажимая любую из кнопок
зменить сопро
тивление/емп тренировки [QUICK
RESISTANCE/PACE WORKOUTS] до тех пор, пока в
левой части дисплея не появится индикация трека.
3. ачните работать педалями и меняйте
сопротивление педалей по своему желанию.
процессе работы
педалями меняйте
сопротивление педалей
нажатием кнопок
зменить сопротивление.
[QUICK RESISTANCE]
озможно задать любой из десяти уровней
сопротивления. римечание: осле нажатия кнопок
педали могут отреагировать на выбранные настройки
сопротивления с секундной задержкой.
4. Отслеживайте свои результаты с помощью
дисплеев.
верхней правой части
дисплея отображается
затраченное время,
примерное количество
п
отраченных калорий и
расстояние, которое вы
преодолели (общее количество оборотов педалей).
ежимы отображения информации на дисплее меняются
каждые несколько секунд.
нижней правой части
дисплея отображается
ваш темп работы
педалями (в оборотах в
минуту) и уровень
сопротивления педалей.
ежимы отображения информации на дисплее меняются
каждые неск
олько секунд. роме того, на дисплее
о
тображается частота сердечных сокращений, когда
ваши руки находятся на датчике пульса на рукоятке (см.
шаг 5 на стр.17).
левой части дисплея
отображается трек,
который соответствует
540 оборотам педалей.
процессе занятия по
периметру трека
появляется индикация,
постепенно заполняя его.
осле того, как трек завершен, он исчезает, а
индикаторы начинают появляться в той же
последовательности, формируя следующий трек.
17
5. о желанию можно измерить частоту сердечных
сокращений.
еред
использованием
датчика пульса на
рукоятке, удалите
з
ащитный
прозрачный
пластик с
поверхности
металлических
контактов, если он
там имеется. акже
убедитесь, что ваши руки чистые.
тобы измерить
частоту сердечных сокращений, возьмитесь за датчик
пульса на рукоятке, поместив ладони на поверхность
металлических к
онтактов. тарайтесь не смещать
ладони и не прижимать ладони к контактам слишком
плотно.
осле того, как ваш пу
льс будет обнаружен, на дисплее
начнёт мигать символ сердца, повторяя удары вашего
сердца, а затем отобразится частота сердечных
сокращений. ля получения более точных результатов
удерживайте руки на контактах, как минимум, 15 секунд.
сли частота сердечных сокращений не отображается,
проверьте, правильно ли расположены ваши руки.
тарайтесь держать руки относительно неподвижно и не
с
жимайте металлические контакты. ля более точного
измерения протрите поверхность металлических
контактов мягкой тканью;
не используйте для очистки
контактов спирт, абразивные материалы или
х
имические вещества.
6. о завершении вашей тренировки консоль
отключится автоматически.
ри остановке движения педалей на несколько секунд
раздастся серия тональных сигналов и консоль перейдет
в режим ожидания.
сли педали не работают в течение 5 минут, консоль
о
тключается, а показания дисплей обнуляются.
онтакты
18
А ОЬОАЬ ОАУ О
1
. ля того, чтобы включить консоль, нажмите любую
к
нопку на консоли или начните работать педалями.
м. шаг 1 на стр.16.
2
. ыберите предварительно заданную программу
тренировки.
тобы выбрать предварительно заданную программу
тренировки нажмите одну из кнопок зменить
сопротивление/емп тренировки [QUICK
RESISTANCE/PACE WORKOUTS]. ри выборе
предварительно заданной программы тренировки на
дисплее кратковременно появляется ее название и
максимальный уровень сопротивления. левой части
дисплея такж
е появится графический профиль,
показывающий уровень сопротивления в процессе
тренировки.
3. ля начала тренировки начните работать педалями.
аждая тренировка состоит из 30-ти одноминутных
сегментов. ля каждого сегмента задан один уровень
сопротивления и одно значение целевого темпа.
римечание: ля нескольких последовательных
сегментов можно задать одинаковый уровень
сопротивления и/или значение целевого темпа.
процессе тренировки ваши успехи будут отображаться
в виде графического профиля (см. рисунок выше).
игающий столбик этого профиля соответствует
текущему сегменту тренировки. ысота мигающего
сто
лбика показывает уровень сопро
тивления для
текущего сегмента тренировки. конце каждого
сегмента тренировки раздается серия тональных
сигналов и начинает мигать следующий сегмент
графического профиля. сли для следующего сегмента
выбран другой уровень сопротивления, то этот новый
уровень сопротивления кратковременно появится на
дисплее для предупреждения. след за этим изменится
сопротивление педалей.
процессе тренировки регу
лятор темпа будет указывать
вам, с какой интенсивностью следует работать
педалями, чтобы достигнуть заданных установок для
текущего сегмента. огда загорается индикатор слева -
увеличьте темп, когда загорается индикатор справа -
с
низьте темп. огда горит индикатор в центре –
п
оддерживайте данный темп.
А! егулятор темпа служит лишь
ориентиром. сегда занимайтесь в том темпе,
который вас наиболее устраивает.
сли уровень сопротивления для текущего сегмента
слишком мал или высок, можно скорректировать его
вручную, нажимая кнопки зменить сопротивление
[QUICK RESISTANCE]. Однако по завершении текущего
сегмента сопро
тивление педалей автоматически
установится на уровень, заданный для следующего
сегмента.
ри остановк
е движения педалей на несколько секунд
раздастся серия тональных сигналов и включится режим
ожидания. ля возобновления тренировки просто
начните работать педалями. ренировка продолжится до
тех пор, пока не завершится выполнение последнего
сегмента графического профиля.
4. Отслеживайте свои результаты с помощью дисплеев.
м. шаг 4 на стр.16.
5. о желанию можно измерить частоту сердечных
сокращений.
м. шаг 5 на стр.17.
6. о завершении вашей тренировки консоль
отключится автоматически.
м. шаг 6 на стр.17.
А ОЮЬЯ О
ля прослушивания музыки или аудиокниг через
стереофоническую систему консоли во время занятия
вставь
те один конец провода для аудио (не включен в
комплект поставки) в разъем на консоли, а другой – в ваш
MP3 или CD-плеер. роверьте, чтобы провод для аудио
был вставлен до упора.
атем нажмите кнопку воспроизведения на MP3 или CD-
плеере. Отрегулируйте громкость звука с помощью органов
регу
лировки на вашем MP3 или CD-плеере.
рофиль
19
УО УА АО
егулярно проверяйте и затягивайте все детали
эллиптического тренажера. емедленно заменяйте любую
изношенную деталь.
ля очистки эллиптического тренажера используйте влажную
ткань и немного мыла. А! о избежание
повреждения консоли не храните жидкости рядом с
тренажером и не оставляйте консоль под воздействием
прямых солнечных лучей.
О УА АО ОО
сли дисплей консоли становится тусклым, необходимо
заменить батарейки. ольшинство проблем с консолью
связано с низким уровнем напряжения батареек. нструкции
по замене см. в шаге сборки 12 на стр. 11. ри возникновении
проблем с наручным датчиком пульса см. шаг 5 на стр. 17.
УА ОО ЭОО
АА
сли эллиптический
тренажер
прогибается в центре
во время
эксплуатации,
поворачивайте
регулировочную
опору в основании,
пока прогиб не будет
устранен.
АА ЭОО АА
сли эллиптический тренажер слегка качается на полу во
время эксплуатации, см. раздел АА
Э
ОО А
А на стр. 14.
УОА ОООО
сли на консоли отображаются неверные показания,
необходимо отрегулировать герконовое реле. начала см. шаг
1
1 на стр. 10 и снимите соединительные рычаги. отом см.
шаг 4 на стр. 7 и снимите шатуны.
атем снимите все винты с обеих сторон бокового щитка.
мейте в виду, что там присутствуют винты трех
размеров, поэтому запомните их расположение в
отверстиях.
осле этого осторожно снимите боковые щитки с
рамы.
айдите герконовое
реле (50).
оворачивайте шкив
(40), пока магнит (55)
не совместится с
герконовым реле.
Ослабьте, но не
вынимайте указанный
винт M4 x 16 мм (103).
легка сдвиньте
герконовое реле
поближе или
подальше от магнита и затяните винт. окачивайте шкив из
вперед и назад так, чтобы магнит мог неоднократно пройти
мимо герконового реле. ыполняйте это действие до тех пор,
пока на дисплее консоли не отобразятся корректные
показания. осле завершения настройки герконового реле
установите боковые щитки, шатуны и соединительные рычаги.
римечание. ри возникновении вопросов по правильному
расположению винтов в отверстиях см. чертеж изделия в
разобранном виде (B) на стр. 27 и Ь А на
стр. 24.
Опора в
основании
50
55
40
103
20
УОА
сли педали проскальзывают во время тренировки, даже
к
огда сопротивление педалей находится на самом высоком
уровне, возможно, необходимо отрегулировать ленту (51).
начала см. шаг 11 на стр. 10 и снимите соединительные
р
ычаги. отом см. шаг 4 на стр. 7 и снимите шатуны.
атем снимите все винты с обеих сторон бокового щитка.
мейте в виду, что там присутствуют винты трех
размеров, поэтому запомните их расположение в
отверстиях.
осле этого осторожно снимите боковые щитки
с рамы.
атягивайте винт M8
x 35 мм (96), пока
л
ента (51) не
н
атянется.
рикрепите боковые
щитки, шатуны и
соединительные
р
ычаги. римечание:
ри возникновении
вопросов по
правильному
расположению
винтов в отверстиях см. чертеж изделия в разобранном виде
(B) на стр. 27 и Ь А на стр. 24.
5
1
96
Страница загружается ...
Страница загружается ...
Страница загружается ...
Страница загружается ...
Страница загружается ...
Страница загружается ...
Страница загружается ...
Страница загружается ...
-
1
-
2
-
3
-
4
-
5
-
6
-
7
-
8
-
9
-
10
-
11
-
12
-
13
-
14
-
15
-
16
-
17
-
18
-
19
-
20
-
21
-
22
-
23
-
24
-
25
-
26
-
27
-
28
