Pro-Form 696 Elliptical Инструкция по применению

Бренд: Pro-Form

Модель: 696 Elliptical

Тип: Инструкция по применению

Это руководство также подходит для

А

нимательно про

читайте все

предупреждения и инструкции,

данные в этом ук

оводстве

по

льзователя, прежде чем

приступить к использованию данного

обору

дования. охраните это

ук

оводство по

льзователя для

последующего использования.

Этикетка с

серийным номером

одель № PFEVEL74607.0

ерийный номер

апишите серийный номер, указанный

строчкой выше, поскольку он может

понадобиться в дальнейшем.

Посетите наш вебсайт

www.iconeurope.com

УООО ОЬОАЯ

Ь ОО?

ак производители, мы обязаны

полностью удовлетворить клиента.

сли у вас есть вопросы, или если

некоторые части отсутствуют

или повреждены, пожалуйста,

обратитесь в организацию, в которой

вы приобрели продукт.

CОА



АОО А  У . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2

А ОЯ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3

 ААО АО . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4

ОА . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5



ОЬОА ЭОО АА . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .12

О  УА АО . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .19

ОА О ОЬОАЮ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .21

Ь А . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .24

  АОАО ООЯ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .26

АА  А . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .адняя обложка

PROFORM является зарегистрированным товарным знаком ICON IP, Inc

АОО А  У

оказанные здесь наклейки с

предупреждением были приклеены в указанных

местах. сли наклейка отсутствует или

является неразборчивой, позвоните по

номеру, указанному на лицевой обложке

данного руководства и попросите о

бесплатной замене наклейки. риклейте

наклейку в указанном месте. римечание:

азмеры изображенных наклеек могут

отличаться от натуральных.

1. еред началом любой программы физической

тренировки проконсультируйтесь с врачом. Это

особенно важно для людей старше 35 лет или тех,

у кого уже есть проблемы со здоровьем.

2. ладелец тренажера обязан проинформировать

всех пользователей эллиптического тренажера обо

всех мерах предосторожности при его

использовании.

3. Эллиптический тренажер предназначен для

использования только в домашних условиях.

ренажер не предназначен для использования в

коммерческих целях, аренды или установки на

предприятиях.

4. раните эллиптический тренажер внутри

помещений, предохраняя его от пыли и влаги.

Установите эллиптический тренажер на ровную

поверхность, подложив под него подстилку для

защиты пола или ковра от повреждений.

Убедитесь в наличии вокруг эллиптического

тренажера достаточного свободного пространства

для его сборки, разборки и использования.

5. егулярно осматривайте и проверяйте крепление

всех деталей тренажера. езамедлительно

заменяйте изношенные детали.

6. е подпускайте к эллиптическому тренажеру

детей младше 12 лет и домашних животных.

7. Эллиптический тренажер предназначен для

использования людьми, вес которых не превышает

113 кг.

8. о время тренировок на тренажере надевайте

спортивную одежду. сегда используйте во время

занятий спортивную обувь.

9. ля того чтобы стать или сойти с тренажера, а

также во время тренировок держитесь за датчики-

рукоятки или поручни.

10. ри использовании эллиптического тренажера

держите спину прямо, не горбитесь.

11. атчик измерения пульса не является

медицинским прибором. а точность определения

пульса могут оказывать влияние различные

факторы. атчик является вспомогательным

устройством, предназначенным для

предоставления информации об общих тенденциях

сердечного ритма во время тренировок.

12. ри возникновении во время занятий болевых

ощущений или головокружения немедленно

прекратите тренировку и отдохните.

13. ри завершении тренировки дайте педалям

медленно остановиться.

14. спользуйте эллиптический тренажер только в

соответствии с приводимыми в нем инструкциями.

А!ля снижения риска получения серьезных повреждений прочитайте инструкции и

информацию о мерах предосторожности, приведенные в данном руководстве, а также все предостережения на

эллиптическим тренажерам перед началом ее эксплуатации. орпорация ICON не несет ответственности за

олученные травмы или материальный ущерб в результате эксплуатации данного изделия.

А УЯ

 ААО АО



пасибо за выбор новый эллиптический тренажер

PROFORM

696. еговая дорожка 696 сочетает в себе

современные технологии и инновационный дизайн, и поможет

вам достичь ваших целей в фитнесе в удобных условиях у

себя дома—сли же вы не занимаетесь, уникальный

эллиптический тренажер 696 можно с легкостью сложить.

астоятельно рекомендуем внимательно прочитать

данное руководство перед началом эксплуатации

эллиптический тренажер.

ри возникновении вопросов

осле прочтения руководства по эксплуатации см. лицевую

обложку. ля упрощения процедуры оказания помощи

уточните номер модели и серийный номер изделия перед тем,

как связаться с нами. омер модели и расположение наклейки

с серийным номером указываются на лицевой обложке

данного руководства.

еред тем как читать дальше, ознакомьтесь с

маркированными деталями на чертеже, приведенном ниже.

енсор измерения пульса

оручень



олесо

едаль

онсоль

учка для

транспортировки

ержатель для бутылки с водой*



егу

лировочная ножка

ук

ятка

атун

*утылка в комплект не входит

ОА



сборке должны принимать участие два человека.



ложите все детали эллиптического тренажера на свободное место и

снимите с них упаковочный материал. е выбрасывайте упаковочный материал до окончания сборки. омимо прилагаемых

шестигранных ключей для сборки потребуется крестовая отвертка , разводной ключ , и

резиновый молоток .

ля определения местоположения мелких деталей во время сборки пользуйтесь приводимыми ниже рисунками. ифра в скобках

под каждым рисунком соответствует позиции детали в  А, который находится конце руководства. ифра после

скобок указывает на количество необходимых для сборки деталей.

римечание: екоторые мелкие детали находятся в

собранном виде. сли деталь отсутствует в пакете с деталями, возможно, она находится в собранном состоянии.

M10 x 127mm инт со скругленной головкой (83)–2

M8 айба

(88)–4

22mm x 16mm

олнистая шайба

(111)–2

M8 x 23mm инт со

скругленной головкой

(84)–4

M8 айба с

прорезью (90)–3

M4 x 16mm инт

с круглой головкой

(101)–14

инт ступицы (87)–8

M8 x 71mm олт со

скругленной головкой

(80)–1

M10 x 82mm инт со

скругленной головкой

(82)–2

M8 x 38mm инт со

скругленной головкой

(4)–6

23mm x 19mm

олнистая шайба

(97)–2

M8 x 23mm x 1mm

айба (112)–2

M8 x 16mm айба

(110)–2

M8 ейлоновая

контргайка (78)–3

M10 x 58mm олт с

буртиком (71)–2

M8 x 23mm инт с

буртиком (115)–2

M6 x 10mm инт со

скругленной головкой

(104)–8

 то время как другой человек удерживает основание

(1) поднятым, прикрепите передний стабилизатор (6) к

снованию с помощью двух винтов со скругленной

головкой M10 x 82 мм (82).

отом удерживайте левую и правую крышки

стабилизатора (79, 109) рядом с основанием (1).

рикрепите крышки стабилизатора с помощью шести

винтов с круглой головкой M4 x 16 мм (101) (на

рисунке изображены только три).

2. нимите указанный винт и скобу с основания (1). инт

и кронштейн можно выбросить.

атем как можно глубже вверните регулировочную

опору (26) в основание (1).

ронштейн

инт



ля упрощения сборки эллиптического

тренажера сначала прочтите информацию на

стр. 5.

3. рикрепите задний стабилизатор (7) к раме (2) с

помощью двух винтов со скругленной головк

ой M10 x

127 мм (83).

алее, у

держивая рукоятку на раме (2), нажмите

кнопку фиксатора (68) и опускайте раму, пока задний

стабилизатор (7) не окажется на полу.

101

109

укоятка

5.  то время как другой человек удерживает стойку (3),

соедините верхний жгут проводов (48) с нижним (49).

Осторожно потяните верхний конец верхнего

жгута проводов, чтобы натянуть его, и вставьте

стойку в основание (1). рикрепите стойку с помощью

болта со скругленной головкой M8 x 71 мм (80), шайбы

с прорезью M8 (90) и нейлоновой контргайкой M8 (78).

Убедитесь, что нейлоновая контргайка находится

в шестиугольном отверстии основания.

атяните два винта со скругленной головкой M8 x 23 мм

(84) и две шайбы с прорезью M8 (90) в основании (1).

4. Удерживая шатун (36) напротив левой ступицы

кривошипа (38), совместите отверстия шатуна со

вободными отверстиями в ступице кривошипа.



ставьте четыре винта ступицы (87) через крышку

ступицы (75) в шатун и руками прикрутите винты

ступицы к ступице кривошипа. атяните один из

винтов ступицы, а затем затяните самый дальний от

его. осле этого затяните два оставшихся винта

ступицы.

овторите этот шаг с другой стороной эллиптического

тренажера. Убедитесь, что шатуны (36)

расположены так, как это показано на рисунке.

римечание. а правой стороне отсутствуют

винты шкива (98).

7. анесите большое количество смазки, входящей в

комплект поставки, на ось (74) и немного на две

волнистые шайбы 22 мм x 16 мм (111). атем

просуньте ось через стойку (3).

оместите волнистую шайбу 22мм x 16 мм (111) на

левый конец оси (74). айдите левый рычаг поручня

(11), отмеченный наклейкой «L». атем насадите

левый рычаг поручня на ось. рикрепите левый рычаг

поручня с помощью винта со скругленной головкой M8

x 23 мм (84) и шайбы M8 (88).

аким же образом прикрепите правый рычаг

поручня (12).

111

мазка

. асположите левую и правую крышки стойки (17, 18),

как показано на рисунке. рисоедините крышки

стойки к стойке (3) с помощью четырех винтов с

круглой головкой M4 x 16 мм (101).

101

9. айдите правую педаль (15) и правый рычаг педали

(16), отмеченные наклейками «R», и расположите их,

как показано на рисунке.

рикрепите правую педаль (15) к правому рычагу

педали (16) с помощью четырех винтов со

скругленной головкой M6 x 10 мм (104).

аким же образом прикрепите левую педаль (не

показано) к левому рычагу педали (не показано).

104

. айдите правый поручень (9), отмеченный наклейкой

«R». рикрепите правый поручень к правому рычагу

поручня (12) с помощью трех винтов со скругленной

головкой M8 x 38 мм (4) и крышки поручня (19).

аким же образом прикрепите левый поручень (8)

к левому рычагу поручня (11).

11. анесите смазку на скобу втулки кривошипа (43) и на

болт с буртиком M10 x 58 мм (71).

ставьте правый соединительный рычаг (20) во

втулку кривошипа (43). рикрепите правый

соединительный рычаг с помощью болта с буртиком

M10 x 58 мм (71), шайбы M8 (88) и нейлоновой

контргайки M8 (78).

овторите этот шаг с другой стороной

эллиптического тренажера.

0. анесите смазку на ось правого рычага поручня (12).

атем нанесите смазку на волнистую шайбу 23 мм x

19 мм (97) и шайбу M8 x 23 мм x 1 мм (112).

асадите распорную втулку рычага поручня (62) на

правый рычаг поручня (12).

Убедитесь, что плоская

сторона распорной втулки рычага поручня

обращена наружу. отом расположите волнистую

айбу 23 мм x 19 мм (97) на правом рычаге поручня.

асадите правый рычаг педали (16) на правый рычаг

поручня (12). рикрепите правый рычаг педали с

помощью винта с буртиком M8 x 23 мм (115), шайбы

M8 x 16 мм (110), крышки рычага педали (31) и шайбы

M8 x 23 мм x 1 мм (112).

овторите этот шаг с левым рычагом педали (14)

и левым рычагом поручня (11).

мазка

115

110

112

мазка

13. овет. е защемите жгут проводов во время

выполнения этой процедуры. ока другой человек

удерживает консоль (5) рядом со стойкой (3),

соедините жгут проводов консоли с верхним жгутом

проводов (48). оместите оставшуюся часть проводки

в стойку. рикрепите консоль к стойке с помощью

четырех винтов с круглой головкой M4 x 16 мм (101).

роводов

онсоли

101

ледите за тем,

чтобы не зажать

жгут провода

14. Убедитесь, что все детали эллиптического тренажера затянуты должным образом. римечание. осле завершения

сборки некоторые компоненты могут остаться неиспользованными. ля защиты пола и ковра поместите под

эллиптический тренажер коврик.

2. онсоль (5) может работать на батарейках «D» 1,5 ;

рекомендуется использование щелочных батарей.

А! сли эллиптический тренажер

находился под воздействием низких температур,

перед установкой батареек в консоль дайте ему

нагреться при комнатной температуре.  противном

случае может произойти повреждение дисплеев

консоли или других электрических компонентов.



ажмите на выступ на крышке отделения для батареек

и снимите ее. ставьте четыре батарейки в консоль.

Убедитесь, что батарейки расположены так, как

показано на схеме внутри батарейного отсека.

Установите крышку отделения для батареек на консоли

в исходное положение.

римечание. место батареек для питания консоли (5)

может использоваться источник питания, поставляемый

по заказу.

тобы приобрести источник питания,

позвоните по телефону, указанному на обложке

данного руководства.

одключите один конец

источника питания к гнезду на консоли. ругой конец

источника питания подключите к соответствующей

розетке, которая должна быть смонтирована в

соответствии со всеми местными правилами и

предписаниями.

рышка

отделения для

батареек



атарейки

атарейки

ОЬОА ЭОО АА

АА  ААА ЭОО

АА

огда эллиптический тренажер не используется, раму можно

сложить. ля этого поднимайте раму за рукоятку на заднем

стабилизаторе, пока она не зафиксируется в вертикальном

положении.

тобы разложить эллиптический тренажер, возьмитесь за

рукоятку, нажмите кнопку фиксатора и опустите раму.

 ЭОО АА



ля перемещения эллиптического тренажера сначала

сложите его, как описано слева. отом встаньте перед ним и,

удерживая ручку для транспортировки на стойке, поставьте

одну ногу напротив центра переднего стабилизатора. яните

ручку для транспортировки, пока эллиптический тренажер не

поедет на передних колесах. Осторожно переместите

эллиптический тренажер в необходимое место и опустите

его.

укоятка

оставьте

ногу здесь

учка для

транспорт-

ировки

ама

нопка

фиксатора

ычага

едали

АЯЯ А ЭО

А



тобы встать на эллиптический тренажер, возьмитесь за

поручни и встаньте на педаль, которая находится в более

низком положении. станьте на другую педаль. ажимайте

на педали, пока они не начнут двигаться непрерывно.



римечание. иски педалей могут вращаться в любом

направлении. екомендуется вращать диски педалей в

направлении, обозначенном стрелкой ниже. Однако для

разнообразия можно осуществлять вращение и в

обратном направлении.

тобы сойти с эллиптического тренажера, дождитесь, пока

педали полностью остановятся.

А! У

эллиптического тренажера отсутствует холостой ход,

поэтому педали будут продолжать движение, пока не

остановится мах

овик. 

огда движение педалей

прекратится, сначала уберите ногу с самой высокой педали.

атем уберите ногу с более низкой педали.

едали

атун

оручни

АА ЭОО АА



сли эллиптический тренажер слегка качается на полу по

ремя эксплуатации, вращайте одну или обе регулировочные

опоры под задним стабилизатором, пока неустойчивость не

будет устранена.

егулировочные

ножки

Cricket

ELPE95007

PFEVEL95007.0

PFEVEL74607.0

ООО ОО

Усовершенствованная консоль предлагает ряд

возможностей, специально разработанных для более

эффективных и приятных тренировок. ри выборе ручного

режима на консоли сопротивление педалей можно менять

касанием кнопки.  процессе занятия результаты вашей

работы будут непрерывно отображаться на консоли. ы даже

мо

ете узнать часто

ту сердечных сокращений с помощью

датчика пульса на рукоятке.

ля эффективного занятия к

онсо

ль предлагает восемь

режимов тренировки, при к

торых автоматически меняется

сопротивление педалей и выводится индикация,

рекомендующая ускорить или замедлить темп работы

педалями.

роме того, вы можете подключить свой MP3 или CD-плеер к

стереофонической системе консоли и слушать любимую

музыку или аудиокниги во время занятия.

ля использования ручного режима консоли следуйте

указаниям, начиная со страницы 16. ля рабо

ты в

предварительно заданном режиме

см. страницу 18.

нструкции по подключению к стереосистеме приведены

на стр.18.



А ОО

А ОЬОАЬ УО 



римечание: сли на консоли имеется защитное прозрачное

окрытие, снимите его.

1. ля того, чтобы включить консоль, нажмите любую

кнопку на консоли или начните работать педалями.

ри включении консоли включается подсветка дисплея и

регулятора темпа. атем раздается звуковой сигнал,

после чего консоль готова к работе.

2. ыберите ручной режим.

ри включении консоли будет выбран ручной режим.

сли выбрана программа тренировки, заново установите

ручной режим, многократно нажимая любую из кнопок

зменить сопро

тивление/емп тренировки [QUICK

RESISTANCE/PACE WORKOUTS] до тех пор, пока в

левой части дисплея не появится индикация трека.

3. ачните работать педалями и меняйте

сопротивление педалей по своему желанию.

 процессе работы

педалями меняйте

сопротивление педалей

нажатием кнопок

зменить сопротивление.

[QUICK RESISTANCE]

озможно задать любой из десяти уровней

сопротивления. римечание: осле нажатия кнопок

педали могут отреагировать на выбранные настройки

сопротивления с секундной задержкой.

4. Отслеживайте свои результаты с помощью

дисплеев.



верхней правой части

дисплея отображается

затраченное время,

примерное количество

отраченных калорий и

расстояние, которое вы

преодолели (общее количество оборотов педалей).

ежимы отображения информации на дисплее меняются

каждые несколько секунд.

 нижней правой части

дисплея отображается

ваш темп работы

педалями (в оборотах в

минуту) и уровень

сопротивления педалей.

ежимы отображения информации на дисплее меняются

каждые неск

олько секунд. роме того, на дисплее

тображается частота сердечных сокращений, когда

ваши руки находятся на датчике пульса на рукоятке (см.

шаг 5 на стр.17).

 левой части дисплея

отображается трек,

который соответствует

540 оборотам педалей. 

процессе занятия по

периметру трека

появляется индикация,

постепенно заполняя его.

осле того, как трек завершен, он исчезает, а

индикаторы начинают появляться в той же

последовательности, формируя следующий трек.

5. о желанию можно измерить частоту сердечных

сокращений.



еред

использованием

датчика пульса на

рукоятке, удалите

ащитный

прозрачный

пластик с

поверхности

металлических

контактов, если он

там имеется. акже

убедитесь, что ваши руки чистые.

тобы измерить

частоту сердечных сокращений, возьмитесь за датчик

пульса на рукоятке, поместив ладони на поверхность

металлических к

онтактов. тарайтесь не смещать

ладони и не прижимать ладони к контактам слишком

плотно.

осле того, как ваш пу

льс будет обнаружен, на дисплее

начнёт мигать символ сердца, повторяя удары вашего

сердца, а затем отобразится частота сердечных

сокращений. ля получения более точных результатов

удерживайте руки на контактах, как минимум, 15 секунд.

сли частота сердечных сокращений не отображается,

проверьте, правильно ли расположены ваши руки.



тарайтесь держать руки относительно неподвижно и не

жимайте металлические контакты. ля более точного

измерения протрите поверхность металлических

контактов мягкой тканью;

не используйте для очистки

контактов спирт, абразивные материалы или

имические вещества.

6. о завершении вашей тренировки консоль

отключится автоматически.

ри остановке движения педалей на несколько секунд

раздастся серия тональных сигналов и консоль перейдет

в режим ожидания.

сли педали не работают в течение 5 минут, консоль

тключается, а показания дисплей обнуляются.



онтакты

А ОЬОАЬ ОАУ О

. ля того, чтобы включить консоль, нажмите любую

нопку на консоли или начните работать педалями.

м. шаг 1 на стр.16.

. ыберите предварительно заданную программу

тренировки.

тобы выбрать предварительно заданную программу

тренировки нажмите одну из кнопок зменить

сопротивление/емп тренировки [QUICK

RESISTANCE/PACE WORKOUTS]. ри выборе

предварительно заданной программы тренировки на

дисплее кратковременно появляется ее название и

максимальный уровень сопротивления.  левой части

дисплея такж

е появится графический профиль,

показывающий уровень сопротивления в процессе

тренировки.

3. ля начала тренировки начните работать педалями.

аждая тренировка состоит из 30-ти одноминутных

сегментов. ля каждого сегмента задан один уровень

сопротивления и одно значение целевого темпа.

римечание: ля нескольких последовательных

сегментов можно задать одинаковый уровень

сопротивления и/или значение целевого темпа.

 процессе тренировки ваши успехи будут отображаться

в виде графического профиля (см. рисунок выше).

игающий столбик этого профиля соответствует

текущему сегменту тренировки. ысота мигающего

сто

лбика показывает уровень сопро

тивления для

текущего сегмента тренировки.  конце каждого

сегмента тренировки раздается серия тональных

сигналов и начинает мигать следующий сегмент

графического профиля. сли для следующего сегмента

выбран другой уровень сопротивления, то этот новый

уровень сопротивления кратковременно появится на

дисплее для предупреждения. след за этим изменится

сопротивление педалей.

 процессе тренировки регу

лятор темпа будет указывать

вам, с какой интенсивностью следует работать

педалями, чтобы достигнуть заданных установок для

текущего сегмента. огда загорается индикатор слева -

увеличьте темп, когда загорается индикатор справа -

низьте темп. огда горит индикатор в центре –

оддерживайте данный темп.

А! егулятор темпа служит лишь

ориентиром. сегда занимайтесь в том темпе,

который вас наиболее устраивает.

сли уровень сопротивления для текущего сегмента

слишком мал или высок, можно скорректировать его

вручную, нажимая кнопки зменить сопротивление

[QUICK RESISTANCE]. Однако по завершении текущего

сегмента сопро

тивление педалей автоматически

установится на уровень, заданный для следующего

сегмента.

ри остановк

е движения педалей на несколько секунд

раздастся серия тональных сигналов и включится режим

ожидания. ля возобновления тренировки просто

начните работать педалями. ренировка продолжится до

тех пор, пока не завершится выполнение последнего

сегмента графического профиля.

4. Отслеживайте свои результаты с помощью дисплеев.

м. шаг 4 на стр.16.

5. о желанию можно измерить частоту сердечных

сокращений.

м. шаг 5 на стр.17.

6. о завершении вашей тренировки консоль

отключится автоматически.

м. шаг 6 на стр.17.

А ОЮЬЯ  О

ля прослушивания музыки или аудиокниг через

стереофоническую систему консоли во время занятия

вставь

те один конец провода для аудио (не включен в

комплект поставки) в разъем на консоли, а другой – в ваш

MP3 или CD-плеер. роверьте, чтобы провод для аудио

был вставлен до упора.

атем нажмите кнопку воспроизведения на MP3 или CD-

плеере. Отрегулируйте громкость звука с помощью органов

регу

лировки на вашем MP3 или CD-плеере.

рофиль

УО  УА АО



егулярно проверяйте и затягивайте все детали

эллиптического тренажера. емедленно заменяйте любую

изношенную деталь.



ля очистки эллиптического тренажера используйте влажную

ткань и немного мыла. А! о избежание

повреждения консоли не храните жидкости рядом с

тренажером и не оставляйте консоль под воздействием

прямых солнечных лучей.

О  УА АО ОО

сли дисплей консоли становится тусклым, необходимо

заменить батарейки. ольшинство проблем с консолью

связано с низким уровнем напряжения батареек. нструкции

по замене см. в шаге сборки 12 на стр. 11. ри возникновении

проблем с наручным датчиком пульса см. шаг 5 на стр. 17.

УА ОО   ЭОО

АА

сли эллиптический

тренажер

прогибается в центре

во время

эксплуатации,

поворачивайте

регулировочную

опору в основании,

пока прогиб не будет

устранен.

АА ЭОО АА

сли эллиптический тренажер слегка качается на полу во

время эксплуатации, см. раздел АА



ОО А

А на стр. 14.



УОА ОООО 

сли на консоли отображаются неверные показания,

необходимо отрегулировать герконовое реле. начала см. шаг

1 на стр. 10 и снимите соединительные рычаги. отом см.

шаг 4 на стр. 7 и снимите шатуны.

атем снимите все винты с обеих сторон бокового щитка.

мейте в виду, что там присутствуют винты трех

размеров, поэтому запомните их расположение в

отверстиях.

осле этого осторожно снимите боковые щитки с

рамы.

айдите герконовое

реле (50).

оворачивайте шкив

(40), пока магнит (55)

не совместится с

герконовым реле.

Ослабьте, но не

вынимайте указанный

винт M4 x 16 мм (103).

легка сдвиньте

герконовое реле

поближе или

подальше от магнита и затяните винт. окачивайте шкив из

вперед и назад так, чтобы магнит мог неоднократно пройти

мимо герконового реле. ыполняйте это действие до тех пор,

пока на дисплее консоли не отобразятся корректные

показания. осле завершения настройки герконового реле

установите боковые щитки, шатуны и соединительные рычаги.

римечание. ри возникновении вопросов по правильному

расположению винтов в отверстиях см. чертеж изделия в

разобранном виде (B) на стр. 27 и Ь А на

стр. 24.

Опора в

основании

103

УОА 



сли педали проскальзывают во время тренировки, даже

огда сопротивление педалей находится на самом высоком

уровне, возможно, необходимо отрегулировать ленту (51).

начала см. шаг 11 на стр. 10 и снимите соединительные

ычаги. отом см. шаг 4 на стр. 7 и снимите шатуны.

атем снимите все винты с обеих сторон бокового щитка.

мейте в виду, что там присутствуют винты трех

размеров, поэтому запомните их расположение в

отверстиях.

осле этого осторожно снимите боковые щитки

с рамы.

атягивайте винт M8

x 35 мм (96), пока

ента (51) не

атянется.

рикрепите боковые

щитки, шатуны и

соединительные

ычаги. римечание:

ри возникновении

вопросов по

правильному

расположению

винтов в отверстиях см. чертеж изделия в разобранном виде

(B) на стр. 27 и Ь А на стр. 24.

Страница загружается ...

Pro-Form 696 Elliptical Инструкция по применению

Бренд: Pro-Form

Модель: 696 Elliptical

Тип: Инструкция по применению

Это руководство также подходит для

Скачать PDF

сообщить о нарушении

Pro-Form 696 Elliptical Инструкция по применению

Это руководство также подходит для

Pro-Form 696 Elliptical Инструкция по применению

Похожие модели бренда

Модели других брендов