Suunto Ambit2 Black (HR) (SS019562000) Руководство пользователя

SUUNTO AMBIT2 1.5

Руководство пользователя

ru

1 ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ .... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... . 7

2 Добро пожаловать! . ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... .. 10

3 Значки и сегменты дисплея ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... .. 11

4 Использование кнопок . ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... . 12

4.1 Использование подсветки и блокировки кнопок . ... ... . 13

5 Начало работы .. ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... 16

6 Индивидуальная настройка устройства Suunto Ambit2 ........... 17

6.1 Подключение к Movescount . ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... . 17

6.2 Обновление программного обеспечения на устройстве

Suunto Ambit2 ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... .. 19

6.3 Индивидуальные спортивные режимы ................... 20

6.4 Приложения Suunto Apps . ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... . 22

6.5 Инверсия изображения .. ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... .. 23

6.6 Регулировка контрастности дисплея .. ... ... ... ... ... ... . 25

7 Использование режима «Время» ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... . 27

7.1 Изменение параметров времени .... ... ... ... ... ... ... ... . 27

7.2 Использование функции определения времени с помощью

GPS ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... .. 32

8 Навигация . ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... . 35

8.1 Использование GPS ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... .. 35

8.1.1 Получение сигнала GPS .. ... ... ... ... ... ... ... . 35

8.1.2 Сетки GPS и форматы местоположения ... .. 37

8.1.3 Точные значения GPS и энергосбережение . . 38

8.2 Проверка текущего местоположения ..................... 39

8.3 Перемещение по интересующим пунктам (POI) .... ... . 41

2

8.3.1 Добавление текущего местоположения в качестве

интересующего пункта (POI) .......................... 41

8.3.2 Добавление координат интересующих пунктов

(POI) вручную . ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... . 44

8.3.3 Навигация к интересующему пункту (POI) .... 47

8.3.4 Удаление интересующего пункта (POI) . ... ... 50

8.4 Перемещение по маршруту .. ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... 53

8.4.1 Добавление маршрута .... ... ... ... ... ... ... ... .. 53

8.4.2 Навигация по маршруту .. ... ... ... ... ... ... ... .. 54

8.4.3 Во время навигации ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... 59

8.4.4 Удаление маршрута .. ... ... ... ... ... ... ... ... ... . 62

9 Использование режима «Альтиметр/барометр» . ... ... ... ... ... ... 63

9.1 Как работает режим «Альтиметр/барометр» . ... ... ... .. 63

9.1.1 Получение правильных показаний . ... ... ... .. 64

9.1.2 Получение неправильных показаний ... ... ... 65

9.2 Сопоставление профиля и вида деятельности ... ... ... 67

9.2.1 Установка профилей ... ... ... ... ... ... ... ... ... .. 67

9.2.2 Установка эталонных значений .. ... ... ... ... .. 68

9.3 Использование профиля Altimeter (Альтиметр) .. ... . 70

9.4 Использование профиля Barometer (Барометр) ... ... 71

9.5 Использование профиля Automatic

(Автоматически) . ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... 73

9.6 FusedAlti

TM

... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... . 74

10 Использование 3D-компаса .. ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... . 79

10.1 Калибровка компаса ....................................... 80

3

ru

10.2 Установка значения склонения .. ... ... ... ... ... ... ... ... 82

11 Таймеры . ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... . 85

11.1 Включение и отключение секундомера .. ... ... ... ... ... 85

11.2 Использование секундомера . ... ... ... ... ... ... ... ... ... . 86

11.3 Таймер обратного отсчета ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... .. 88

12 Использование спортивных режимов . ... ... ... ... ... ... ... ... ... .. 90

12.1 Спортивные режимы . ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... .. 90

12.2 Дополнительные функции в спортивных режимах ... . 92

12.3 Использование кардиопередатчика .. ... ... ... ... ... ... . 94

12.4 Надевание кардиопередатчика . ... ... ... ... ... ... ... ... . 95

12.5 Начало тренировки .. ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... 97

12.6 Во время тренировки ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... . 100

12.6.1 Регистрация пройденного маршрута в

журнале .... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... 100

12.6.2 Создание этапов .... ... ... ... ... ... ... ... ... ... 101

12.6.3 Регистрация высоты над уровнем моря .... 102

12.6.4 Установка высоты во время тренировки ... 105

12.6.5 Использование компаса во время

тренировки .. ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... .. 105

12.6.6 Использование интервального таймера ... . 107

12.6.7 Перемещение во время тренировки .. ... .. 108

12.6.8 Поиск обратного пути во время

тренировки .. ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... .. 110

12.6.9 Использование функции поиска дороги

назад ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... .. 111

4

12.6.10 Автоматическая приостановка ..... ... ... . 112

12.7 Просмотр журнала после тренировки ................. 114

12.7.1 Индикатор объема доступной памяти .. ... 116

12.7.2 Динамический отчет о тренировке . ... ... .. 117

12.7.3 Время восстановления .. ... ... ... ... ... ... ... 118

12.8 Тренировка с несколькими видами спорта .. ... ... ... 119

12.8.1 Переключение спортивных режимов вручную

во время тренировки . ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... 119

12.8.2 Использование настроенных режимов с

несколькими видами спорта . ... ... ... ... ... ... ... ... 120

12.9 Режим плавания .. ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... .. 122

12.9.1 Плавание на закрытой воде .. ... ... ... ... ... 122

12.9.2 Плавание на открытой воде ................. 124

12.9.3 Обучение устройства Suunto Ambit2 стилям

плавания ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... 126

12.9.4 Плавательные упражнения . ... ... ... ... ... .. 128

13 FusedSpeed ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... 130

Пример использования: бег и велоспорт с использованием

FusedSpeed

TM

... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... 132

14 Настройка параметров .. ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... .. 133

14.1 Служебное меню ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... 138

14.2 Изменение языка .... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... . 140

15 Сопряжение с POD/кардиопередатчиком .. ... ... ... ... ... ... ... . 141

15.1 Калибровка расстояния на устройствах POD ... ... . 145

5

ru

15.2 Калибровка устройств измерения мощности (POD) и угла

наклона .. ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... 147

16 Значки ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... 150

значки интересующих пунктов (POI) . ... ... ... ... ... ... ... ... 151

17 Используемые термины . ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... .. 153

18 Уход и обслуживание ................................................ 158

18.1 Водонепроницаемость ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... .. 159

18.2 Зарядка батареи . ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... .. 160

18.3 Замена батареи кардиопередатчика .. ... ... ... ... ... . 162

19 Технические характеристики .. ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... . 163

Общие ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... . 163

Память . ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... .. 163

Радиоприемник .. ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... 163

Барометр .. ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... . 164

Альтиметр ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... .. 164

Термометр ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... .. 164

Хронограф .. ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... .. 164

Компас ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... 164

GPS . ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... 164

19.1 Товарный знак . ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... .. 165

19.2 CE ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... 165

19.3 Авторское право ..... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... .. 165

19.4 Уведомление о патентном праве ..... ... ... ... ... ... ... 166

19.5 Гарантийное обязательство ... ... ... ... ... ... ... ... ... .. 166

Указатель ................................................................. 171

6

1 ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ

Варианты предупреждений о необходимости соблюдения мер

безопасности

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: — используется в обстоятельствах, при

которых существует вероятность получения тяжелой травмы

или летального исхода.

ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ: — используется в обстоятельствах,

при которых возможно повреждение устройства.

ПРИМЕЧАНИЕ: — используется, чтобы привлечь внимание к

важной информации.

СОВЕТ: — используется, если имеются дополнительные

советы, касающиеся использования функциональных возможностей

устройства.

Меры предосторожности

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: НЕСМОТРЯ НА ТО ЧТО НАШИ ПРОДУКТЫ

СООТВЕТСТВУЮТ ОТРАСЛЕВЫМ СТАНДАРТАМ, ПРИ КОНТАКТЕ

С КОЖЕЙ МОГУТ ВОЗНИКНУТЬ АЛЛЕРГИЧЕСКИЕ РЕАКЦИИ ИЛИ

РАЗДРАЖЕНИЕ. В ЭТОМ СЛУЧАЕ НЕМЕДЛЕННО ПРЕКРАТИТЕ

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ПРИБОРА И ОБРАТИТЕСЬ К ВРАЧУ.

7

ru

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: ПЕРЕД НАЧАЛОМ ПРОГРАММЫ

ТРЕНИРОВОК НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ С

ВРАЧОМ. ЧРЕЗМЕРНОЕ РАСТЯЖЕНИЕ МОЖЕТ СТАТЬ ПРИЧИНОЙ

СЕРЬЕЗНЫХ ТРАВМ.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: ТОЛЬКО ДЛЯ АКТИВНЫХ ЗАНЯТИЙ

СПОРТОМ.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: НЕ СЛЕДУЕТ ВСЕЦЕЛО ПОЛАГАТЬСЯ НА

GPS-НАВИГАТОР И СРОК СЛУЖБЫ БАТАРЕИ, ВСЕГДА

ПОЛЬЗУЙТЕСЬ КАРТАМИ И ДРУГИМИ РЕЗЕРВНЫМИ

МАТЕРИАЛАМИ ДЛЯ ОБЕСПЕЧЕНИЯ СВОЕЙ БЕЗОПАСНОСТИ.

ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ: ЗАПРЕЩАЕТСЯ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ С

УСТРОЙСТВОМ ЧИСТЯЩИХ РАСТВОРОВ ЛЮБЫХ ТИПОВ,

ПОСКОЛЬКУ ОНИ МОГУТ ПОВРЕДИТЬ ПОВЕРХНОСТЬ.

ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ: НЕ НАНОСИТЕ НА ИЗДЕЛИЕ АЭРОЗОЛЬ

ОТ НАСЕКОМЫХ, ПОСКОЛЬКУ ОН МОЖЕТ ПОВРЕДИТЬ

ПОВЕРХНОСТЬ.

ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ: С ЦЕЛЬЮ СОХРАНЕНИЯ ОКРУЖАЮЩЕЙ

СРЕДЫ НЕ ВЫБРАСЫВАЙТЕ ИЗДЕЛИЕ, А УТИЛИЗИРУЙТЕ ЕГО

КАК ЭЛЕКТРОННОЕ ОБОРУДОВАНИЕ.

8

ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ: НЕ УДАРЯЙТЕ И НЕ БРОСАЙТЕ ИЗДЕЛИЕ

ВО ИЗБЕЖАНИЕ ПОВРЕЖДЕНИЙ.

9

ru

2 ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!

Suunto Ambit2 — GPS-навигатор для исследователей и спортсменов.

Все необходимое для занятий спортом на открытом воздухе —

навигация, скорость, частота сердцебиения, высота, погодные условия

и различные функции для бега, езды на велосипеде и плавания.

Тысячи различных приложений Suunto Apps, позволяющих расширить

функциональные возможности ваших часов. В корпусе, усиленном

стекловолокном, и с батареей с продолжительностью работы

16/50 часов Suunto Ambit2 готов к любым приключениям.

10

3 ЗНАЧКИ И СЕГМЕНТЫ ДИСПЛЕЯ

Глава 16 Значки на странице 150 содержит полный список значков,

отображаемых на устройстве Suunto Ambit2.

11

ru

4 ИСПОЛЬЗОВАНИЕ КНОПОК

Устройство Suunto Ambit2 имеет пять кнопок, которые позволяют

использовать все его функциональные возможности.

[Start Stop]:

● доступ к начальному меню;

● приостановка или возобновление тренировки или отсчета таймера;

● при длительном нажатии — остановка регистрации и сохранение

данных тренировки;

● увеличение значения или переход к предыдущему параметру.

[Next]:

● переход между окнами;

● при длительном нажатии — переход в меню параметров и выход

из него;

● при длительном нажатии в спортивных режимах — переход в меню

параметров и выход из него;

● подтверждение выбранной настройки.

12

[Light Lock]:

● включение подсветки;

● при длительном нажатии — блокирование/разблокирование кнопок;

● уменьшение значения или переход к следующему параметру.

[View]:

● изменение представлений в режиме TIME (ВРЕМЯ) и во время

тренировки;

● при длительном нажатии — переход к настройкам эталонного

значения высоты.

[Back Lap]:

● возврат к предыдущей операции;

● добавление этапа во время тренировки;

● при длительном нажатии — переход к следующему спортивному

режиму во время тренировки с несколькими видами спорта.

СОВЕТ: Процесс изменения значений можно ускорить, удерживая

нажатой кнопку [Start Stop] или [Light Lock] до тех пор, пока

прокрутка значений не станет быстрее.

4.1 Использование подсветки и блокировки

кнопок

Можно выбрать один из следующих режимов работы подсветки:

Normal (Обычный), Off (Выкл.), Toggle (Переключение) или Night

(Ночной). Для получения сведений о параметрах подсветки см. Глава

14 Настройка параметров на странице 133.

13

ru

Чтобы включить подсветку, выполните следующие действия.

● Чтобы включить подсветку в режиме Normal (Обычный), нажмите

кнопку [Light Lock]. Подсветка остается включенной в течение

нескольких секунд.

● Чтобы включить подсветку в режиме Toggle (Переключение),

нажмите кнопку [Light Lock]. Подсветка остается включенной до

повторного нажатия кнопки [Light Lock].

● Чтобы включить подсветку в режиме Night (Ночной), нажмите

любую кнопку.

Можно установить режим блокировки кнопок All buttons (Все кнопки)

или Actions only (Только действия) отдельно для режима TIME

(ВРЕМЯ) и спортивных режимов. Для получения дополнительной

информации о настройке блокировки кнопок см. Глава 14 Настройка

параметров на странице 133.

Чтобы заблокировать или разблокировать кнопки, нажмите и

удерживайте нажатой кнопку [Light Lock]. Если кнопки заблокированы,

на экране отображается значок .

14

СОВЕТ: Выберите значение Actions only (Только действия)

для спортивных режимов во избежание случайного начала и

остановки записи в журнал. Если кнопки [Back Lap] и [Start Stop]

заблокированы, можно включать подсветку нажатием кнопки [Light

Lock], переключать окна нажатием кнопки [Next] и экраны — кнопкой

[View].

15

ru

5 НАЧАЛО РАБОТЫ

Перед тем как начать использовать устройство, следует зарядить

батарею. При подключении устройства Suunto Ambit2 к компьютеру

с помощью кабеля USB (входит в комплект) устройство автоматически

выходит из режима ожидания. Устройство также может быть выведено

из режима ожидания при подключении к розетке через сетевое

зарядное устройство Suunto (приобретается отдельно).

Чтобы полностью зарядить разряженную батарею, требуется 2–3

часа. Первая зарядка может потребовать больше времени. Во время

зарядки через кабель USB кнопки устройства заблокированы.

ПРИМЕЧАНИЕ: Когда зарядка завершена, выводится сообщение

Battery full (Батарея заряжена).

16

6 ИНДИВИДУАЛЬНАЯ НАСТРОЙКА

УСТРОЙСТВА SUUNTO AMBIT2

6.1 Подключение к Movescount

Movescount.com — это бесплатный личный дневник и спортивное

интернет-сообщество, которое предлагает богатый набор средств,

позволяющих управлять ежедневными занятиями и создавать

интересные истории о личных спортивных достижениях. С помощью

Movescount можно передавать журналы тренировок с устройства

Suunto Ambit2 на Movescount и настраивать прибор в соответствии

со своими потребностями.

СОВЕТ: Подключитесь к Movescount и получите новейшее

программное обеспечение для устройства Suunto Ambit2, если

имеются обновления.

Начните с установки Moveslink:

1. Перейдите на веб-сайт www.movescount.com/moveslink.

2. Загрузите, установите и активируйте новейшую версию Moveslink.

17

ru

ПРИМЕЧАНИЕ: Когда приложение Moveslink запущено, на экране

компьютера отображается соответствующий значок.

ПРИМЕЧАНИЕ: Moveslink совместим с ПК (Windows XP, Windows

Vista, Windows 7) и Mac (на базе процессоров Intel с OS X версии 10.6

или более поздней).

Регистрация на сайте Movescount

1. Перейдите на веб-сайт www.movescount.com.

2. Создайте учетную запись.

18

ПРИМЕЧАНИЕ: При первом подключении Suunto Ambit2 к

Movescount вся информация (включая настройки устройства)

передается с устройства в вашу учетную запись Movescount. При

следующем подключении устройства Suunto Ambit2 к вашей учетной

записи Movescount изменения в настройках и в спортивных режимах,

выполненные на Movescount и на устройстве, будут

синхронизированы.

6.2 Обновление программного обеспечения на

устройстве Suunto Ambit2

На Movescount можно автоматически обновлять программное

обеспечение Suunto Ambit2.

ПРИМЕЧАНИЕ: При обновлении программного обеспечения

Suunto Ambit2 все существующие журналы автоматически

передаются на Movescount и удаляются с устройства.

Процедура обновления программного обеспечения Suunto Ambit2:

1. Перейдите на веб-страницу www.movescount.com/moveslink и

установите приложение Moveslink.

2. Подключите устройство Suunto Ambit2 к компьютеру с помощью

USB-кабеля Suunto. Приложение Moveslink автоматически

проверит наличие обновлений программного обеспечения. При

наличии обновлений они будут загружены на ваше устройство.

19

ru

ПРИМЕЧАНИЕ: Приложение Moveslink можно использовать без

регистрации на Movescount. Однако Movescount значительно

расширяет возможности индивидуальной настройки и набор

параметров Suunto Ambit2 и делает устройство более удобным в

использовании. Кроме того, эта система позволяет наглядно

представить пройденные маршруты и другие данные о занятиях

спортом. Поэтому, чтобы полностью использовать возможности

устройства, рекомендуется создать учетную запись на Movescount.

6.3 Индивидуальные спортивные режимы

Наряду со стандартными спортивными режимами, сохраняемыми на

устройстве (см. Раздел 12.1 Спортивные режимы на странице 90),

на Movescount можно создавать индивидуальные режимы и изменять

их.

Каждый индивидуальный спортивный режим может содержать от 1

до 8 окон различных спортивных режимов. Пользователь может

выбрать, какие данные будут отображаться в каждом окне, из полного

списка. Можно настроить, например, ограничения частоты

сердцебиения по конкретным видам спорта, участки дистанции для

автоматического отсчета или интервал регистрации для оптимизации

точности регистрируемых данных и длительности работы батареи.

На устройство Suunto Ambit2 можно передать до 10 разных

индивидуальных спортивных режимов, созданных на Movescount. В

каждый момент может быть включен только один индивидуальный

спортивный режим.

20

Страница загружается ...

Suunto Ambit2 Black (HR) (SS019562000) Руководство пользователя

Suunto Ambit2 Black (HR) (SS019562000) Руководство пользователя

Похожие модели бренда

Модели других брендов