1
Фитнес-браслет vivofit / Руководство пользователя
Фитнес-браслет
vivofit
Руководство
пользователя
2
Фитнес-браслет vivofit / Руководство пользователя
Все права защищены. В соответствии с законом о
защите авторских прав данное руководство поль-
зователя не может быть копировано (частично или
полностью) без письменного разрешения компании
Garmin. Компания Garmin оставляет за собой право
на изменение или улучшение своей продукции, а так-
же на изменение содержания данного руководства
без оповещения каких-либо физических или юриди-
ческих лиц о данных изменениях или улучшениях.
На сайте www.garmin.com вы можете найти текущие
обновления и дополнительную информацию, относя-
щуюся к данному продукту.
Garmin
®
, логотип Garmin и StreetPilot
®
являются тор-
говыми марками Garmin Ltd. или дочерних компаний,
зарегистрированных в США и других странах. Эти
торговые марки не могут быть использованы без яв-
ного разрешения компании Garmin.
Словесный знак и логотипы Bluetooth
®
принадлежат
Bluetooth SIG, и компания Garmin использует эти зна-
ки по лицензии. iPad
®
и iPhone
®
являются торговыми
марками компании Apple
®
Inc., зарегистрированной в
США и других странах. Android TM является торговой
маркой Google Inc. Windows
®
является зарегистриро-
ванной торговой маркой Microsoft Corporation в США
и других странах. Прочие торговые марки и словес-
ные знаки являются собственностью соответствую-
щих владельцев.
1
Фитнес-браслет vivofit / Руководство пользователя
Введение
ВНИМАНИЕ! Правила безопасности
и важную информацию о приборе вы
можете найти в руководстве Important
Safety and Product Information (важная
информация о безопасности и продукте),
вложенном в коробку с устройством.
Перед тем, как начать заниматься спор-
том или изменить программу тренировки,
обязательно проконсультируйтесь с
вашим врачом.
Начало работы
При использовании устройства в первый раз Вы
должны выполнить описанные ниже действия
для задания настроек и освоения базовых
функций прибора.
ПРИМЕЧАНИЕ: Для настройки устройства Вы
можете использовать домашний компьютер или
совместимое мобильное устройство.
1. Выполните одно из следующих действий:
• Если Вы хотите настроить устройство
с помощью компьютера, подключите
компонент USB ANT Stick в свободный
порт USB и установите программное
обеспечение.
• Если Вы хотите настроить устройство с
помощью мобильного телефона, загру-
зите приложение Garmin Connect Mobile.
2. Зайдите на сайт www.GarminConnect.com/
vivot.
3. Включите устройство.
Когда Вы включаете прибор в первый раз,
он находится в режиме сопряжения. Если
устройство не находится в режиме сопря-
жения после включения, вы должны нажать
кнопку и удерживать ее до тех пор, пока не
появится слово PAIR.
2
Фитнес-браслет vivofit / Руководство пользователя
4. Следуйте экранным инструкциям для на-
ладки сопряжения и завершения процедуры
настройки.
Загрузка программного обеспечения
1. С компьютера зайдите на сайт www.
garminconnect.com/vivot.
2. Выберите Download (загрузка) и следуйте
экранным инструкциям.
Загрузка мобильного приложения
В отличие от остальных устройств Bluetooth Ваш
прибор должен быть подключен непосредствен-
но через приложение Garmin Connect Mobile.
ПРИМЕЧАНИЕ: Ваше мобильное устройство
должно поддерживать Bluetooth 4.0 для возмож-
ности сопряжения с прибором и синхронизации
данных.
1. С мобильного устройства зайдите на сайт
www.garminconnect.com/vivot.
2. Выберите Download App (загрузка прило-
жения) и следуйте экранным инструкциям.
Включение устройства
Нажмите на кнопку на устройстве
1
.
Передача данных на компьютер
Перед отправкой данных на компьютер Вы
должны подключить компонент USB ANT
Stick к порту USB компьютера.
1. Поднесите устройство к компьютеру на рас-
стояние не более 3 м.
2. Удерживайте кнопку устройства в нажатом
положении до тех пор, пока на дисплее не
появится слово SYNC.
3.
Просмотрите Ваши данные в Garmin Connect.
3
Фитнес-браслет vivofit / Руководство пользователя
Передача данных в мобильное
устройство
Перед отправкой данных на мобильное устрой-
ство Вы должны установить сопряжение между
прибором и мобильным устройством (см. «За-
грузка мобильного приложения»).
1. Поднесите устройство к мобильному устрой-
ству на расстояние не более 3 м.
2. Удерживайте кнопку устройства в нажатом
положении до тех пор, пока на дисплее не
появится слово SYNC.
3. Просмотрите Ваши данные в приложении
Garmin Connect Mobile.
Крепление устройства на запястье
1.
Выберите браслет, который наилучшим обра-
зом подходит по размеру для Вашего запястья.
2. Убедитесь, что фиксаторы на зажиме полно-
стью вошли в браслет.
Когда оба фиксатора будут полностью вставлены,
устройство надежно зафиксируется на запястье.
3. Для максимально полных и точных данных
о вашей активности и сне браслет нужно
носить постоянно (см. «Функция отслежива-
ния сна»).
Значки
В нижней части экрана показаны значки. Каждый
значок относится к соответствующей функции.
Вы можете прокручивать различные функции
устройства, нажимая на кнопку.
Общее количество шагов за день.
Количество шагов, которое Вам осталось до
достижения целевого значения. Устройство
vivot предлагает Вам новую цель в начале
каждого дня.
4
Фитнес-браслет vivofit / Руководство пользователя
Расстояние, которое Вы прошли за
текущий день (в км или милях).
Общее количество калорий, израсходо-
ванных за текущий день.
Текущее время и дата на основе место-
положения. Прибор обновляет время
каждый раз при синхронизации с ком-
пьютером или мобильным устройством.
При переезде в другой часовой пояс
Вы должны выполнить синхронизацию
устройства для получения правильных
данных времени.
Текущая частота пульса и зона частоты
пульса. Для получения этих данных
устройство должно быть подключено к
совместимому пульсометру.
Индикатор движения
Нахождение в сидячем положении в течение
продолжительного времени негативно влияет на
Ваш организм. Индикатор движения напомнит
Вам о том, что пришло время немного под-
вигаться. После часа без активности на экране
появится индикатор движения
1
. После каждых
дополнительных 15 минут неактивности будет
добавляться сегмент
2
.
После короткой прогулки индикатор движения
исчезнет.
Автоматически
устанавливаемые цели
Устройство автоматически рассчитывает целевое
значение количества шагов на каждый день на
основе Вашего предыдущего уровня активности.
5
Фитнес-браслет vivofit / Руководство пользователя
Когда Вы начинаете ходьбу или бег, целевое
количество шагов начинает уменьшаться. Когда Вы
выполните заданное количество шагов, на дисплее
появится слово GOAL+, и устройство начнет под-
считывать количество шагов сверх заданной цели.
При первоначальной настройке устройства Вы
должны определить свой класс активности. На
основе этого класса будет определено первона-
чальное количество шагов.
Вы можете изменить класс активности или за-
дать определенное целевое количество шагов в
приложении Garmin Connect.
Настройки устройства
Вы можете задавать настройки устройства в
приложении Garmin Connect.
Формат времени: Вы можете выбрать 12- или
24-часовой формат для индикации времени на
дисплее устройства.
Единицы измерения: Вы можете выбрать ки-
лометры или мили для индикации пройденного
расстояния на дисплее устройства.
Видимые экраны: Вы можете настроить экра-
ны, отображаемые устройством.
Авто цель: Вы можете позволить устройству
определять целевое значение количества шагов
автоматически.
ПРИМЕЧАНИЕ: Если эта функции отключена, то
Вы должны вводить количество шагов вручную.
Архив
Устройство ежедневно отслеживает количество
шагов, израсходованные калории, статистику сна
и дополнительную информацию с устройств ANT+
(например данные о пульсе при подключенном
пульсометре). Эти архивные данные могут быть
переданы на компьютер или мобильное устройство.
Ваши данные хранятся в устройстве в течение
30 дней. Когда память заполняется, устройство
6
Фитнес-браслет vivofit / Руководство пользователя
автоматически удаляет самые старые данные
для записи новой информации.
Функция отслеживания сна
В режиме сна устройство vivot наблюдает
за Вашим отдыхом. Статистика сна включает
общее количество часов сна, периоды быстрого
и медленного сна.
ПРИМЕЧАНИЕ: Вы можете ввести данные ста-
тистики сна в приложение Garmin Connect.
Использование функции
отслеживания сна
Для точного отслеживания периодов быстрого
и медленного сна устройство должно постоянно
оставаться у Вас на руке.
1. Удерживайте кнопку до тех пор, пока на
экране не появится слово SLEEP.
2. Удерживайте кнопку для выхода из режима
сна.
Пульсометр ANT+
Вместе с устройством могут быть использованы
беспроводные датчики ANT+. Дополнительную
информацию о совместимости и покупке допол-
нительных датчиков см. на сайте www.garmin.ru.
Крепление пульсометра
ВНИМАНИЕ! Не используйте гели и
смазочные вещества, содержащие солнце-
защитный фильтр.
Не используйте на электродах антифрик-
ционный гель или смазочное вещество.
ПРИМЕЧАНИЕ: Если у Вас нет пульсометра,
пропустите этот раздел.
ПРИМЕЧАНИЕ: При длительном использовании
устройство может натирать кожу. Чтобы спра-
7
Фитнес-браслет vivofit / Руководство пользователя
виться с этой ситуацией, нанесите антифрикци-
онный гель или смазку на центр жесткой ленты в
месте контакта с кожей.
Пульсометр должен прилегать непосредственно
к коже, под грудиной. Контакт должен быть до-
статочно плотным, чтобы пульсометр оставался
на месте во время тренировки.
1. Пропустите язычок
1
на ленте через про-
резь
2
в модуле пульсометра.
2. Нажмите на язычок.
3. Смочите электроды
3
на задней стороне
модуля для обеспечения надежного контакта
между Вашей грудью и передатчиком.
4. Оберите ленту вокруг груди и прикрепите
ее к другому концу модуля пульсометра.
Логотип Garmin должен находиться сверху
справа.
5. Поднесите устройство к пульсометру на рас-
стояние не более 3 м (10 футов).
После того, как Вы закрепили пульсометр на
груди, он становится активным и начинает
передачу данных.
8
Фитнес-браслет vivofit / Руководство пользователя
Наладка сопряжения
с пульсометром ANT+
Перед установкой сопряжения Вы должны за-
крепить пульсометр на груди.
ПРИМЕЧАНИЕ: Если в комплект Вашего
устройства не входит пульсометр, а вы хотите
подключить пульсометр, купленный отдельно, то
Вы должны включить страницу частоты пульса с
помощью приложения Garmin Connect.
6. Поднесите устройство к датчику на расстоя-
ние не более 3 м.
1. ПРИМЕЧАНИЕ: Во время установки сопря-
жения не приближайтесь к другим датчикам
ANT+ на расстояние ближе 10 м.
2. Нажимайте на кнопку устройства, пока на
экране не появится слово HEART.
Когда сопряжение с датчиком будет уста-
новлено, на дисплее появится Ваша частота
пульса и зона частоты пульса.
ПРИМЕЧАНИЕ: Прибор продолжает от-
слеживать частоту пульса и после того, как
Вы закроете страницу частоты пульса на
устройстве. Во время передачи данных на
экране мигает значок (сердечко).
Остановка приема данных
частоты пульса
1. Вызовите страницу частоты пульса на
устройстве.
2. Дождитесь, пока загрузятся данные частоты
пульса.
3. Удерживайте кнопку устройства в нажатом
положении для остановки приема данных.
На дисплее появится сообщение HEART
OFF.
9
Фитнес-браслет vivofit / Руководство пользователя
Информация об устройстве
Технические характеристики vivot
Тип батареи
Две батареи CR1632,
заменяются пользова-
телем
Период работы батареи
До 1 года
Водонепроницаемость
5 ATM*
Диапазон рабочих
температур
От -10
о
С до 60
о
С
(от 14
о
F до 140
о
F)
* Устройство выдерживает давление эквива-
лентное глубине 50 метров.
Характеристики пульсометра
Тип батареи
Батарея CR2023, 3 В,
заменяется пользова-
телем
Период работы батареи
Около 3 лет (при работе
1 час в день)
Водонепроницаемость
1 ATM*
ПРИМЕЧАНИЕ:
Устройство не может
передавать данные
частоты пульса во время
плавания.
Диапазон рабочих
температур
От -10
о
С до 50
о
С
(от 14
о
F о до 122
о
F)
ПРИМЕЧАНИЕ:
В холодную погоду
носите соответствующую
одежду, чтобы пульсо-
метр сохранял темпера-
туру Вашего тела.
Радио частота/протокол
* Устройство выдерживает давление эквива-
лентное глубине 10 метров.
10
Фитнес-браслет vivofit / Руководство пользователя
Батареи, заменяемые пользователем
ВНИМАНИЕ! Не используйте острые
предметы для извлечения батарей.
Храните батареи в местах, недоступных
для детей.
Не кладите батареи в рот. При случайном
проглатывании обратитесь к врачу или в
местный центр, занимающийся отравле-
ниями и ядами.
Заменяемые батареи могут содержать
материал перхлорат. При работе с этим
материалом могут применяться специ-
альные правила. См. www.dtsc.ca.gov.
hazardouswaste/perchlorate.
ВНИМАНИЕ! По вопросу утилиза-
ции батарей обратитесь в местную
организацию, в
едающую утилизацией
технических отходов.
Замена батареи vivot
1. Снимите модуль с браслета.
2. С помощью маленькой крестообразной от-
вертки снимите четыре винта, расположен-
ные на лицевой панели модуля.
3. Снимите крышку и извлеките батареи.
11
Фитнес-браслет vivofit / Руководство пользователя
4. Установите новые батареи.
ПРИМЕЧАНИЕ: Не повредите и не потеряй-
те прокладку.
5. Установите на место лицевую крышку и
четыре винта.
После замены батарей устройства Вам
необходимо снова наладить сопряжение
прибора с компьютером или мобильным
устройством.
Батарея пульсометра
ВНИМАНИЕ! Не используйте острые
предметы для извлечения батарей.
По вопросу утилизации батарей обрати-
тесь в местную организацию, ведающую
утилизацией технических отходов. При
работе перхлоратом могут применяться
специальные правила. См. www.dtsc.
ca.gov.hazardouswaste/perchlorate.
Замена батареи пульсометра
При работе с этим материалом могут при-
меняться специальные правила. См. www.dtsc.
ca.gov.hazardouswaste/perchlorate.
1. Найдите круглую крышку батарейного отсека
на задней поверхности пульсометра.
2. С помощью монетки поворачивайте крышку
против часовой стрелки и затем снимите
ее (стрелка должна быть направлена на
OPEN).
12
Фитнес-браслет vivofit / Руководство пользователя
3. Снимите крышку и извлеките батарею.
4. Подождите 30 секунд.
5. Вставьте новую батарею положительной
стороной вверх.
ПРИМЕЧАНИЕ: Не повредите и не потеряй-
те уплотнительное кольцо.
6. С помощью монетки поворачивайте крышку
по часовой стрелке (стрелка должна показы-
вать на CLOSE).
После замены батареи в пульсометре Вам
потребуется снова наладить сопряжение
пульсометра с устройством.
Уход за устройством
ВНИМАНИЕ! Оберегайте устройство от
ударов и старайтесь не допускать грубого
обращения с ним, поскольку это может
сократить срок службы прибора.
Не нажимайте кнопку под водой.
Не используйте острые предметы для
чистки устройства.
Не допускайте контакта химических очи-
стителей, растворителей и репеллентов
от насекомых, которые могут повредить
пластиковые компоненты и покрытия.
Тщательно промывайте устройство пре-
сной водой после воздействия хлорки,
морской воды, солнцезащитных средств,
косметики, спирта и прочих веществ.
Длительное воздействие подобных
веществ может повредить корпус.
Не подвергайте устройство длительному
воздействию экстремальных температур,
поскольку это может привести к повреж-
дениям устройства.
13
Фитнес-браслет vivofit / Руководство пользователя
Обновление программного обеспечения
При наличии обновления программного обеспе-
чения Ваше устройство автоматически загрузит
и инсталлирует это обновление при очередной
синхронизации устройства с приложением
Garmin Connect.
Зоны частоты пульса
% от макси-
мальной часто-
ты пульса или
частота пульса
в состоянии
покоя
Ощущения Результат
1 50 – 60%
Расслабленный
темп; ритмичное
дыхание
Аэробная на-
грузка начального
у
ровня; снижение
стресса
2 60 – 70%
Комфортный темп;
более глубокое
дыхание; можно
разговаривать
Базовая
тренировка сер-
дечно-сосудистой
сист
емы; хороший
восстановитель-
ный темп
3 70 – 80 %
Умеренный темп;
разговаривать ста-
новится труднее
Повышенная
аэробная нагруз-
ка; оптимальная
тренировк
а сер-
дечно-сосудистой
системы
4 80 – 90 %
Быстрый темп, не
вполне комфорт-
ный; затрудненное
дых
ание
Улучшенная
анаэробная на-
грузка; улучшение
скоростных
показателей
5 90 – 100 %
Спринтерский
темп, который
невозможно
поддерживать
длительное
время; сильно
затрудненное ды-
хание
Анаэробная
и
мышечная нагруз-
ка; повышенная
мощность
14
Фитнес-браслет vivofit / Руководство пользователя
Модель:
Дата продажи:
Серийный номер:
Г арантийный период:
12 месяцев
Печать продающей организации:
Подпись ______________
Внимание!
Убедитесь, что гарантийный талон заполнен полно-
стью, содержит оригинальные печати продающей
организации, серийный номер изделия соответствует
номеру, указанному в талоне. Без правильно оформ-
ленной гарантии и при наличии исправлений в тало-
не претензии на качество изделия не принимаются.
Компания Garmin устанавливает следующие сроки
службы на свою продукцию:
• 3 года для автомобильной электроники (авто-
мотонавигаторы, проекционные системы, видео-
регистраторы и т.п.)
• 3 года на спортивные устройства (спортивные
часы, велонавигаторы и т.п.)
• 3 года на экшн-камеры
• 4 года на ручные туристические навигаторы
• 5 лет на морское оборудование (картплотеры,
эхолоты, радары и т.п.)
15
Фитнес-браслет vivofit / Руководство пользователя
Если в течение гарантийного периода в изделии
появляется дефект по причине его несовершенной
конструкции, недостаточной квалификации изготовле-
ния или некачественных материалов, мы гарантируем
выполнение бесплатного гарантийного ремонта (заме-
ны) дефектного изделия (части или частей дефектного
изделия) при соблюдении следующих условий:
1) Изделие должно эксплуатироваться только в
бытовых целях в соответствиисо стандартной
инструкцией по эксплуатации, предусмотренной
фирмой-изготовителем.
2)
Настоящая гарантия не распространяется на из-
делия, поврежденные в результате:
• природных катаклизмов, пожара, механиче-
ских воздействий, попадания внутрь изделия
инородных тел любого происхождения,
• неправильной регулировки или некачествен-
ного ремонта, если они произведены лицом
не имеющим полномочий на оказание таких
услуг,
• а также по причинам, возникшим в процессе
установки, адаптации, освоения, модифика-
ции или эксплуатации с нарушением техниче-
ских условий, или во время транспортировки
изделия к покупателю.
3) Настоящая гарантия не распространяется на
расходные материалы (аккумуляторы и т.п.).
4)
Настоящая гарантия не распространяется на
изделия с измененным, удаленным, стертыми т.п.
серийным номером.
Гарантийное обслуживание производится по
адресу:
г. Москва, ул. Речников, дом 7, строение 17, ЗАО
«Навиком»
Сервисный центр
тел.: (495) 933-0046, факс, (499) 616-7511, e-mail:
16
Фитнес-браслет vivofit / Руководство пользователя
СЕРВИСНЫЕ ЦЕНТРЫ
Регион Область, край
Название
компание
Координаты
Центральный
Московская обл.
Москва
Ассоциация - 27
(Астрея)
119071, г. Москва, ул. Малая Калужская, д.27, оф.37, тел.:
(916) 557 77 27,
тел./факс: (495)633-18-33
Центральный
Московская обл.
Москва
Тропоход МСК ООО
"Респект”
г. Москва, Багратионовский проезд, д.7/1, ТК "Горбушкин
Двор" пав. D1-001
тел.: (495) 737-52-94, [email protected]
Центральный
Московская обл.
Москва
ООО "СиБи-ГРАД”
г. Москва, ул. Краснобогатырская, 90, стр.22, 3 этаж,
офис 311,
тел.: (495) 797-84-92, 797-84-90
Центральный
Московская обл.
Москва
ООО "Auto-GPS”
г. Москва, Багратионовский проезд, д.7/1, ТК "Горбушкин
Двор", пав. D2-057
тел.: (495) 669-32-41
17
Фитнес-браслет vivofit / Руководство пользователя
Центральный Тульская обл.
Мобифон
(ООО "Радиомир")
г. Тула, ул. Первомайская, д.2,
Магазин "Твой Спутник",
тел.: +7 (4872) 31-14-74
Центральный
Калужская обл.
Обнинск
ООО "Гео Тотал”
249030, Калужская обл., г. Обнинск,
проезд Полянка, д.29
тел.: 8 (48439) 2-61-70, 8 (495) 921-38-92
Дальневосточный
Приморский
Владивосток
ООО "Навигатор”
г. Владивосток, ул. Светланская, д.205,
тел.: +7(4232) 68-22-38, 21-54-90
Дальневосточный
Хабаровский край
Хабаровск
ООО "Валеста”
680045, г.Хабаровск, ул. Краснореченская, д. 205, тел.:
+7(4212)603-503, факс: +7(4212) 33-08-37
Дальневосточный
Хабаровский край
Комсомольск-на-
Амуре
ООО "Валеста”
681027, г. Комсомольск-на-Амуре, пр-т Ленина, 7, тел./
факс: +7(4217)57-37-47, +7(4217) 516-615
Приволжский
Нижегородская
Н.Новгород
ООО"Матро-Х"
603064, г. Нижний Новгород, пр-т Ленина, 82,
ст.м. “Пролетарская”,
тел: (8312)50-666-0; 53-64-24
Приволжский
Нижегородская
Н.Новгород
ООО "Навионик”
(РНК)
г. Нижний Новгород, ул. Стрелка, д.21, оф. 104, тел.:
(831) 246-45-02, [email protected]
18
Фитнес-браслет vivofit / Руководство пользователя
Приволжский
Респ. Татарстан
Казань
Магазин "Блесна”
420021, РТ, Казань, ул. Лево-Булачная, д. 52,
тел.: 8-843-292-15-86, 266-87-88
Приволжский
Самарская
Самара
Крит+Крит Импекс
443093, г.Самара, ул.Мяги, д.17,
тел.: +7(8462) 600-600
Северо-Западный
Ленинградская
область
ООО "Навилайн”
г. Санкт-Петербург, ул. Льва Толстого, д.7, оф.100, тел.:
+7(812) 335-1841, +7(812) 335-68-00
Северо-Западный
Ленинградская
область
Тропоход
г. Санкт-Петербург, Московский пр-т, д. 20,
тел.: +7 (812) 495-36-80, [email protected]
Северо-Западный
Архангельская
Архангельск
ООО "Дискавери”
г. Архангельск, пр-т Ломоносова, д. 261, оф. 415, тел.: +7
(8182) 477 047, факс: +7(8182) 204 659
Северо-Западный
Карелия
Петрозаводск
ООО "Инвар”
г. Петрозаводск, пр-т Ленина, д. 15,
магазин "Car Audio”, тел.: 8(8142) 76 97 58
Северо-Западный Мурманск Комплекс Сервис
183038, г. Мурманск, Театральный бульвар, д. 7, офис
1А, тел.: 8-815-2-751-911
Северо-Западный
Вологодская
Вологда
ООО "Ньюком-сер
-
вис” Системы GPS
навиг
ации
г. Вологда, ул.Гагарина, 83а,
тел.: 8 (921) 824-77-33, 8(8172)50-06-59,
Страница загружается...
Страница загружается...
Страница загружается...
/
