Garmin Descent™ Mk1 Руководство пользователя

Бренд: Garmin

Модель: Descent™ Mk1

Тип: Руководство пользователя

DESCENT

™

MK1

Руководство пользователя

Все права сохранены. Согласно законодательству о защите авторских прав полное или частичное копирование данного руководства без письменного разрешения компании Garmin

не допускается. Компания Garmin оставляет за собой право изменять или улучшать свои продукты и вносить изменения в содержание данного руководства без обязательства

уведомлять какое-либо лицо или организацию о таких изменениях или улучшениях. Последние обновления и дополнительные сведения об использовании этого продукта доступны

на веб-сайте www.garmin.com.

Garmin

, логотип Garmin, ANT+

, Auto Lap

, Auto Pause

, Edge

, inReach

, TracBack

, VIRB

, и Virtual Partner

являются товарными знаками компании Garmin Ltd. или ее подразделений,

зарегистрированными в США и других странах. Connect IQ

™

, Descent

™

, Garmin Connect

™

, Garmin Express

™

, Garmin Golf

™

, Garmin Move IQ

™

, HRM-Run

™

, HRM-Tri

™

, QuickFit

™

, tempe

™

TruSwing

™

, TrueUp

™

, Varia

™

, Varia Vision

™

, и Vector

™

являются товарными знаками Garmin Ltd. или ее подразделений. Данные товарные знаки запрещено использовать без явного

разрешения Garmin.

American Heart Association

является зарегистрированным товарным знаком American Heart Association, Inc. Android

™

является товарным знаком компании Google, Inc. Apple

и Mac

являются товарными знаками корпорации Apple Inc., зарегистрированными в США и других странах. Текстовый знак и логотипы Bluetooth

принадлежат ассоциации Bluetooth SIG,

Inc. Любое использование этих знаков компанией Garmin осуществляется по лицензии. The Cooper Institute

, а также любые связанные товарные знаки, являются собственностью

The Cooper Institute. Di2

™

является товарным знаком Shimano, Inc. Shimano

является зарегистрированным товарным знаком Shimano, Inc. STRAVA и Strava

™

являются товарными

знаками компании Strava, Inc. Расширенные средства анализа частоты пульса Firstbeat. Training Stress Score

™

(TSS), Intensity Factor

™

(IF) и Normalized Power

™

(NP) являются

товарными знаками Peaksware, LLC. Wi‑Fi

является зарегистрированным товарным знаком Wi-Fi Alliance Corporation. Windows

является зарегистрированным товарным знаком

компании Microsoft Corporation в США и других странах. Другие товарные знаки и названия являются собственностью соответствующих владельцев.

Данное устройство имеет сертификацию ANT+

. Список совместимых устройств и приложений см. по адресу: www.thisisant.com/directory.

Содержание

Введение........................................................................ 1

Общая информация об устройстве......................................... 1

Просмотр меню элементов управления............................. 1

Просмотр виджетов............................................................. 1

Зарядка устройства.................................................................. 1

Сопряжение смартфона с устройством.................................. 1

Обновления продукта............................................................... 2

Настройка Garmin Express.................................................. 2

Дайвинг........................................................................... 2

Предупреждения для дайверов............................................... 2

Режимы погружения................................................................. 2

Использование режима погружения в бассейн................. 3

Настройка погружения.............................................................. 3

Запуск погружения.................................................................... 3

Экраны данных погружения..................................................... 4

Просмотр основного экрана данных погружения с газовой

смесью.................................................................................. 4

Навигация по компасу для погружений.............................. 4

Просмотр дополнительных данных о погружении с

газовой смесью.................................................................... 4

Использование секундомера для дайвинга....................... 5

Погружение с картой............................................................ 5

Просмотр виджета интервала между погружениями............. 5

Просмотр виджета журнала погружений................................ 5

Планирование погружения....................................................... 5

Расчет времени бездекомпрессионного предела............. 5

Создание плана декомпрессии........................................... 5

Просмотр и применение плана декомпрессии.................. 6

Изменение плана декомпрессии........................................ 6

Удаление плана декомпрессии........................................... 6

Период запрета на перелеты.................................................. 6

Советы по ношению устройства с костюмом для

дайвинга

.................................................................................... 6

Оповещения во время дайвинга..............................................6

Занятия и приложения.................................................7

Начало занятия......................................................................... 7

Советы по записи занятий...................................................7

Остановка занятия.................................................................... 7

Добавление или удаление занятия из Избранного................ 8

Создание пользовательского занятия.................................... 8

Занятия в помещении............................................................... 8

Калибровка расстояния для беговой дорожки.................. 8

Запись силовых тренировок................................................ 8

Занятия на свежем воздухе..................................................... 8

Просмотр лыжных забегов.................................................. 9

Функция метронома............................................................. 9

Прыжки с парашютом.......................................................... 9

Мультиспорт.............................................................................. 9

Создание мультитренировки...............................................9

Советы по триатлону или по использованию

мультитренировок................................................................ 9

Плавание................................................................................... 9

Термины по плаванию......................................................... 9

Типы гребков...................................................................... 10

Советы по занятиям плаванием....................................... 10

Отдых во время плавания в бассейне............................. 10

Тренировка с журналом упражнений............................... 10

Гольф....................................................................................... 10

Игра в гольф....................................................................... 10

Информация о лунке......................................................... 10

Перемещение флажка....................................................... 10

Просмотр препятствий.......................................................10

Просмотр измерений дальности ударов.......................... 11

Просмотр расстояния до препятствий и изгибов

............ 11

Ведение счета.................................................................... 11

Обновление счета.............................................................. 11

TruSwing™.......................................................................... 11

Использование одометра для игры в гольф.................... 11

Отслеживание статистики................................................. 11

Подключаемые функции........................................... 11

Включение уведомлений Bluetooth....................................... 12

Просмотр уведомлений..................................................... 12

Прием входящего телефонного вызова........................... 12

Ответ на текстовое сообщение........................................ 12

Управление уведомлениями............................................. 12

Отключение подключения смартфона на базе технологии

Bluetooth

...................................................................................12

Включение и выключение оповещений о подключении

смартфона............................................................................... 12

Поиск потерянного мобильного устройства......................... 12

Garmin Connect........................................................................12

Обновление программного обеспечения с помощью

приложения Garmin Connect Mobile.................................. 13

Обновление программного обеспечения с помощью

Garmin Express................................................................... 13

Использование Garmin Connect на компьютере......... 13

Синхронизация данных с помощью Garmin Connect Mobile

вручную............................................................................... 13

Приложение Garmin Golf™................................................ 13

Начало сеанса GroupTrack.....................................................13

Рекомендации для сеансов GroupTrack........................... 14

Функции с подключением через Wi‑Fi®................. 14

Подключение к сети Wi‑Fi...................................................... 14

Функции Connect IQ.................................................... 14

Загрузка функций Connect IQ с помощью компьютера........ 14

Функции пульсометра............................................... 14

Частота пульса на запястье................................................... 14

Ношение устройства.......................................................... 14

Советы по повышению точности данных о частоте

пульса................................................................................. 15

Просмотр виджета частоты пульса.................................. 15

Передача данных о частоте пульса на устройства

Garmin................................................................................. 15

Передача данных о частоте пульса во время

занятия........................................................................... 15

Настройка оповещений об аномальной частоте

пульса

................................................................................. 15

Выключение наручного пульсометра............................... 15

Использование пульсометра................................................. 16

Советы по устранению неточных данных о частоте

пульса................................................................................. 16

Уход за пульсометром....................................................... 16

Динамические характеристики бега...................................... 16

Тренировка с динамическими характеристиками бега... 16

Цветовые датчики и динамические характеристики

бега......................................................................................17

Распределение времени контакта с землей............... 17

Данные о вертикальном колебании и вертикальном

соотношении.................................................................. 17

Советы при отсутствии данных о динамических

характеристиках бега......................................................... 18

Определение показателей тренировки................................. 18

Отключение уведомлений об эффективности................ 18

Автоматическое определение показателей

тренировки.......................................................................... 19

Синхронизация занятий и измерений показателей

тренировки.......................................................................... 19

Статус тренировки............................................................. 19

Содержание i

Советы по получению данных о статусе

тренировки..................................................................... 19

О расчетных значениях VO2 Max..................................... 19

Получение расчетного значения VO2 Max. для

бега

................................................................................. 20

Получение расчетного значения VO2 Max. для

велотренировок............................................................. 20

Время восстановления...................................................... 20

Просмотр времени восстановления............................ 20

Частота пульса восстановления....................................... 20

Тренировочная нагрузка.................................................... 20

Просмотр прогнозируемого времени пробега................. 21

О функции Training Effect...................................................21

Вариабельность частоты пульса и уровень стресса...... 21

Просмотр вариабельности частоты пульса и уровня

стресса........................................................................... 21

Эффективность тренировки.............................................. 21

Просмотр данных об эффективности тренировки...... 22

Пороговое значение лактата............................................. 22

Выполнение пошаговой проверки для определения

порогового значения лактата....................................... 22

Расчет функциональной пороговой мощности................ 22

Выполнение проверки ФПМ......................................... 23

Тренировка.................................................................. 23

Настройка профиля пользователя........................................ 23

Спортивные цели............................................................... 23

Информация о зонах частоты пульса.............................. 23

Настройка зон частоты пульса..................................... 23

Установка зон частоты пульса с помощью

устройства..................................................................... 24

Оценка нагрузки в зонах частоты пульса.................... 24

Настройка зон мощности................................................... 24

Отслеживание активности..................................................... 24

Автоподбор цели................................................................ 24

Напоминание о движении................................................. 24

Мониторинг сна.................................................................. 24

Использование функции автоматического

отслеживания сна......................................................... 25

Использование режима «Не беспокоить»................... 25

Время интенсивной активности........................................ 25

Подсчет времени интенсивной активности................. 25

Garmin Move IQ™............................................................... 25

Настройки отслеживания активности............................... 25

Отключение отслеживания активности....................... 25

Тренировки.............................................................................. 25

Выполнение тренировки из сети....................................... 25

Начало тренировки............................................................ 25

О календаре тренировок................................................... 26

Использование планов тренировок Garmin Connect.. 26

Функция Adaptive Training Plans................................... 26

Интервальные тренировки..................................................... 26

Создание интервальной тренировки................................ 26

Начало интервальной тренировки.................................... 26

Остановка интервальной тренировки.............................. 26

Сегменты................................................................................. 26

Сегменты Strava™............................................................. 26

Просмотр сведений о сегменте........................................ 26

Использование сегментов................................................. 27

Использование Virtual Partner®............................................. 27

Установка цели тренировки................................................... 27

Отмена цели тренировки................................................... 27

Соревнование с результатами предыдущего занятия........ 27

Личные рекорды...................................................................... 27

Просмотр личных рекордов.............................................. 27

Восстановление личных рекордов................................... 27

Удаление личных рекордов.............................................. 28

Удаление всех личных рекордов

...................................... 28

Часы.............................................................................. 28

Установка будильника............................................................ 28

Удаление сигнала будильника.......................................... 28

Запуск таймера обратного отсчета....................................... 28

Использование секундомера................................................. 28

Установка оповещений на часах........................................... 28

Синхронизация времени c GPS............................................. 28

Навигация.................................................................... 28

Сохранение местоположения................................................ 28

Редактирование сохраненных местоположений............. 28

Проекция маршрутной точки.................................................. 29

Навигация к пункту назначения............................................. 29

Навигация к объекту............................................................... 29

Объект................................................................................. 29

Создание дистанции на устройстве и следование по ней.. 29

Создание дистанции туда и обратно.................................... 29

Создание метки «Человек за бортом» и навигация к

отмеченному местоположению............................................. 29

Навигация при помощи функции «Засечь направление»... 29

Навигация к начальной точке во время занятия.................. 29

Навигация к начальной точке последнего сохраненного

занятия.....................................................................................30

Остановка навигации.............................................................. 30

Карта........................................................................................ 30

Просмотр карты.................................................................. 30

Сохранение местоположения и навигация к

местоположению на карте

................................................. 30

Навигация при помощи функции «Вокруг меня»............. 30

Компас..................................................................................... 31

Альтиметр и барометр........................................................... 31

История........................................................................ 31

Использование архива........................................................... 31

История мультитренировок............................................... 31

Просмотр времени в каждой зоне частоты пульса......... 31

Просмотр общих результатов................................................ 31

Функция одометра.................................................................. 31

Удаление журнала.................................................................. 31

Настройка устройства............................................... 31

Настройки занятий и приложений......................................... 31

Настройка экранов данных............................................... 32

Добавление карты для занятия........................................ 32

Оповещения....................................................................... 32

Настройка оповещения................................................. 33

Настройки карты занятия.................................................. 33

Параметры прокладки маршрута..................................... 33

Auto Lap...............................................................................34

Отметка кругов после прохождения определенного

расстояния..................................................................... 34

Включение Auto Pause®.................................................... 34

Включение автоматического режима для

скалолазания...................................................................... 34

3D-скорость и расстояние................................................. 34

Включение и выключение кнопки LAP.............................. 34

Использование функции смены страниц......................... 34

UltraTrac.............................................................................. 35

Настройки таймаута для режима энергосбережения..... 35

Изменение позиции занятия в списке приложений.............. 35

Виджеты...................................................................................35

Настройка ленты виджетов............................................... 35

inReachПульт дистанционного управления..................... 35

Использование пульта дистанционного управления

inReach........................................................................... 36

Пульт дистанционного управления VIRB......................... 36

Управление экшн-камерой VIRB.................................. 36

ii Содержание

Управление экшн-камерой VIRB во время занятия... 36

Использование виджета уровня стресса......................... 36

Настройка меню элементов управления.............................. 36

Настройки циферблата.......................................................... 37

Настройка циферблата..................................................... 37

Настройки датчиков................................................................ 37

Настройки компаса............................................................ 37

Калибровка компаса вручную...................................... 37

Настройка направления на север................................ 37

Настройки альтиметра.......................................................37

Калибровка барометрического альтиметра................ 37

Настройки барометра........................................................ 38

Калибровка барометра................................................. 38

Настройки карты..................................................................... 38

Настройки морских карт.................................................... 38

Отображение и скрытие картографических данных....... 38

Настройки GroupTrack............................................................ 38

Настройки навигации.............................................................. 38

Настройка функций карт.................................................... 38

Настройка индикатора курса............................................. 39

Настройка навигационных оповещений........................... 39

Настройки системы................................................................. 39

Настройки времени............................................................ 39

Изменение настроек подсветки........................................ 39

Настройка горячих клавиш................................................ 39

Изменение единиц измерения.......................................... 39

Просмотр информации об устройстве.................................. 40

Просмотр нормативной информации и сведений о

соответствии стандартам (электронная этикетка).......... 40

Беспроводные датчики............................................. 40

Сопряжение с беспроводными датчиками........................... 40

Режим дополнительного дисплея......................................... 40

Использование дополнительного датчика скорости или

вращения педалей велосипеда............................................. 40

Тренировки с измерителями мощности................................ 40

Использование электронных переключателей передач..... 40

Получение информации об окружающей обстановке......... 40

Шагомер................................................................................... 40

Оптимизация калибровки шагомера................................ 41

Калибровка шагомера вручную........................................ 41

Настройка скорости и расстояния для шагомера........... 41

tempe™.................................................................................... 41

Информация об устройстве..................................... 41

Технические характеристики Descent Mk1........................... 41

Сведения о батарее........................................................... 41

Управление данными............................................................. 41

Отсоединение USB-кабеля............................................... 41

Удаление файлов.............................................................. 42

Обслуживание устройства....................................... 42

Уход за устройством............................................................... 42

Очистка устройства............................................................ 42

Замена ремешков QuickFit™................................................. 42

Удлиненный браслет для дайвинга....................................... 42

Регулировка металлического браслета для часов.............. 42

Устранение неполадок............................................... 42

На устройстве установлен неправильный язык................... 42

Мой смартфон совместим с устройством?........................... 42

Не удается подключить телефон к устройству.................... 42

Можно ли использовать датчик Bluetooth с часами?........... 43

Перезапуск устройства........................................................... 43

Восстановление всех настроек по умолчанию..................... 43

Сброс показателей насыщения тканей................................. 43

Установка связи со спутниками............................................. 43

Улучшение приема GPS-сигналов.................................... 43

Неточное отображение данных о температуре................... 43

Продление времени работы батареи

....................................43

Отслеживание активности..................................................... 44

Не отображается количество пройденных за день

шагов................................................................................... 44

Кажется, что отображаемое количество пройденных

шагов неточно.................................................................... 44

Отображаемое на устройстве количество пройденных

шагов не совпадает с количеством шагов, указанным в

моей учетной записи Garmin Connect.............................. 44

Количество пройденных этажей отображается

некорректно........................................................................ 44

Индикация времени интенсивной активности мигает..... 44

Дополнительная информация............................................... 44

Приложение................................................................. 44

Поля данных............................................................................ 44

Стандартные рейтинги VO2 Max........................................... 48

Нормы функциональной пороговой мощности..................... 49

Размер и окружность колеса.................................................. 49

Условные обозначения...........................................................49

Указатель..................................................................... 50

Содержание iii

Введение

ОСТОРОЖНО

Сведения о безопасности и другую важную информацию см.

в руководстве Правила техники безопасности и сведения

об изделии, которое находится в упаковке изделия.

Перед выполнением какой-либо программы занятий или

внесением в нее изменений проконсультируйтесь со своим

лечащим врачом.

Общая информация об устройстве

LIGHT

Включение и выключение подсветки.

Удерживайте для просмотра меню элементов управления.

Удерживайте, чтобы включить устройство.

ПРИМЕЧАНИЕ. во время дайвинга функции, для которых

требуется удержание кнопки, отключаются.

Нажмите, чтобы просмотреть список занятий, а также для

запуска или остановки занятия.

Используйте для выбора пункта меню.

Нажмите, чтобы открыть компас для дайвинга, секундомер

или для переключения газовой смеси во время

погружения.

BACK

Возврат на предыдущий экран.

Нажмите для записи круга, отдыха или перехода во время

мультитренировки.

ПРИМЕЧАНИЕ. во время дайвинга нажатия кнопок

работают только в меню.

DOWN

Нажмите для прокрутки ленты виджетов и меню.

Нажмите для прокрутки экранов с данными во время

погружения.

Удерживайте для просмотра циферблата с любого экрана.

Нажмите для прокрутки ленты виджетов и меню.

Удерживайте для просмотра меню.

ПРИМЕЧАНИЕ. во время дайвинга нажатия кнопок

отключены.

Дважды коснитесь устройства для прокрутки экранов с

данными во время погружения.

Просмотр меню элементов управления

В меню элементов управления доступны такие функции, как

включение режима «Не беспокоить», блокировка кнопок и

отключение устройства.

ПРИМЕЧАНИЕ. функции в меню элементов управления

можно добавлять, удалять, а также изменять их порядок

(Настройка меню элементов управления, стр. 36).

На любом экране нажмите и удерживайте кнопку LIGHT.

С помощью кнопки UP или DOWN переключайтесь между

пунктами.

Просмотр виджетов

Устройство поставляется с несколькими предварительно

установленными виджетами, а после его сопряжения со

смартфоном становятся доступны дополнительные.

• Нажмите кнопку UP или DOWN.

Устройство прокрутит ленту виджетов.

• Нажмите , чтобы просмотреть дополнительные опции и

функции для виджета.

• На любом экране нажмите и удерживайте BACK, чтобы

вернуться к циферблату.

• Если в это время производится запись занятия, нажмите

кнопку BACK, чтобы вернуться на страницы данных

занятия.

Зарядка устройства

УВЕДОМЛЕНИЕ

Для предотвращения коррозии тщательно очистите и

высушите контакты и прилегающие области перед

подключением к зарядному устройству или компьютеру. См.

инструкции по очистке в приложении.

Устройство получает питание от встроенного литий-ионного

аккумулятора, который можно заряжать от стандартной

настенной розетки или через порт USB компьютера.

Подключите разъем USB кабеля к адаптеру переменного

тока или к порту USB компьютера.

При необходимости подключите адаптер переменного

тока к стандартной настенной розетке.

Нажмите на края зарядной подставки , чтобы открыть

фиксаторы.

Совместив контакты, поместите устройство в зарядную

подставку и отпустите фиксаторы, чтобы закрепить

устройство.

При подключении устройства к источнику питания оно

включается и на экране отображается уровень заряда

батареи.

Устройство необходимо заряжать полностью.

Сопряжение смартфона с устройством

Для использования подключаемых функций устройства

Descent необходимо выполнить его сопряжение

непосредственно через приложение Garmin Connect

™

Mobile, а не через настройки Bluetooth

на смартфоне.

Установите на смартфон приложение Garmin Connect

Mobile через магазин приложений, после чего откройте

его.

Введение 1

Поместите смартфон в пределах 10 м (33 футов) от

устройства.

Нажмите кнопку LIGHT, чтобы включить устройство.

При первом включении устройства оно будет в режиме

сопряжения.

СОВЕТ. для перехода в режим сопряжения вручную

удерживайте кнопку LIGHT и выберите .

Выберите один из вариантов, чтобы добавить свое

устройство в учетную запись Garmin Connect:

• Если вы выполняете сопряжение устройства с

приложением Garmin Connect Mobile в первый раз,

следуйте инструкциям на экране.

• Если ранее было выполнено сопряжение другого

устройства с приложением Garmin Connect Mobile, в

меню или выберите пункт Устройства Garmin >

Добавить устройство и следуйте инструкциям на

экране.

Обновления продукта

На компьютере установите Garmin Express

™

(www.garmin.com/express). Установите на смартфоне

приложение Garmin Connect Mobile.

Оно позволяет с легкостью получать доступ к различным

службам для устройств Garmin

• Обновления ПО

• Загрузка данных в приложение Garmin Connect

• Регистрация устройства

Настройка Garmin Express

Подключите устройство к компьютеру с помощью

кабеля USB.

Перейдите по ссылке www.garmin.com/express.

Следуйте инструкциям на экране.

Дайвинг

Предупреждения для дайверов

ОСТОРОЖНО

• Устройство рассчитано только на сертифицированных

дайверов. Данное устройство не должно использоваться

в качестве единственного компьютера для дайвинга.

Указание неверных данных о погружении может привести

к получению серьезных травм или смерти.

• Убедитесь в том, что вы полностью понимаете

назначение устройства, показания дисплея и

ограничения данного устройства. Если у вас есть

вопросы о данном руководстве или устройстве, устраните

все недопонимания и неясности перед погружением с

данным устройством. Помните, что вы несете

ответственность за собственную безопасность.

• Риск возникновения декомпрессионной болезни (ДКБ)

присутствует всегда, даже если вы следуете плану

погружения по таблице или с помощью компьютера для

дайвинга. Ни одна процедура, компьютер для дайвинга

или таблица погружений не может полностью устранить

риск возникновения ДКБ или кислородного отравления.

Индивидуальные физиологические особенности могут

меняться изо дня в день. Устройство не может учитывать

данные изменения. Настоятельно рекомендуется

придерживаться показаний устройства, чтобы уменьшить

риск возникновения ДКБ. Перед погружением

необходимо проконсультироваться с врачом о наличии

противопоказаний.

• Всегда используйте дополнительные устройства, в том

числе датчик глубины, подводный манометр, а также

таймер или часы. При погружении с данным устройством

необходимо иметь доступ к декомпрессионной таблице.

• Перед погружением проведите проверку на

безопасность: проверьте необходимые функции и

настройки устройства, функции дисплея, уровень заряда

батареи и давление в баллоне.

• Не следует передавать данное устройство другим

пользователям для погружения. Профиль погружения

содержит пользовательские настройки. Использование

другого профиля погружения может дезинформировать,

что в дальнейшем может привести к получению травм

или смерти.

• В целях безопасности никогда не погружайтесь в

одиночку. Погружайтесь с заранее назначенным

напарником. После погружения необходимо оставаться

рядом с другими дайверами длительное время,

поскольку потенциальные симптомы ДКБ могут

проявиться с задержкой или возникнуть во время

нахождения на суше.

• Данный продукт не предназначен для коммерческих

целей или профессиональной подводной деятельности.

Только для использования в рекреационных целях. В

противном случае пользователь может оказаться на

экстремальной глубине или в условиях, увеличивающих

риск возникновения ДКБ.

• Не ныряйте с газовым баллоном, если вы лично не

проверили его состав и не ввели в устройство

результаты анализа. Необходимо выполнять проверку

содержимого баллона и вводить в устройство

соответствующую информацию об уровне газовой смеси.

Невыполнение данных действий может исказить

информацию о погружении и способно привести к

получению серьезных травм или смерти.

• Погружение с несколькими газовыми смесями

представляет более серьезную опасность, чем

погружение с использованием одной единственной

газовой смеси. Ошибки при использовании нескольких

газовых смесей могут привести к получению серьезных

травм или смерти.

• Всегда осуществляйте безопасный подъем. Слишком

быстрый подъем увеличивает риск возникновения ДКБ.

• Отключение функции «Декомпрессионная блокировка»

может увеличить риск возникновения ДКБ, что может

привести к получению травм или смерти. Вы отключаете

эту функцию на свой страх и риск.

• Нарушение графика декомпрессионных остановок может

привести к получению серьезных травм или смерти. Ни в

коем случае не поднимайтесь выше глубины,

предназначенной для декомпрессионной остановки.

• Всегда выполняйте остановку безопасности на глубине

от 3 до 5 метров (от 9,8 до 16,4 футов) на 3 минуты, даже

если декомпрессионная остановка в этом месте не

требуется.

Режимы погружения

Устройство Descent Mk1 поддерживает шесть режимов

погружения. Каждый режим погружения состоит из четырех

этапов: проверка перед погружением, ознакомление с

поверхностью, погружение, завершение погружения.

Одна смесь: позволяет выполнять погружения с одной

газовой смесью.

Разные смеси: позволяет настраивать несколько газовых

смесей и переключаться между ними во время

погружения. Этот режим поддерживает одну смесь для

максимальной глубины, а также до пяти дополнительных

смесей для декомпрессии или резерва.

2 Дайвинг

ПРИМЕЧАНИЕ. резервные газовые смеси не

используются в вычислениях бездекомпрессионного

предела и времени всплытия, пока вы не воспользуетесь

ими во время погружения.

ИДА замкнутого цикла: позволяет настроить две

контрольные точки PO2, газовые смеси для замкнутой

схемы дыхания, а также резервные газовые смеси для

открытой схемы дыхания.

Дайв. с датч.: позволяет погружаться с базовыми

функциями таймера на максимальной глубине.

ПРИМЕЧАНИЕ. после погружения с датчиком глубины

устройство может использоваться только в этом режиме

или в режиме «Апноэ» в течение 24 часов.

Апноэ: позволяет заниматься фридайвингом, используя

специально предусмотренные данные. В этом режиме

данные обновляются гораздо быстрее.

Охота апноэ: аналогично режиму Апноэ, но имеет особые

настройки специально для подводной охоты. Звуковые

сигналы запуска и остановки отключены.

Использование режима погружения в бассейн

Когда устройство находится в режиме погружения в

бассейн, функции декомпрессионной блокировки и

показателя насыщения тканей работают в нормальном

режиме, но погружения не сохраняются в журнале

погружений.

Нажмите и удерживайте кнопку LIGHT для просмотра

меню элементов управления.

Выберите .

Режим погружения в бассейн автоматически отключается в

полночь.

Настройка погружения

Вы можете выбирать настройки погружения на свое

усмотрение. Некоторые настройки доступны не для всех

режимов погружения. Также можно изменить настройки

перед началом погружения.

Удерживая кнопку MENU, выберите Параметры дайва.

Газовые смеси: установка газовых смесей. Вы можете

указать содержание кислорода и гелия в смеси, а

устройство рассчитает оставшийся процент азота. Вы

можете использовать до 12 газовых смесей для каждого

режима погружения. Опция Режим позволяет вам

установить количество используемой газовой смеси для

декомпрессии или резерва.

Консерват. расч.: установка уровня консерватизма для

расчета декомпрессии. Высокий показатель

консерватизма обеспечивает меньшее время на

максимальной глубине и более длительное всплытие.

Параметр Вручн. позволяет установить градиент-фактор

на свое усмотрение.

ПРИМЕЧАНИЕ. убедитесь, что вы понимаете значения

градиент-факторов, прежде чем задать пользовательский

уровень консерватизма.

Тип воды: выбор типа воды.

PO2: установка порога парциального давления кислорода

(PO2) для декомпрессии в барах. Можно настроить порог

предупреждения и критического оповещения о PO2.

Оповещения: установка оповещений о глубине и времени.

Можно включить различные оповещения для разных

режимов погружения.

Опов. о врем. на пов. для апноэ: установка оповещений

об интервалах между занятиями фридайвингом.

Остановка безопасности: изменение длительности

остановки безопасности.

Задержка окон. погруж.: позволяет задать интервал

времени после всплытия, по истечении которого

устройство завершает и сохраняет данные о погружении.

Заданные значения ИДА замкнутого цикла: позволяет

задать высокие и низкие значения PO2 для погружений с

ИДА замкнутого цикла. При выборе Авто режима,

устройство автоматически переключается на высокое или

низкое значение в зависимости от текущей глубины.

Например, если вы опуститесь ниже высокого заданного

значения глубины или поднимитесь выше низкого

заданного значения глубины, то, в зависимости от

глубины, порог PO2 переключится на высокое или низкое

заданное значение. Расстояние между автоматически

заданными значениями глубины должно превышать 6,1 м

(20 футов).

ПРИМЕЧАНИЕ. Если вы вручную изменяете заданные

значения в пределах 1,8 м (6 футов) от глубины

автоматического переключения, то автоматическое

переключение заданного значения будет невозможно до

тех пор, пока вы не будете более чем на 1,8 м (6 футов)

выше или ниже глубины автоматического переключения.

Это помогает предотвратить случайное изменение

заданных значений.

Подсветка: настройка параметров подсветки для занятий

дайвингом.

Част. пул.: включение или отключение пульсометра для

погружений. Параметр Сохр.пок.дат.на рем. позволяет

включить нагрудный пульсометр, например устройство

HRM-Swim

™

или HRM-Tri

™

, который сохраняет данные о

частоте пульса во время погружения. Данные

пульсометра можно просмотреть в своей учетной записи

Garmin Connect по завершении погружения.

Двойное касание для прокрутки: использование двойного

нажатия для прокрутки экранов данных о погружении.

Декомпрессионная блокировка: позволяет отключить

функцию декомпрессионной блокировки. Эта функция

блокирует доступ к погружениям с одной газовой смесью

или разными смесями на 24 часа, если вы вышли за

пределы декомпрессионного потолка более чем на три

минуты.

ПРИМЕЧАНИЕ. вы все равно можете отключить функцию

декомпрессионной блокировки после выхода за пределы

декомпрессионного потолка.

Запуск погружения

В режиме отображения циферблата выберите .

Выберите режим погружения (Режимы погружения,

стр. 2).

При необходимости нажмите DOWN, чтобы изменить

настройки погружения, например газовые смеси, тип

воды и оповещения (Настройка погружения, стр. 3).

Держите руку с устройством над водой, пока оно не

получит сигналы GPS, а надпись GPS не загорится

зеленым.

Устройству требуются сигналы GPS, чтобы сохранить

место начала погружения.

Выберите .

Опуститесь под воду, чтобы запустить погружение.

Таймер занятия запускается автоматически при

достижении глубины 1,2 м (4 фута).

ПРИМЕЧАНИЕ. если вы начнете погружение, не выбрав

режим, устройство использует режим и настройки

последнего погружения.

Нажмите DOWN для прокрутки экранов данных и

показателя компаса для дайвинга.

Дайвинг 3

СОВЕТ. для прокрутки экранов можно также

использовать двойное нажатие.

Когда вы поднимаетесь на поверхность, устройство

автоматически завершает и сохраняет погружение. Держите

руку с устройством над водой, пока оно сохраняет место

завершения погружения.

Экраны данных погружения

Во время погружения с одной газовой смесью, разными

смесями или изолирующим дыхательным аппаратом

замкнутого цикла (ИДА) можно просматривать текущие

условия погружения, показания компаса для дайвинга и

физиологические показатели (Просмотр основного экрана

данных погружения с газовой смесью, стр. 4, Навигация

по компасу для погружений, стр. 4, Просмотр

дополнительных данных о погружении с газовой смесью,

стр. 4).

Во время погружения с датчиком глубины можно

просматривать текущие условия погружения, секундомер

для дайвинга, компас для дайвинга и данные о частоте

пульса (Использование секундомера для дайвинга, стр. 5,

Навигация по компасу для погружений, стр. 4, Просмотр

дополнительных данных о погружении с газовой смесью,

стр. 4).

В режимах «Апноэ» и «Охота апноэ» можно просматривать

текущие условия погружения, время на поверхности,

сведения о последнем погружении, частоту пульса и карту

(Погружение с картой, стр. 5).

СОВЕТ. в настройках занятия можно изменить заданный по

умолчанию порядок экранов данных и добавить экран

«Секундомер для дайвинга» для погружений с газовыми

смесями (Настройка экранов данных, стр. 32). Вы не

можете настраивать поля данных для занятий дайвингом.

Просмотр основного экрана данных погружения с

газовой смесью

Перейдите на первый экран с данными во время

погружения с одной газовой смесью, разными смесями

или изолирующим дыхательным аппаратом замкнутого

цикла (ИДА).

Уровень насыщения тканей азотом (N2).

Зеленый: 0–79% насыщения тканей.

Желтый: 80–99% насыщения тканей.

Красный: 100% насыщения тканей или выше.

Скорость погружения или всплытия.

Зеленый: оптимальная. Всплытие со скоростью менее

7,9 м (26 футов) в минуту.

Желтый: относительно высокая. Всплытие со скоростью

от 7,9 до 10,1 м (26–33 футов) в минуту.

Красный: слишком высокая. Всплытие со скоростью

более 10,1 м (33 футов) в минуту.

Парциальное давление кислорода (PO2).

Во время погружения с ИДА замкнутого цикла указывает,

активен режим погружения с замкнутой или открытой

схемой.

Когда вы превышаете время бездекомпрессионного

предела или совершаете остановку безопасности, на

экране данных появляется информация о всплытии.

Глубина потолка декомпрессионной остановки или

остановки безопасности.

Время до окончания декомпрессионной остановки или

остановки безопасности.

Навигация по компасу для погружений

Перейдите на экран компаса во время погружения с

одной газовой смесью, разными смесями, изолирующим

дыхательным аппаратом замкнутого цикла или с

датчиком глубины.

Компас показывает ваш курс .

Нажмите , чтобы задать курс.

Компас показывает отклонения от заданного курса .

Нажмите , а затем выберите нужный параметр.

• Чтобы сбросить курс, выберите Переназначить курс.

• Чтобы изменить курс на 180 градусов, выберите

Установить обратный.

ПРИМЕЧАНИЕ. компас показывает обратный курс

красной меткой.

• Чтобы установить курс на 90 градусов влево или

вправо, выберите Установить 90Л или Установить

90П.

• Чтобы удалить курс, выберите Сбросить курс.

Просмотр дополнительных данных о погружении

с газовой смесью

Перейдите на третий экран с данными во время

погружения с одной газовой смесью, разными смесями, с

датчиком глубины или изолирующим дыхательным

аппаратом замкнутого цикла.

4 Дайвинг

Текущая зона частоты пульса (Информация о зонах

частоты пульса, стр. 23).

ПРИМЕЧАНИЕ. во время погружения можно просматривать

данные только с наручного пульсометра.

Серый: зона 1.

Синий: зона 2.

Зеленый: зона 3.

Оранжевый: зона 4.

Красный: зона 5.

Уровень кислородного отравления центральной нервной

системы (ЦНС) во время погружения с одной газовой

смесью, разными смесями или изолирующим дыхательным

аппаратом замкнутого цикла.

Зеленый: 0–79% кислородного отравления ЦНС.

Желтый: 80–99% кислородного отравления ЦНС.

Красный: 100% кислородного отравления ЦНС.

Использование секундомера для дайвинга

СОВЕТ. вы можете добавить упрощенный экран

секундомера для любого режима погружения с газовой

смесью (Настройка экранов данных, стр. 32).

Запустите Дайв. с датч..

Перейдите на экран секундомера.

Выберите > Сбросить среднюю глубину, чтобы

установить текущую глубину в качестве средней глубины.

Выберите > Запустить секундомер.

Выберите один из следующих вариантов:

• Чтобы остановить секундомер, нажмите >

Остановить секундомер.

• Чтобы обнулить секундомер, нажмите > Сбросить

секундомер.

Погружение с картой

Вы можете просматривать карту во время интервалов

между занятиями фридайвингом.

Перейдите к карте во время занятия фридайвингом.

Выберите пункт , а затем выберите нужный параметр.

• Чтобы прокрутить карту или изменить ее масштаб,

выберите Прокрутка/масштаб.

СОВЕТ. для переключения между режимами

прокрутки вверх или вниз, вправо или влево или

изменения масштаба нажмите . Чтобы выбрать

точку, на которую указывает перекрестие, нажмите и

удерживайте .

• Чтобы отметить свое местоположение, выберите

Сохранить местоположение.

СОВЕТ. чтобы изменить значок, нажмите кнопку

DOWN.

Просмотр виджета интервала между

погружениями

Виджет отображает интервал между погружениями,

показатель насыщения тканей и процентное значение

кислородного отравления центральной нервной системы

(ЦНС).

В режиме отображения циферблата нажмите кнопку UP.

Нажмите для просмотра сведений о насыщении тканей

и единицах кислородной токсичности (OTU).

ПРИМЕЧАНИЕ. токсичный кислород, накопленный в ходе

процесса погружения, перестает оказывать воздействие

на организм через 24 часа.

Просмотр виджета журнала погружений

Виджет отображает краткое описание последнего

зарегистрированного погружения.

Перейдите на экран виджета интервала между

погружениями и нажмите кнопку UP.

Нажмите для просмотра дополнительной информации

о погружении.

Выберите погружение.

Выберите один из следующих вариантов:

• Для просмотра дополнительной информации о

занятии выберите Сведения.

• Для просмотра дополнительной информации об одном

из погружений во время занятия фридайвингом

выберите Погружения и выберите нужное

погружение.

• Чтобы просмотреть занятие на карте, выберите пункт

Карта.

ПРИМЕЧАНИЕ. устройство показывает место начала

и завершения погружения, если вы дождались

сигналов GPS до и после погружения.

• Чтобы просмотреть глубинный профиль занятия,

выберите Глубинный профиль.

• Чтобы просмотреть температурный профиль занятия,

выберите Температурный профиль.

Планирование погружения

С помощью устройства можно планировать будущие

погружения. Устройство может рассчитывать время

бездекомпрессионного предела или создавать планы

декомпрессии. При планировании погружения устройство

использует в своих расчетах остаточный показатель

насыщения тканей с предыдущих погружений.

Расчет времени бездекомпрессионного предела

Вы можете рассчитать время бездекомпрессионного

предела или максимальную глубину для следующего

погружения. Эти расчеты не сохраняются и не применяются

к следующему погружению.

Выберите > Планир. погруж. >

Бездекомпрессионный предел.

Введите процентное содержание кислорода.

Выберите один из следующих вариантов:

• Для расчета времени бездекомпрессионного предела

выберите Введите глубину и введите нужную глубину

для погружения.

• Для расчета максимальной глубины выберите

Введите время и введите запланированное время

погружения.

Появится таймер до бездекомпрессионного предела,

показатель глубины и предельной глубины погружения.

Нажмите DOWN.

Выберите один из следующих вариантов:

• Для выхода выберите Готово.

• Чтобы добавить интервалы для погружения выберите

Доб. повт. погр. и следуйте инструкциям на экране.

Создание плана декомпрессии

Можно создавать планы декомпрессии для открытой схемы

дыхания и сохранять их для следующих погружений.

Дайвинг 5

Выберите > Планир. погруж. > Планы декомпрессии

> Добавить новый элемент.

Введите имя для плана декомпрессии.

Выберите один из следующих вариантов:

• Выберите PO2, чтобы указать максимальное

парциальное давление кислорода в барах.

ПРИМЕЧАНИЕ. устройство использует значение PO2

для переключения газовых смесей.

• Выберите Консерват. расч., чтобы ввести уровень

консерватизма для расчета декомпрессии.

• Выберите Газовые смеси, чтобы указать

используемые газовые смеси.

• Выберите Глубина дна, чтобы ввести максимальную

глубину погружения.

• Выберите Время на макс. глубине, чтобы ввести

проведенное время на максимальной глубине.

Выберите Сохранить.

Просмотр и применение плана декомпрессии

Вы можете заменить текущие настройки для погружения с

одной или разными газовыми смесями на настройки из

плана декомпрессии.

Выберите > Планир. погруж. > Планы декомпрессии.

Выберите план декомпрессии.

При необходимости выберите Просмотр, чтобы

просмотреть план декомпрессии, затем нажмите BACK.

Выберите Применить, чтобы установить настройки из

плана декомпрессии для режимов погружения с одной

или разными газовыми смесями.

Изменение плана декомпрессии

Выберите > Планир. погруж. > Планы декомпрессии.

Выберите план декомпрессии.

Выберите один из следующих вариантов:

• Выберите Ред., чтобы изменить сведения плана

декомпрессии.

• Выберите Переименовать, чтобы изменить название

плана декомпрессии.

Измените данные.

Удаление плана декомпрессии

Выберите > Планир. погруж. > Планы декомпрессии.

Выберите план декомпрессии.

Выберите Удалить > .

Период запрета на перелеты

После погружения на основном циферблате появляется

значок , а также приблизительное время запрета на

перелеты. В течение данного времени следует

воздержаться от авиаперелетов. После погружения с

датчиком глубины или погружения с нарушением плана

декомпрессии период запрета на перелеты будет

составлять 48 часов.

СОВЕТ. индикатор запрета на перелеты можно поместить

на пользовательский циферблат (Настройка циферблата,

стр. 37).

Советы по ношению устройства с

костюмом для дайвинга

• Используйте удлиненный силиконовый браслет, чтобы

носить устройство поверх плотного костюма для

дайвинга.

• Используйте удлинитель на титановом браслете

часов, чтобы увеличить длину браслета.

• Для точного измерения частоты пульса убедитесь, что

костюм для дайвинга и другие устройства, носимые на

запястье, не мешают работе наручного пульсометра

(Ношение устройства, стр. 14).

Оповещения во время дайвинга

Сообщение для

оповещения

Причина Действие устройства

Нет Парциальное

давление

кислорода (PO2)

превышает

указанное

значение для

предупреждения.

Значение PO2 мигает

желтым светом.

PO2 is high.

Ascend or switch

to lower O2 gas.

Значение PO2

превышает

указанное

критическое

значение.

Значение PO2 мигает

красным светом.

Оповещение отображается

каждые 30 секунд до тех

пор, пока вы не

поднимитесь на

безопасный уровень или не

измените газовую смесь.

PO2 is low.

Descend or switch

to higher O2 gas.

Значение PO2

ниже 0,18 бар.

В течение первых двух

минут вашего погружения

значение PO2 будет мигать

желтым светом. В

противном случае значение

PO2 будет мигать красным

светом.

Оповещение отображается

каждые 30 секунд до тех

пор, пока вы не опуститесь

на безопасный уровень или

не измените газовую смесь.

Approaching Deco

Stop

Остался один

интервал (3 м или

9,8 фута) до

достижения

глубины деком-

прессионной

остановки.

Нет

Descend below

deco ceiling.

Вы находитесь на

расстоянии более

0,6 м (2 фута) над

декомпрес-

сионным

потолком.

Значения текущей глубины

и глубины остановки

мигают красным светом.

Если вы остаетесь над

потоком декомпрессии

более трех минут, активи-

руется функция декомпрес-

сионной блокировки.

Нет Декомпрес-

сионная

остановка

выполнена.

Значения глубины и

времени декомпрессионной

остановки мигают синим

светом в течение пяти

секунд.

Decompression

cleared

Все декомпрес-

сионные

остановки

выполнены.

Нет

6 Дайвинг

Сообщение для

оповещения

Причина Действие устройства

Safety Stop

Cleared

Остановка

безопасности

выполнена.

Нет

Ascending too fast.

Slow your ascent.

Скорость

подъема

превышает

значение 10,1 м/

мин. (33 футов/

мин) дольше

5 секунд.

Нет

CNS toxicity at

80%.

Уровень кисло-

родного

отравления

центральной

нервной системы

(ЦНС) составляет

80% от

безопасного

предела.

Это оповещение отобра-

жается во время

погружения и на экране

проверки перед следующим

погружением.

CNS toxicity at

%1%. End your

dive now.

Уровень кисло-

родного

отравления

центральной

нервной системы

слишком высокий.

Во время

погружения «%1»

заменяется

текущим

значением ЦНС.

Оповещение отображается

каждые две минуты, пока

вы не завершите

погружение.

250 OTU

accumulated.

Уровень единиц

кислородной

токсичности

(OTU) составляет

80% от

безопасного

предела (250

единиц).

Нет

%1 OTU

accumulated. End

your dive now.

Уровень единиц

кислородной

токсичности выше

безопасного

предела. Во

время погружения

«%1» заменяется

количеством

единиц

кислородной

токсичности.

Оповещение отображается

каждые две минуты, пока

вы не завершите

погружение.

NDL exceeded.

Decompression

now required.

Вы превысили

время бездеком-

прессионного

предела.

Нет

Approaching NDL Уровень

насыщения

тканей составляет

80%.

Нет

Battery is low. Осталось менее

20% заряда

батареи.

Это оповещение отобра-

жается на экране проверки

перед погружением, когда у

устройства остается

меньше 20% заряда аккуму-

лятора.

Battery critically

low. End your dive

now.

Осталось менее

10% заряда

батареи.

Это оповещение отобра-

жается на экране проверки

перед погружением, когда у

устройства остается

меньше 10% заряда

батареи.

Занятия и приложения

Устройство можно использовать для занятий внутри

помещений, на открытом воздухе, спортивных упражнений и

занятий фитнесом. После начала занятия устройство

отображает и записывает данные с датчика. Занятия можно

сохранить и поделиться ими с сообществом Garmin Connect.

Кроме того, на устройство можно установить занятия и

приложения Connect IQ

™

с веб-сайта Connect IQ (Функции

Connect IQ, стр. 14).

Для получения дополнительной информации об

отслеживании активности и точности показателей

физической формы перейдите на веб-сайт garmin.com

/ataccuracy.

Начало занятия

Если необходимо, в начале занятия GPS включается

автоматически. При прекращении занятия устройство

возвращается в режим часов.

В режиме отображения циферблата выберите .

Выберите занятие.

При необходимости, для ввода дополнительной

информации следуйте инструкциям на экране.

При необходимости подождите, когда устройство

подключится к датчикам ANT+

Если для занятия требуется GPS, выйдите на улицу и

дождитесь, когда устройство найдет спутники.

Нажмите кнопку , чтобы запустить таймер.

ПРИМЕЧАНИЕ. устройство не записывает данные о

вашей активности, пока не включен таймер.

Советы по записи занятий

• Зарядите устройство перед началом занятия (Зарядка

устройства, стр. 1).

• Выберите BACK для записи кругов.

• Чтобы просмотреть дополнительные страницы данных,

используйте кнопку UP или DOWN.

Остановка занятия

Нажмите кнопку .

Выберите один из следующих вариантов:

• Чтобы возобновить занятие, выберите Возобновить.

• Чтобы сохранить занятие и вернуться в режим часов,

выберите Сохранить.

• Чтобы приостановить занятие и возобновить его

позже, выберите Завершить позже.

• Чтобы отметить круг дистанции, выберите Круг.

• Чтобы вернуться к начальной точке занятия по уже

пройденному пути, выберите Назад к началу >

TracBack.

ПРИМЕЧАНИЕ. эта функция доступна только для

занятий с использованием GPS.

• Чтобы вернуться к начальной точке занятия самым

коротким маршрутом, выберите Назад к началу >

Маршрут.

ПРИМЕЧАНИЕ. эта функция доступна только для

занятий с использованием GPS.

• Чтобы удалить занятие и вернуться в режим часов,

выберите Отменить > Да.

ПРИМЕЧАНИЕ. после остановки занятия устройство

автоматически сохраняет его по прошествии 30 минут.

Занятия и приложения 7

Добавление или удаление занятия из

Избранного

Список избранных занятий отображается при нажатии в

режиме отображения циферблата и обеспечивает быстрый

доступ к занятиям, которые вы выполняете наиболее часто.

При первом нажатии для начала занятия устройство

предложит вам выбрать одно из избранных занятий. Вы

можете в любое время добавить или удалить избранные

занятия.

Нажмите и удерживайте MENU.

Выберите Настройки > Занятия и приложения.

Избранные занятия отображаются в начале списка на

белом фоне. Другие занятия отображаются на черном

фоне.

Выберите один из следующих вариантов:

• Для добавления в Избранное выберите занятие, а

затем выберите В Избранное.

• Чтобы удалить из Избранного, выберите занятие, а

затем выберите Удалить из Избранного.

Создание пользовательского занятия

В режиме отображения циферблата выберите >

Добавить.

Выберите один из следующих вариантов:

• Выберите Копировать занятие, чтобы создать

собственное пользовательское занятие на основе

одного из сохраненных занятий.

• Чтобы создать пользовательское занятие, выберите

Другое.

При необходимости выберите тип занятия.

Выберите имя или введите собственное имя.

К дублирующимся именам занятий добавляется номер,

например: Велотренировка(2).

Выберите один из следующих вариантов:

• Выберите параметр, чтобы изменить определенные

настройки занятия. Например, можно выбрать цвет

выделения или настроить экраны данных.

• Выберите Готово, чтобы сохранить и использовать

пользовательское занятие.

Выберите Да, чтобы добавить занятие в свой список

избранного.

Занятия в помещении

Устройство Descent можно использовать для тренировок в

помещении, например для занятий на беговой дорожке или

велотренажере. Для занятий в помещении функция GPS

отключена.

Во время бега или ходьбы с отключенной функцией GPS

показатели скорости, расстояния и частоты шагов

рассчитываются с помощью акселерометра устройства.

Акселерометр калибруется автоматически. Точность данных

о скорости, расстоянии и частоте шагов повышается после

нескольких занятий бегом или ходьбой вне помещения с

использованием GPS.

СОВЕТ. если пользователь держится за поручни во время

занятий на беговой дорожке, точность снижается. Для

регистрации данных о темпе, расстоянии и частоте шагов

можно использовать дополнительный шагомер.

В случае отключения функции GPS во время

велотренировок данные о скорости и расстоянии будут

недоступны, если не используется дополнительный датчик,

обеспечивающий передачу данных о скорости и расстоянии

на устройство (например, датчик скорости или частоты

вращения педалей).

Калибровка расстояния для беговой дорожки

Для более точной записи расстояния во время занятия на

беговой дорожке можно выполнить калибровку расстояния

для беговой дорожки после выполнения пробежки на

расстояние не менее 1,5 км (1 миля). При использовании

разных беговых дорожек калибровку расстояния для каждой

беговой дорожки можно выполнить вручную или после

каждого занятия на беговой дорожке.

Запустите занятие на беговой дорожке (Начало занятия,

стр. 7) и выполните пробежку на расстояние не менее

1,5 км (1 миля).

После пробежки нажмите .

Выберите один из следующих вариантов:

• Чтобы выполнить калибровку расстояния для беговой

дорожки в первый раз, выберите Сохранить.

Устройство предложит завершить калибровку на

беговой дорожке.

• Чтобы выполнить повторную калибровку расстояния

для беговой дорожки после первой калибровки,

выберите Выполнить калибровку и сохранить > Да.

Проверьте на дисплее беговой дорожки пройденное

расстояние и введите это расстояние на устройстве.

Запись силовых тренировок

Предусмотрена возможность записи подходов во время

силовых тренировок. Подход состоит из нескольких

повторений одного упражнения.

В режиме отображения циферблата выберите > Сил.

трен..

При первой записи силовой тренировки вы должны

выбрать, на какой руке у вас надеты часы.

Нажмите , чтобы запустить таймер подхода.

Приступите к выполнению первого подхода.

Устройство обеспечивает подсчет повторений.

Количество повторений отображается после выполнения

не менее шести повторений.

СОВЕТ. устройство может выполнять подсчет

повторений только одного упражнения для каждого

подхода. Если вы хотите выполнить другое упражнение,

сначала следует завершить текущий подход и начать

новый.

Чтобы завершить подход, нажмите BACK.

На часах отображается общее число повторений в

подходе. Через несколько секунд на экране появится

таймер отдыха.

При необходимости нажмите и удерживайте кнопку

MENU, выберите Редактировать последний подход и

измените число повторов.

СОВЕТ. также можно добавить использованный вес для

подхода.

После отдыха нажмите BACK для начала следующего

подхода.

Повторите для каждого подхода силовой тренировки,

пока не завершите занятие.

После завершения последнего подхода нажмите ,

чтобы остановить таймер.

Выберите Сохранить.

Занятия на свежем воздухе

На устройство Descent предварительно загружены занятия

на свежем воздухе, например бег и езда на велосипеде. Для

занятий на свежем воздухе функция GPS включена. Вы

можете добавлять новые занятия на основе занятий по

умолчанию, таких как ходьба или гребля. Вы также можете

8 Занятия и приложения

добавить пользовательские занятия на свое устройство

(Создание пользовательского занятия, стр. 8).

Просмотр лыжных забегов

Устройство записывает сведения о каждом спуске на горных

лыжах или сноуборде с помощью функции автозаезда. Эта

функция включена по умолчанию для катания на горных

лыжах и сноуборде. Она автоматически записывает новые

лыжные забеги на основе движения. Таймер

приостанавливает работу при прекращении спуска или при

посадке на подъемник. Во время движения на подъемнике

отсчет времени таймером не производится. Для

перезапуска таймера начните спуск. Сведения о забеге

можно просмотреть на приостановленном экране или при

активном таймере.

Начните лыжный или сноубордный спуск.

Нажмите и удерживайте MENU.

Выберите Просмотреть заезды.

Выберите UP или DOWN для просмотра сведений о

последнем, текущем или об общем количестве забегов.

Экраны забега содержат время, пройденное расстояние,

максимальную скорость, среднюю скорость и общий

спуск.

Функция метронома

Функция метронома обеспечивает воспроизведение

звуковых сигналов с постоянным ритмом, что помогает

повысить эффективность тренировок за счет повышения,

снижения или поддержания более постоянной частоты.

ПРИМЕЧАНИЕ. для некоторых занятий эта функция

недоступна.

В режиме отображения циферблата выберите .

Выберите занятие.

Нажмите и удерживайте кнопку MENU.

Выберите настройки занятия.

Выберите Метроном > Состояние > Включено.

Выберите один из следующих вариантов:

• Выберите Ударов в минуту, чтобы ввести значение в

соответствии с частотой, которую необходимо

поддерживать.

• Выберите Частота оповещений, чтобы настроить

частоту ударов.

• Выберите Звуки, чтобы настроить звук и вибросигнал

для метронома.

При необходимости выберите Предварительный

просмотр, чтобы проверить метроном перед пробежкой.

Совершите пробежку (Начало занятия, стр. 7).

Запуск метронома выполняется автоматически.

Чтобы просмотреть экран метронома во время пробежки,

нажмите кнопку UP или DOWN.

При необходимости нажмите и удерживайте кнопку

MENU, чтобы изменить настройки метронома.

Прыжки с парашютом

ОСТОРОЖНО

Функция «Прыжки с парашютом» предназначена для

использования только опытными парашютистами. Функцию

"Прыжки с парашютом" не следует использовать в качестве

основного альтиметра. Указание неверных данных о прыжке

может привести к получению серьезных травм или смерти.

Функция "Прыжки с парашютом" использует военные

правила вычисления точки сбрасывания с большой высоты

(HARP). Устройство автоматически распознает момент

прыжка и начинает навигацию к расчетной точке

приземления (DIP) с помощью барометра и электронного

компаса.

Мультиспорт

Триатлонисты, дуатлонисты и участники других

мультитренировок могут воспользоваться преимуществом

режима «Мультиспорт», например использовать Триатлон

или Кросс с зап.. В режиме «Мультиспорт» можно

переходить между типами деятельности и продолжать

просматривать показатели общего времени и расстояния.

Например, можно переключиться между ездой на

велосипеде и бегом и просмотреть общее время и

расстояние для заезда и бега на протяжении всей

мультитренировки.

Вы можете настроить мультитренировку в соответствии с

вашими требованиями или использовать режим «Триатлон»

по умолчанию, настроенную для стандартного триатлона.

Создание мультитренировки

В режиме отображения циферблата выберите >

Добавить > Мультиспорт.

Выберите тип мультитренировки или введите

собственное имя.

К дублирующимся именам занятий добавляется номер.

Например, «Триатлон(2)».

Выберите два или более занятий.

Выберите один из следующих вариантов:

• Выберите параметр, чтобы изменить определенные

настройки занятия. Например, вы можете выбрать,

включать ли переходы.

• Выберите Готово, чтобы сохранить и использовать

мультитренировку.

Выберите Да, чтобы добавить занятие в свой список

избранного.

Советы по триатлону или по использованию

мультитренировок

• Выберите , чтобы начать первое занятие.

• Выберите BACK для перехода к следующему занятию.

Если переходы включены, время перехода записывается

отдельно от времени занятия.

• При необходимости выберите BACK для начала

следующего занятия.

• Чтобы просмотреть дополнительные страницы данных,

используйте кнопку UP или DOWN.

Плавание

ПРИМЕЧАНИЕ. устройство не записывает данные о частоте

пульса на запястье во время занятий плаванием.

Термины по плаванию

Участок: один заплыв в бассейне.

Интервал: один или несколько последовательных участков.

Новый интервал начинается после отдыха.

Гребки: гребки считаются каждый раз, когда рука, на

которую надето устройство, завершает полный цикл.

Балл Swolf: баллы Swolf представляют собой сумму

времени для одного участка и число гребков для него.

Например, если сложить 30 секунд и 15 гребков,

получаем балл Swolf равный 45. На открытой воде Swolf

учитывается на участках более 25 метров. Swolf — это

значение эффективности тренировок в бассейне и, как в

гольфе, более низкое значение является лучшим

показателем.

Занятия и приложения 9

Типы гребков

Определение типа гребков поддерживается только при

плавании в бассейне. Тип гребков определяется в конце

участка. Типы гребков отображаются в архиве интервалов.

Тип гребка также можно указать в одном из полей

пользовательских данных (Настройка экранов данных,

стр. 32).

Вол. ст. Вольный стиль

На спине На спине

Брасс Брасс

Баттерф. Баттерфляй

Смеш.ст. Более одного типа гребков в интервале

Упражн. Используется при записи упражнений (Тренировка с

журналом упражнений, стр. 10)

Советы по занятиям плаванием

• Перед началом плавания в бассейне следуйте

инструкциям на экране, чтобы выбрать размер бассейна,

или введите размер вручную.

При следующем запуске заплыва в бассейне устройство

использует размер этого бассейна. Чтобы изменить

размер бассейна, нажмите и удерживайте кнопку MENU,

выберите параметры занятия и выберите Размер

бассейна.

• Кнопка BACK используется для регистрации отдыха во

время плавания в бассейне.

Устройство автоматически регистрирует расстояния и

интервалы во время плавания в бассейне.

Отдых во время плавания в бассейне

На экране данных отдыха по умолчанию отображается два

таймера отдыха. Здесь же отображается время и дистанция

последнего завершенного интервала.

ПРИМЕЧАНИЕ. во время отдыха данные о плавании не

записываются.

Чтобы прерваться на отдых во время плавания, нажмите

BACK.

Отобразится экран данных отдыха с белым текстом на

черном фоне.

Чтобы просмотреть другие экраны данных во время

отдыха, нажмите кнопку UP или DOWN (необязательно).

Чтобы продолжить плавание, нажмите кнопку BACK.

Для последующих остановок на отдых повторите

описанную процедуру.

Тренировка с журналом упражнений

Функция журнала упражнений поддерживается только в

бассейне. Вы можете использовать журнал упражнений,

чтобы вручную записывать упражнения для ног, заплывы с

одной рукой и любые другие нагрузки, которых нет среди

четырех видов гребков.

Чтобы открыть экран журнала упражнений во время

занятия плаванием в бассейне, нажмите кнопку UP или

DOWN.

Чтобы запустить таймер упражнения, нажмите кнопку

BACK.

После завершения интервала тренировки нажмите кнопку

BACK.

Таймер упражнения остановится, но таймер тренировки

продолжит запись общей длительности занятия.

Укажите дистанцию завершенного упражнения.

Увеличение дистанции рассчитывается на основе длины

бассейна, указанного в профиле занятий.

Выберите один из следующих вариантов:

• Чтобы начать новый интервал упражнения, нажмите

кнопку BACK.

• Чтобы начать интервал заплыва, нажмите кнопку UP

или DOWN для перехода к экранам тренировки в

бассейне.

Гольф

Игра в гольф

Перед игрой в гольф необходимо зарядить устройство

(Зарядка устройства, стр. 1).

В режиме отображения циферблата выберите >

Гольф.

Выйдите на улицу и дождитесь, когда устройство найдет

спутники.

Выберите поле из списка доступных полей.

Выберите Да, чтобы ввести счет.

С помощью кнопки UP или DOWN переключайтесь между

лунками.

Устройство выполняет автоматическое переключение

при переходе к следующей лунке.

По завершении занятия выберите > Завершить раунд

> Да.

Информация о лунке

В результате изменения местоположения флажков

устройство измеряет расстояние до передней, средней и

задней части грина, но не до самого местоположения

флажка.

Номер текущей лунки

Расстояние до задней части грина

Расстояние до средней части грина

Расстояние до передней части грина

Пар для лунки

Следующая лунка

Предыдущая лунка

Перемещение флажка

Можно более подробно рассмотреть грин и изменить

местоположение флажка.

На экране с информацией о лунке выберите пункт >

Переместить флажок.

С помощью кнопки UP или DOWN измените

местоположение флажка.

Выберите .

Расстояния на экране с информацией о лунке

обновляются в соответствии с новым местоположением

флажка. Местоположение флажка сохраняется только

для текущего раунда.

Просмотр препятствий

Можно просмотреть дистанции до препятствий на фервее

для лунок пар 4 и 5. Чтобы помочь вам определить

расстояние для безопасного удара или дистанцию, которую

10 Занятия и приложения

мяч пролетит по воздуху, препятствия, влияющие на выбор

позиции для удара, могут быть показаны по одному или

группами.

На экране с информацией о лунке выберите пункт >

Преграды.

• На экране будет показано расстояние до ближайшего

препятствия: его начало и конец .

• Тип препятствия указан в верхней части экрана.

• Грин изображен в виде полукруга в верхней части

экрана. Линия под грином обозначает центр фервея.

• Препятствия отображаются под грином в

приблизительном местоположении относительно

фервея.

Нажмите UP или DOWN, чтобы увидеть другие

препятствия, относящееся к текущей лунке.

Просмотр измерений дальности ударов

Прежде чем устройство сможет автоматически

обнаруживать и измерять дальность удара, необходимо

включить оценки.

Устройство оснащено функцией автоматического

обнаружения и записи удара. Каждый раз, когда вы делаете

удар на фервее, устройство записывает дальность удара,

чтобы вы могли просмотреть эти данные позже.

СОВЕТ. функция автоматического обнаружения удара

работает наилучшим образом, если вы носите устройство

на запястье ведущей руки и в случае хорошего контакта с

мячом. Патты не обнаруживаются.

Во время игры в гольф нажмите > Оценка удара.

Отобразится последняя дальность удара.

ПРИМЕЧАНИЕ. это расстояние автоматически

сбрасывается при следующем ударе по мячу, патте на

грине или переходе к следующей лунке.

Нажмите DOWN, чтобы просмотреть все записанные

дальности ударов.

Просмотр расстояния до препятствий и изгибов

Можно просмотреть список расстояний до препятствий и

изгибов для лунок пар 4 и 5.

Выберите > Препятствия.

Каждое препятствие и расстояние до каждого

препятствие отображаются на экране.

ПРИМЕЧАНИЕ. расстояния удаляются из списка по мере

их прохождения.

Ведение счета

На экране с информацией о лунке выберите пункт >

Оценочная таблица.

Оценочная таблица появляется, когда вы находитесь на

грине.

С помощью кнопки UP или DOWN переключайтесь между

лунками.

Выберите , чтобы выбрать лунку.

С помощью кнопки UP или DOWN установите счет.

Производится обновление общего количества баллов.

Обновление счета

На экране с информацией о лунке выберите пункт >

Оценочная таблица.

С помощью кнопки UP или DOWN переключайтесь между

лунками.

Выберите , чтобы выбрать лунку.

Нажмите кнопку UP или DOWN, чтобы изменить счет за

эту лунку.

Производится обновление общего количества баллов.

TruSwing

™

Функция TruSwing позволяет просматривать показатели

свингов, зарегистрированные вашим устройством TruSwing.

Чтобы приобрести устройство TruSwing, перейдите на веб-

сайт www.garmin.com/golf.

Использование одометра для игры в гольф

Одометр можно использовать для записи времени,

расстояния и пройденных шагов. Одометр включается и

выключается автоматически при запуске или завершении

раунда.

Выберите > Одометр.

При необходимости выберите Сброс, чтобы сбросить

показания одометра.

Отслеживание статистики

Функция Отслеживание статистики обеспечивает подробное

отслеживание статистики во время игры в гольф.

Во время просмотра экрана с информацией о лунках

нажмите и удерживайте MENU.

Выберите настройки занятия.

Выберите Отслеживание статистики, чтобы включить

отслеживание статистических данных.

Подключаемые функции

Для использования подключаемых функций на устройстве

Descent необходимо подключить его к совместимому

смартфону с помощью технологии беспроводной связи

Bluetooth. Для использования некоторых функций на

подключаемый смартфон необходимо установить

приложение Garmin Connect Mobile. Дополнительную

информацию см. на веб-сайте www.garmin.com/apps.

Некоторые функции становятся доступны при подключении

устройства к беспроводной сети.

Уведомления телефона: отображение уведомлений и

сообщений с телефона на устройстве Descent.

LiveTrack: позволяет друзьям и близким следить за вашими

пробежками и тренировками в режиме реального

времени. Отслеживающих пользователей можно

пригласить по электронной почте или через социальные

сети, и они смогут просматривать ваши достижения в

режиме реального времени на странице отслеживания

Garmin Connect.

GroupTrack: позволяет отслеживать подключенных

пользователей с помощью LiveTrack прямо на экране в

режиме реального времени.

Загрузка занятий в Garmin Connect: позволяет

автоматически отправлять данные по вашим занятиям в

учетную запись Garmin Connect после завершения их

записи.

Connect IQ: позволяет расширить функциональные

возможности устройства с помощью новых циферблатов,

виджетов, приложений и полей данных.

датчики Bluetooth: подключение совместимых датчиков

Bluetooth, например нагрудного пульсометра.

Подключаемые функции 11

Где мой телефон?: определение местоположения

потерянного смартфона, сопряженного с устройством

Descent и находящегося в настоящее время в зоне

действия его сигнала.

Найти устройство: определение местоположения

потерянного устройства Descent, сопряженного с вашим

смартфоном и находящегося в настоящее время в зоне

действия его сигнала.

Включение уведомлений Bluetooth

Для включения уведомлений необходимо выполнить

сопряжение устройства Descent с совместимым мобильным

устройством (Сопряжение смартфона с устройством,

стр. 1).

Нажмите и удерживайте кнопку MENU.

Выберите Настройки > Телефон > Интеллектуальные

уведомления > Состояние > Включено.

Выберите Во время занятия.

Выберите параметры уведомлений.

Выберите параметры звука.

Выберите Не во время занятия.

Выберите параметры уведомлений.

Выберите параметры звука.

Выберите Тайм-аут.

Выберите продолжительность отображения оповещения

о новом уведомлении на экране.

Просмотр уведомлений

На циферблате нажмите кнопку UP, чтобы просмотреть

виджет уведомлений.

Нажмите и выберите уведомление.

Нажмите кнопку DOWN, чтобы перейти к

дополнительным опциям.

Нажмите кнопку BACK, чтобы вернуться на предыдущий

экран.

Прием входящего телефонного вызова

При приеме телефонного вызова на подключенном

смартфоне устройство Descent отображает имя или номер

телефона вызывающего абонента. Вы можете принять или

отклонить вызов. Если устройство подключено к смартфону

с помощью Android

™

, можно также отклонить вызов и

отправить текстовое сообщение, выбрав его из списка

сообщений на устройстве Descent.

• Чтобы принять вызов, нажмите Принять.

• Чтобы отклонить вызов, нажмите Отклонить.

• Чтобы отклонить вызов и незамедлительно отправить

ответное текстовое сообщение, нажмите Ответить и

выберите соответствующее сообщение из списка.

Ответ на текстовое сообщение

ПРИМЕЧАНИЕ. эта функция доступна только для

смартфонов с Android.

При получении уведомления о текстовом сообщении на

устройство Descent можно отправить быстрый ответ,

выбрав подходящий вариант из списка сообщений.

Сообщения можно редактировать в приложении Garmin

Connect Mobile.

ПРИМЕЧАНИЕ. эта функция позволяет отправлять

текстовые сообщения с помощью смартфона.

Использование данной функции может привести к

расходованию месячного объема интернет-трафика, либо

ваш поставщик услуг связи может взимать за это плату в

соответствии с вашим тарифным планом. Обратитесь к

вашему оператору мобильной связи для получения

дополнительной информации о плате и ограничениях,

действующих в отношении обмена текстовыми

сообщениями.

На циферблате нажмите кнопку UP, чтобы просмотреть

виджет уведомлений.

Нажмите и выберите уведомление о текстовом

сообщении.

Нажмите DOWN > Ответить.

Выберите сообщение из списка.

Телефон отправит выбранное сообщение как текстовое

SMS-сообщение.

Управление уведомлениями

Уведомлениями, отображающимися на устройстве Descent

Mk1, можно управлять с помощью совместимого смартфона.

Выберите один из следующих вариантов:

• Если вы используете смартфон Apple

, откройте

настройки уведомлений на смартфоне и выберите,

какие уведомления следует отображать на устройстве.

• Если вы используете смартфон с Android, в

мобильном приложении Garmin Connect выберите

Настройки > Умные уведомления.

Отключение подключения смартфона на

базе технологии Bluetooth

Нажмите и удерживайте кнопку LIGHT для просмотра

меню элементов управления.

Выберите , чтобы отключить подключение смартфона

на базе технологии Bluetooth на устройстве Descent.

Для отключения технологии беспроводной связи

Bluetooth на мобильном устройстве см. руководство

пользователя мобильного устройства.

Включение и выключение оповещений о

подключении смартфона

На устройстве Descent Mk1 можно настроить оповещение о

подключении и отключении сопряженного смартфона на

базе технологии беспроводной связи Bluetooth.

ПРИМЕЧАНИЕ. по умолчанию оповещения о подключении

смартфона выключены.

Удерживайте нажатой кнопку MENU.

Выберите Настройки > Телефон > Оповещения.

Поиск потерянного мобильного

устройства

Данную функцию можно использовать для определения

местоположения потерянного мобильного устройства,

сопряженного с помощью технологии беспроводной связи

Bluetooth и находящегося в зоне ее действия в данный

момент.

Нажмите и удерживайте кнопку LIGHT для просмотра

меню элементов управления.

Выберите .

Устройство Descent начнет поиск сопряженного

мобильного устройства. На мобильном устройстве будет

воспроизводиться звуковой сигнал, а на экране

устройства Descent будет отображаться уровень сигнала

Bluetooth. По мере приближения к мобильному

устройству уровень сигнала Bluetooth будет повышаться.

Нажмите кнопку BACK, чтобы прекратить поиск.

Garmin Connect

С помощью учетной записи Garmin Connect вы можете

отслеживать эффективность тренировок и устанавливать

контакт с друзьями. Вы получаете доступ к инструментам

12 Подключаемые функции

для отслеживания, анализа, публикации ваших данных и

поддержки других пользователей. Вы можете

регистрировать события своей насыщенной жизни, включая

пробежки, прогулки, заезды, заплывы, пешие походы, игры в

гольф и многое другое.

Вы можете создать бесплатную учетную запись Garmin

Connect при сопряжении устройства со смартфоном при

помощи приложения Garmin Connect Mobile. Учетную запись

можно также создать при настройке приложения Garmin

Express (www.garmin.com/express).

Сохраняйте занятия: после завершения и сохранения

хронометрируемого занятия на устройстве можно

загрузить его в учетную запись Garmin Connect и хранить

в течение необходимого времени.

Анализируйте данные: можно просматривать подробную

информацию о занятиях на открытом воздухе и занятиях

фитнесом, включая время, расстояние, частоту пульса,

количество сожженных калорий, частоту шагов или

вращения педалей, вид карты сверху, а также графики

темпа и скорости. Можно просматривать подробную

информацию об играх в гольф, включая оценочные

таблицы, статистику и информацию о поле. Также можно

просматривать настраиваемые отчеты.

ПРИМЕЧАНИЕ. для просмотра некоторых данных

необходимо выполнить сопряжение дополнительного

беспроводного датчика с устройством (Сопряжение с

беспроводными датчиками, стр. 40).

Отслеживайте свои достижения: можно отслеживать

количество пройденных шагов за день, устроить

соревнование с друзьями и контролировать достижение

поставленных целей.

Делитесь своими спортивными достижениями с

другими пользователями: можно устанавливать

контакты с друзьями для отслеживания занятий друг

друга или публиковать ссылки на свои занятия на веб-

сайтах социальных сетей.

Управляйте настройками: в учетной записи Garmin

Connect можно настроить устройство и определить

пользовательские настройки.

Обновление программного обеспечения с

помощью приложения Garmin Connect Mobile

Для обновления программного обеспечения на устройстве с

помощью приложения Garmin Connect Mobile требуется

учетная запись Garmin Connect, а устройство должно быть

сопряжено с совместимым смартфоном (Сопряжение

смартфона с устройством, стр. 1).

Выполните синхронизацию устройства с приложением

Garmin Connect Mobile (Синхронизация данных с

помощью Garmin Connect Mobile вручную, стр. 13).

Когда обновление программного обеспечения станет

доступным, приложение Garmin Connect Mobile отправит

его на устройство.

Обновление программного обеспечения с

помощью Garmin Express

Для обновления программного обеспечения на устройстве

необходимо загрузить и установить приложение Garmin

Express, а также добавить устройство (Использование

Garmin Connect на компьютере, стр. 13).

Подключите устройство к компьютеру с помощью кабеля

USB.

Когда появится обновление программного обеспечения,

приложение Garmin Express отправит его на устройство.

После того как приложение Garmin Express завершит

отправку обновления, отсоедините устройство от

компьютера.

Устройство установит обновление.

Использование Garmin Connect на компьютере

Приложение Garmin Express позволяет подключать ваше

устройство к вашей учетной записи Garmin Connect с

помощью компьютера. Приложение Garmin Express можно

использовать для загрузки данных о занятиях в вашу

учетную запись Garmin Connect и отправку данных,

например тренировок или планов тренировок, с веб-сайта

Garmin Connect на ваше устройство. Вы также можете

устанавливать обновления программного обеспечения и

управлять приложениями Connect IQ.

Подключите устройство к компьютеру с помощью кабеля

USB.

Перейдите на веб-страницу www.garmin.com/express.

Загрузите и установите приложение Garmin Express.

Откройте приложение Garmin Express и выберите

Добавить устройство.

Следуйте инструкциям на экране.

Синхронизация данных с помощью Garmin

Connect Mobile вручную

Нажмите и удерживайте кнопку LIGHT для просмотра

меню элементов управления.

Выберите .

Приложение Garmin Golf

™

Приложение Garmin Golf позволяет гольфистам

соревноваться друг с другом на разных полях для гольфа.

Более чем на 41 000 полей есть еженедельные таблицы

лидеров, и каждый может к ним присоединиться. Вы можете

организовать соревнование и пригласить в него игроков. Вы

можете загружать оценочные таблицы с совместимого

устройства Garmin для просмотра подробной статистики и

анализа ударов.

Приложение Garmin Golf синхронизирует данные с вашей

учетной записью Garmin Connect. Приложение Garmin Golf

можно скачать из магазина приложений на смартфоне.

Начало сеанса GroupTrack

Для проведения сеанса GroupTrack необходимо наличие

учетной записи Garmin Connect, совместимого смартфона и

приложения Garmin Connect Mobile.

Эти инструкции предназначены для запуска сеанса

GroupTrack на устройствах Descent Mk1. При возможности

подключения других совместимых устройств они

отобразятся на карте. Другие устройства могут не

поддерживать отображение водителей GroupTrack на карте.

Выйдите на улицу и включите устройство Descent Mk1.

Подключите смартфон к устройству Descent Mk1

(Сопряжение смартфона с устройством, стр. 1).

На устройстве Descent Mk1, удерживая кнопку MENU,

выберите Настройки > GroupTrack > На карте, чтобы

Подключаемые функции 13

включить просмотр подписанных пользователей на

экране карты.

В приложении Garmin Connect Mobile в меню настройки

выберите LiveTrack > GroupTrack.

Если у вас есть более одного совместимого устройства,

выберите устройство для сеанса GroupTrack.

Выберите Доступно для > Все подписанные

пользователи.

Выберите Начать LiveTrack.

На устройстве Descent Mk1 запустите занятие.

Прокрутите карту, чтобы просмотреть всех подписанных

пользователей.

СОВЕТ. на карте нажмите и удерживайте кнопку MENU,

выберите Устройства поблизости для просмотра

расстояния, направления и темпа или скорости для

других подписанных пользователей сеанса GroupTrack.

Рекомендации для сеансов GroupTrack

Функция GroupTrack позволяет следить за другими

подписчиками вашей группы с помощью LiveTrack

непосредственно на экране. Все участники группы должны

быть подписчиками в вашей учетной записи Garmin Connect.

• Начните занятие на открытом воздухе, используя GPS.

• Выполните сопряжение устройства Descent Mk1 со

смартфоном с помощью технологии Bluetooth.

• В мобильном приложении Garmin Connect в меню

настройки выберите Подписанные пользователи для

обновления списка подписчиков для сеанса GroupTrack.

• Убедитесь, что все подписчики выполнили сопряжение со

смартфонами и запустили сеанс LiveTrack в приложении

Garmin Connect Mobile.

• Убедитесь, что все подписчики находятся в зоне

действия (40 км или 25 миль).

• Во время сеанса GroupTrack откройте карту, чтобы

просмотреть информацию о подписчиках (Добавление

карты для занятия, стр. 32).

Функции с подключением через

Wi‑Fi

В некоторых моделях Descent Mk1 есть возможности

подключения Wi‑Fi. Для использования возможностей

подключения по Wi‑Fi приложение Garmin Connect Mobile не

требуется.

Загрузка занятий в учетную запись Garmin Connect:

позволяет автоматически отправлять данные по вашим

занятиям в учетную запись Garmin Connect после

завершения их записи.

Тренировки и планы тренировок: позволяет выполнять

поиск и выбирать тренировки и планы тренировок на веб-

сайте Garmin Connect. В следующий раз при наличии

подключения Wi‑Fi файлы будут переданы на устройство

по беспроводному интерфейсу.

Обновления ПО: устройство может загрузить последние

обновления ПО при наличии подключения к сети Wi‑Fi.

При следующем включении или разблокировке

устройства следуйте инструкциям на экране для

установки обновления ПО.

Подключение к сети Wi‑Fi

Перед подключением к сети Wi‑Fi необходимо подключить

устройство к приложению Garmin Connect Mobile на

смартфоне или к приложению Garmin Express на

компьютере.

Нажмите и удерживайте кнопку MENU.

Выберите Настройки > Wi-Fi > Мои сети > Добавить

сеть.

На экране устройства отобразится список доступных

сетей Wi‑Fi.

Выберите сеть.

При необходимости введите пароль для сети.

Устройство подключается к сети, а сеть добавляется в

список сохраненных сетей. Устройство подключается к этой

сети автоматически, когда оказывается в пределах зоны

действия.

Функции Connect IQ

На часы можно добавить функции Connect IQ,

поставляемые компанией Garmin, а также функции других

поставщиков с веб-сайта Connect IQ. Вы можете настроить

свое устройство, добавив циферблаты, поля данных,

виджеты и приложения.

ПРИМЕЧАНИЕ. для вашей безопасности функции Connect

IQ недоступны во время дайвинга. Это гарантирует

надлежащую работу функций для дайвинга.

Циферблаты: обеспечивают возможность настройки

внешнего вида часов.

Поля данных: загрузка новых полей данных,

обеспечивающих новое представление данных датчиков,

занятий и архива. Поля данных Connect IQ можно

добавлять для встроенных функций и страниц.

Виджеты: обеспечивают оперативное отображение

информации, включая данные датчиков и уведомления.

Приложения: добавление интерактивных функций в часы,

таких как новые типы занятий на открытом воздухе и

занятий фитнесом.

Загрузка функций Connect IQ с помощью

компьютера

Подключите устройство к компьютеру с помощью кабеля

USB.

Перейдите на веб-сайт apps.garmin.com и выполните

вход в систему.

Выберите функцию Connect IQ и загрузите ее.

Следуйте инструкциям на экране.

Функции пульсометра

Устройство Descent Mk1 оснащено функцией измерения

частоты пульса на запястье, а также совместимо с

нагрудными пульсометрами (приобретаются отдельно). Для

просмотра данных измерения частоты пульса доступен

виджет частоты пульса. Если одновременно доступны

данные измерения частоты пульса на запястье и данные о

частоте пульса нагрудного пульсометра, устройство

использует данные о частоте пульса нагрудного

пульсометра.

Частота пульса на запястье

Ношение устройства

• Устройство следует носить выше запястья.

ПРИМЕЧАНИЕ. устройство должно плотно прилегать к

руке, но не причинять дискомфорта. Для более точного

измерения частоты пульса на устройстве Descent Mk1,

оно не должно смещаться во время бега или выполнения

упражнений.

14 Функции с подключением через Wi‑Fi

Страница загружается ...

Garmin Descent™ Mk1 Руководство пользователя

Бренд: Garmin

Модель: Descent™ Mk1

Тип: Руководство пользователя

Скачать PDF

сообщить о нарушении

Garmin Descent™ Mk1 Руководство пользователя

Garmin Descent™ Mk1 Руководство пользователя

Похожие модели бренда