Beurer EM 95 Инструкция по применению

Страница загружается ...

96

РУССКИЙ

Содержание

1.

Ознакомительная информация ......................................................98

2.

Важные указания ..............................................................................98

3.

Описание прибора ..........................................................................101

4.

Перед началом использования ....................................................102

4.1 Зарядка аккумулятора

...........................................................102

4.2 Закрепление поясного зажима

...........................................102

5.

Применение ...................................................................................... 102

5.1 Начало использования

...........................................................102

5.2 Указания кприменению

.........................................................103

5.3 Настройки прибора

................................................................104

5.4 Пользование прибором спомощью приложения beurer

EMS HomeStudio

......................................................................106

6.

Обзор программ ..............................................................................106

6.1 Тренировки Fitness & Power

.................................................. 106

6.2 Тренировки Relax & Wellbeing

................................................107

7.

Параметры тока...............................................................................107

7.1 Форма импульса

......................................................................108

7.2 Частота импульса

....................................................................108

7.3 Ширина импульса

...................................................................108

7.4 Интенсивность импульса

.......................................................108

8.

Очистка ихранение ........................................................................108

9.

Утилизация .......................................................................................109

10.

Неполадки/решение проблем ....................................................... 109

11.

Запасные части идетали, подверженные быстрому износу ..110

12.

Технические данные .......................................................................110

13.

Указания поэлектромагнитной совместимости .......................111

14.

Гарантия/сервисное обслуживание .............................................111

Внимательно прочтите данную инструкцию

поприменению, сохраняйте еедля последующего

использования ипредоставляйте другим

пользователям возможность сней ознакомиться,

атакже всегда следуйте ееуказаниям.

Для более простого использования миостимулятора

отсканируйте спомощью Вашего смартфона QR-код

видеоруководства, расположенный натитульной странице

данной инструкции поприменению, ипосмотрите.

Пояснения ксимволам

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ

Предупреждает обопасности травмирования или

ущерба для здоровья.

ВНИМАНИЕ

Обращает внимание навозможность

повреждения прибора/принадлежностей.

Указание

Важная информация.

Соблюдайте инструкцию поприменению.

Рабочая часть типа BF

IP 22

Защита отпроникновения твердых тел диаметром

более 12,5мм.

Защита откапающей воды под углом 15°.

Утилизация прибора всоответствии сдирективой

ЕСпоотходам электрического иэлектронного

оборудования— WEEE (Waste Electrical and

Electronic Equipment).

97

Символ CEподтверждает, что изделие соответствует

требованиям, установленным для изготовителя

Европейским сообществом.

Изготовитель.

Прибор способен выдавать эффективные

значения выходных сигналов свыше

10мАвсреднем синтервалом 5с.

Сертификационный знак для изделий,

экспортируемых вРоссийскую Федерацию

истраны СНГ.

21

PAP

Утилизация упаковки всоответствии

спредписаниями поохране окружающей среды.

Комплект поставки ипринадлежности

Проверьте комплектность поставки иубедитесь втом, что накар-

тонной упаковке нет внешних повреждений. Перед использовани-

ем убедитесь втом, что прибор иего принадлежности неимеют

видимых повреждений, иудалите все упаковочные материалы.

При возникновении сомнений неиспользуйте прибор иобрати-

тесь кпродавцу или всервисную службу поуказанному адресу.

A B C

D

2 x S

2 x M

F

E

G

A

1 миостимулятор

B 1

поясной зажим

C 4 сое

динительных кабеля

D 8 самоклеящихся элек

тродов (45 x45мм)

E

1 сетевой адаптер

F 2 манжеты для рук и2

манжеты для ног

G 1 зарядный USB-кабель

98

1. Ознакомительная информация

Инновационный миостимулятор EM 95 EMS homeSTUDIO —

это высококачественный прибор для домашней терапии, ко-

торый всочетании сбесплатным приложением beurer EMS

HomeStudio позволяет проводить профессиональные трениров-

ки. Вывыбираете издвух режимов: Fitness & Power или Relax

& Wellbeing. Всего Вам предлагаются 20 вариантов тренировок

сподготовленными индивидуальными упражнениями разного

уровня сложности. Вытакже можете составлять вприложе-

нии собственные тренировки, выбирая из50 предложенных

упражнений.

Перед выполнением упражнений Выможете выбрать вприло

-

жении виртуального тренера ижелаемый вид тренировки. За-

тем нацветном 3,5-дюймовом TFT-дисплее, атакже вприложе-

нии Выувидите информацию отом, как правильно накладывать

манжеты иэлектроды. Все упражнения демонстрируются вир-

туальным тренером ввидеоролике.

После упражнения Выполучите вприложении детальное описа-

ние процесса иэффекта оттренировки. Ваши достижения будут

представлены ввиде графиков. Частота тренировок также от-

слеживается спомощью календаря.

Электрическая стимуляция мышц (EMS) представляет собой

широко распространенную иобщепризнанную методику, кото-

рая вот уже много лет применяется вспортивной иреабилита-

ционной медицине. При занятиях спортом ифитнесом EMS так-

же используется вкачестве дополнения кобычной тренировке

мускулатуры, что позволяет повысить работоспособность опре-

деленных групп мышц идобиться соответствия пропорций тела

желаемым эстетическим параметрам. EMS применяется сдву-

мя целями. Содной стороны, эта методика обеспечивает целе-

направленное укрепление мускулатуры (применение сцелью то-

низирующего воздействия), асдругой стороны, сеепомощью

можно достичь дополнительного расслабляющего эффекта

иснижения напряжения (применение сцелью релаксирующего

воздействия).

Под применением сцелью тонизирующего воздействия

понимается:

•

тренировка мускулатуры для повышения выносливости

и(или)

•

тренировка мускулатуры для укрепления определенных

мышц игрупп мышц сцелью достижения желаемых пропор-

ций тела.

Под применением сцелью релаксирующего воздействия

понимается:

•

расслабление мышц для снятия ихнапряжения;

•

улучшение состояния мышц при проявлениях мышечной

усталости;

•

ускорение регенерации мышц после высоких нагрузок (на-

пример, после марафона).

Благодаря четырем каналам, настраиваемым отдельно, Вымо

-

жете самостоятельно подобрать уровень интенсивности стиму-

ляции прибора EM95 для каждой изчетырех конечностей.

2. Важные указания

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ!

Воизбежание причинения вреда здоровью категорически

нерекомендуется использовать миостимулятор EM95

вследующих случаях.

•

При наличии имплантированных электрических при-

боров (например, кардиостимуляторов).

•

При наличии металлических имплантатов.

•

При ношении инсулиновой помпы.

•

При высокой температуре (например, >39°c).

•

При известных или острых нарушениях сердечного ритма

или других нарушениях ритма ипроводимости сердца.

•

При болезнях, протекающих сприступами (например,

эпилепсии).

•

При беременности.

•

При раковых заболеваниях.

99

•

После операций, при которых усиленное со-

кращение мышц может повредить процессу

заживления.

•

Следует избегать применения вобласти серд-

ца. Стимулирующие электроды недолжны на-

кладываться напереднюю поверхность грудной клетки (зона

между ребрами игрудиной), прежде всего вобласти обеих

больших грудных мышц. Это может увеличить риск мерцания

предсердий ипривести костановке сердца.

•

Накостной части черепа, вобласти рта, полости глотки или

гортани.

•

Вобласти шеи/сонной артерии.

•

Вобласти гениталий.

•

При острых или хронических заболеваниях кожи (ранения

или воспаления), например при наличии болезненных или

безболезненных воспалений, покраснений, сыпи (например,

аллергии), ожогах, ушибах, опухолях, открытых изажива-

ющих ранах, напослеоперационных рубцах, находящихся

встадии заживления.

•

При высокой влажности, например вванной комнате или

вовремя приема душа.

•

После употребления алкоголя.

•

При одновременном подключении квысокочастотному хи-

рургическому прибору.

•

При острых или хронических заболеваниях желудочно-кишеч-

ного тракта.

•

Стимуляция недолжна напрямую воздействовать наголову,

глаза, рот ишею (особенно вобласти сонной артерии); запре-

щается устанавливать электроды насередину груди, верх-

нюю часть спины или область сердца.

Перед использованием прибора проконсультируйтесь сле

-

чащим врачом при наличии уВас:

•

острых заболеваний, вособенности гипертонических за-

болеваний, нарушений свертываемости крови, склонности

ктромбоэмболическим заболеваниям или при подозре-

нии наэти заболевания, атакже при злокачественных

новообразованиях;

•

любых заболеваний кожи;

•

диабета;

•

любых расстройств чувствительности спониженным боле-

вым порогом (например, при нарушениях обмена веществ);

•

жалоб, связанных состимулирующим лечением;

•

раздражений накоже из-задлительной электродной стиму-

ляции одного итого жеучастка.

ВНИМАНИЕ!

Используйте миостимулятор EM95 исключительно:

•

для людей;

•

вцелях, для которых онбыл разработан, итолько тем спо-

собом, который описан вданной инструкции поприменению

(любое применение не по назначению может быть опасным);

•

для наружного применения;

•

соригинальными принадлежностями изкомплекта поставки

или оригинальными компонентами, приобретаемыми отдель-

но; впротивном случае гарантия теряет силу.

МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ

•

Снимайте электроды скожи осторожно, чтобы предотвра-

тить повреждение чувствительной кожи.

•

Неподносите прибор кисточникам тепла инеиспользуйте

его вблизи (~1м) коротко- имикроволновых приборов, т.к.

это может приводить кдосадным скачкам тока.

•

Неподвергайте прибор воздействию прямых солнечных лу-

чей или высоких температур.

•

Защищайте прибор отпыли, грязи ивлаги.

•

Нивкоем случае непогружайте прибор вводу или другие

жидкости.

•

Изгигиенических соображений электродами может пользо-

ваться только один человек.

100

•

Если прибор работает некорректно или уВас появились

недомогание или боли, сразу жепрекратите использование

прибора.

•

Для удаления или замены электродов предварительно необ-

ходимо отключить прибор или соответствующий канал, чтобы

избежать нежелательного раздражения кожи.

•

Неподвергайте электроды модификации (например, обрезая

их). Это приводит кповышению плотности тока иможет пред-

ставлять опасность (макс. рекомендуемое значение выход-

ных сигналов для электродов 9 мА/см², эффективная плот-

ность тока выше 2мА/см² требует повышенного внимания).

•

Неприменяйте прибор вовремя сна, вождения автомобиля

или управления машинами иоборудованием.

•

Неприменяйте прибор при выполнении любых работ, входе

которых непредсказуемая реакция (например, усиленное со-

кращение мышц, несмотря нанизкую интенсивность) может

быть опасной.

•

Следите затем, чтобы вовремя стимуляции металлические

объекты, например пряжки ремней или цепочки, несопри-

касались сэлектродами. Если взоне применения имеются

украшения или пирсинг (например, впупке), перед использо-

ванием прибора ихнеобходимо снять, т. к. впротивном слу-

чае можно получить точечные ожоги.

•

Воизбежание возможных опасных случаев храните прибор

внедоступном для детей месте.

•

Непутайте кабели электродов сконтактами сосвоими науш-

никами или другими приборами, неподключайте электроды

кдругим приборам.

•

Неиспользуйте данный прибор одновременно сдругими

приборами, посылающими электрические импульсы Вашему

телу.

•

Неприменяйте прибор вблизи легко воспламеняемых мате-

риалов, газов или взрывчатых веществ.

•

Впервые минуты выполняйте процедуру сидя или лежа,

чтобы вредких случаях наступления вагальной реакции

(внезапный обморок) неподвергать себя опасности получе-

ния травм. Если появится ощущение слабости, немедлен-

но отключите прибор иположите ноги повыше (примерно

на5–10мин).

•

Нерекомендуется предварительная обработка кожи жирным

кремом или мазью, это сильно увеличит износ электродов

иможет привести кскачкам тока.

•

Настоящий прибор непредназначен для использования деть-

ми или людьми сограниченными физическими, сенсорными

возможностями (например, сотсутствием болевой чувстви-

тельности) или сограниченными умственными способностя-

ми, снедостаточными знаниями или опытом. Исключение со-

ставляют случаи, когда заними осуществляется надлежащий

присмотр или они получили отВас инструкции поиспользо-

ванию прибора.

•

Если клеящая способность самоклеящихся электродов сни-

зится, немедленно замените их. Используйте прибор только

сновыми самоклеящимися электродами. Впротивном случае

неравномерное приклеивание самоклеящихся электродов

может повредить кожу. Заменяйте электроды нереже чем

после каждых 20сеансов использования.

Повреждение

•

При наличии повреждений неиспользуйте прибор иобра-

титесь кпродавцу или поуказанному адресу сервисной

службы.

•

Для обеспечения эффективной работы прибора нероняйте

инеразбирайте его.

•

Проверьте прибор наналичие признаков износа или повреж-

дений. При наличии таких признаков, атакже втом случае,

если прибор использовался непоназначению, необходимо

перед очередным его использованием обратиться кизготови-

телю или продавцу.

•

Вслучае дефектов или неполадок вработе немедленно от-

ключите прибор.

•

Нивкоем случае непытайтесь самостоятельно открыть

и/или отремонтировать прибор. Ремонтные работы должны

производиться только службой технической поддержки или

101

официальными дистрибьюторами. Несоблюдение этого тре-

бования ведет кпотере гарантии.

•

Изготовитель ненесет ответственности заущерб, вызванный

неквалифицированным или ненадлежащим использованием

прибора.

Обращение саккумуляторными батарейками

•

При попадании жидкости изаккумуляторной батарейки

накожу или вглаза необходимо промыть соответствующий

участок большим количеством воды иобратиться кврачу.

•

Опасность проглатывания мелких деталей! Маленькие де-

ти могут проглотить аккумуляторные батарейки иподавиться

ими. Поэтому аккумуляторные батарейки необходимо хра-

нить внедоступном для детей месте!

•

Обращайте внимание назнаки полярности: плюс (+) иминус

(–).

•

Позавершении срока работы аккумуляторной батарейки

наденьте защитные перчатки иочистите отсек для батареек

сухой салфеткой.

•

Защищайте аккумуляторные батарейки отчрезмерного те-

плового воздействия.

•

Опасность взрыва! Небросайте аккумуляторные батарей-

ки вогонь.

•

Неразбирайте, неоткрывайте инеразбивайте аккумулятор-

ные батарейки.

•

Используйте только тезарядные устройства, которые описаны

винструкции поприменению.

•

Перед использованием аккумуляторные батарейки необходи-

мо правильно зарядить. Для правильной зарядки необходимо

всегда соблюдать указания изготовителя иуказания, приве-

денные вданной инструкции поприменению.

•

Перед первым использованием полностью зарядите аккуму-

лятор (см. главу «Зарядка аккумулятора»).

•

Чтобы максимально продлить срок службы аккумулятора, за-

ряжайте его полностью нереже 2 раз вгод.

3. Описание прибора

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

1 Кнопка ВКЛ./ВЫКЛ./OK

7 Гнездо для подключения канала 1

(зеленый)

2 Кнопка «Назад»

8 Гнездо для подключения канала 2

(синий)

3 Кнопка смены уровня интенсивно-

сти для канала 1 (зеленый)

9 USB-разъем для зарядки

4 Кнопка смены уровня интенсивно-

сти для канала 2 (синий)

10 Гнездо для подключения канала 3

(красный)

5 Кнопка смены уровня интенсивно-

сти для канала 3 (красный)

11 Гнездо для подключения канала 4

(желтый)

6 Кнопка смены уровня интенсивно-

сти для канала 4 (желтый)

102

4. Перед началом использования

4.1 Зарядка аккумулятора



Перед первым применением миостимулятор необходимо

заряжать неменее 4часов. Для

этого выполните следующие

действия.

1.

Подсоедините USB-кабель для

зарядки ксетевому адаптеру

имиостимулятору.

2.

Вставьте сетевой адаптер врозетку.

3.

Выможете также заряжать миости-

мулятор спомощью своего компью-

тера/ноутбука. Для этого подключите

USB-кабель для зарядки кмиости-

мулятору иразъему USB насвоем

компьютере/ноутбуке.



Вовремя зарядки эксплуатация

прибора невозможна.

4.2 Закрепление поясного зажима

Выможете прикрепить миостимулятор кремню или поясу спо-

мощью поясного зажима.

•

Для закрепления поясного зажима намиостимуляторе при-

жмите зажим коборотной стороне прибора дощелчка.

5. Применение

5.1 Начало использования

Шаг 1. Нажмите кнопку ВКЛ./ВЫКЛ.

иудерживайте еенажатой втече-

ние прибл. 3секунд для включения

прибора.

Шаг 2. Спомощью кнопок +/– вы-

берите желаемый вид трениров-

ки (Fitness & Power или Relax &

Wellbeing). Для подтверждения

нажмите кнопку OK .

Обзор всех

тренировочных программ Вынайдете

вследующей главе данной инструкции

поприменению.

Шаг 3. Спомощью кнопок +/–

выберите желаемый вид тренировки

(напр., Six Pack).

Для подтверждения

нажмите кнопку OK .

103

Шаг 4. Спомощью кнопок +/– на-

стройте уровень сложности для

выбранной тренировки.

Вовсех тре-

нировках Fitness & Power (кроме «По-

степенное замедление» (Cool Down)

и«Выдержка») Выможете менять

уровень сложности потрем катего-

риям — «Новичок», «Продвинутый»

и«Специалист». Для подтверждения

нажмите кнопку OK .



Уровни сложности отличаются

друг отдруга продолжительно-

стью фаз стимуляции ипаузы.

Шаг 5.

Если для выбранной тренировки

необходимы манжеты для рук

иног, Вам нужно смочить водой

золотую контактную поверх-

ность манжет для рук иног.

Расположите самоклеящиеся элект-

роды и (или) манжеты для рук иног,

как показано надисплее прибора.

Затем подключите кабель кэлект-

родам исоответствующим гнездам

нанижней стороне прибора. Обра-

щайте внимание нацветную инди-

кацию надисплее. Затем нажмите

накнопку ОК , чтобы продолжить

стимуляцию.

Совет поналожению манжеты:

после смачивания водой сначала

вставьте руку вманжету, а затем

протяните ее по Вашей руке.

Шаг 6. Надисплее отображается

оставшееся время использования

иактуальный уровень интенсив-

ности для используемого канала.

Кроме того, надисплее отображает-

ся оставшееся время импульса или

паузы всекундах.

После настройки интенсивности спо-

мощью кнопки переключения уровня

интенсивности каналов программа

запустится автоматически. Установите

необходимый уровень интенсивности

спомощью кнопок смены уровня ин-

тенсивности.

5.2 Указания кприменению

Регулировка интенсивности

Выможете устанавливать уровень интенсивности пошагово

от1 до100. Для быстрой настройки удерживайте кнопку смены

уровня интенсивности: уровень интенсивности будет повышать-

ся/понижаться быстрее.

Если Выповышаете уровень интенсивности, находясь врежиме

OFF, автоматически включится режим ON.

Приостановка использования

Выможете приостановить стимуляцию (пауза) влюбой момент

кратким нажатием кнопки OK

. Для продолжения стимуляции

установите уровень интенсивности заново.

Возврат кпредыдущему меню

Если Выхотите вернуться кпредыдущему меню, нажмите кноп

-

ку «Назад». Тем самым Выпрервете программу.

Автоматическое отключение

Если прибор неиспользуется, он отключается автоматически

через 3минуты. Однако если привыполнении Вами шагов5

104

или6 Вы ненажимаете на кнопки и неначинаете тренировку,

прибор отключается через 5минут.

Потеря контакта

Если вовремя тренировки электроды/манжеты/кабели

отсоединяются, электрическая цепь разрывается, а

интенсивность импульса соответствующего канала

автоматически становится равной нулю. Наиндикаторе

интенсивности импульса данного канала мигает

восклицательный знак, прибор издает звуковой сигнал

(привключенном звуке).

Манжета

• Вкомплект поставки входят подве манжеты размера SиM.

Если размер манжет неподходит, Выможете заказать ман

-

жеты размера XSиLдополнительно (см. информацию вглаве

«Запасные части идетали, подверженные быстрому износу»).

Размер манжеты Подходит для объема

XS 22–35см

S 28–45см

M 36–54см

L 50–70см

• Положение манжеты может оказывать влияние настимулиру-

емую область мышц (например, бицепс/трицепс), если элект-

род непокрывает руку полностью.

• Золотые электроды накладываются накожу; ихнеобходимо

смочить.

• Обратите внимание нато, что смачивать нужно только золо-

тые электроды. Оборотная сторона манжет должна обяза-

тельно оставаться сухой.

•

Проденьте сужающуюся часть манжеты через застежку для

плотного затягивания.

• Каждая манжета оборудована отдельным каналом (2 штеке-

ра). Запрещено подключать две манжеты кодному каналу.

• Убедитесь втом, что размещаете манжеты таким образом,

чтобы оба золотых электрода хорошо прилегали ккоже.

Пауза для отдыха

Проводите тренировки для одной итой жечасти тела нечаще 1

раза вдень. Следите затем, чтобы между тренировками одной

итой жечасти тела была выдержана пауза неменее 24 часов.

Поступление воды

Следите затем, чтобы выпивать необходимое количество воды

дотренировки, вовремя нее ипосле. Выпейте неменее одного

стакана воды перед тренировкой.

5.3 Настройки прибора

Выможете установить намиостимуляторе следующие настрой-

ки: язык, яркость извук. Кроме того, Выможете выполнить

возвращение кзаводским настройкам ипросматривать инфор-

мацию обустановленной вприборе системе.

Открытие меню настроек

Чтобы попасть вменю настроек, удерживайте кнопку ВКЛ./ВЫ

-

КЛ. втечение прибл. 3 секунд. Прибор включается.

•

Спомощью кнопок +/– выберите «Настройки» инажмите для

подтверждения кнопку ОК .

• Чтобы выйти изменю, нажмите кнопку

«Назад».

Язык

Меню вмиостимуляторе доступ-

но напяти языках

(немецком, ан-

глийском, испанском, итальянском,

французском)

.

105

•

Для смены языка меню выберите навключенном приборе

спомощью кнопок + /– «Настройки» иподтвердите выбор

кнопкой ОК .

•

Спомощью кнопок + /– выберите «1 Язык» инажмите для

подтверждения кнопку ОК .

•

Спомощью кнопок + /– выберите нужный язык инажмите

кнопку OK для подтверждения. Затем Выавтоматически

попадете вменю настроек.

Яркость

Выможете менять яркость дисплея миостимулятора.

•

Для смены яркости дисплея выбе-

рите навключенном приборе спомо-

щью кнопок + /– «Настройки» ипод-

твердите выбор кнопкой ОК .

•

Спомощью кнопок + /– выберите

«2 Яркость» инажмите для под-

тверждения кнопку ОК .

•

Спомощью кнопок + /– выберите

необходимый уровень яркости инажмите кнопку OK для

подтверждения. Затем Выавтоматически попадете вменю

настроек.

Звук

Выможете включать иотключать звук кнопок миостимулятора.

•

Для включения или отключения звука выберите наприбо-

ре спомощью кнопок + /– «Настройки» иподтвердите выбор

кнопкой ОК .

•

Спомощью кнопок + /– выбери-

те «3Звук». Теперь Выможете

включить или отключить

звук, нажав

накнопку ОК .

Зеленый = звук включен

Красный = звук отключен

Возврат кзаводским настройкам

Выможете выполнить сброс настроек миостимулятора доза-

водских. Приэтом будут сброшены настройки языка, яркости

извука, атакже продолжительность работы ифактическая про-

должительность стимуляции.

•

Для выполнения возврата кзаводским настройкам выберите

навключенном приборе спомощью кнопок + /– «Настройки»

инажмите кнопку ОК для подтверждения.

•

Спомощью кнопок + /– выберите

«4 Возврат кзаводским настрой-

кам» инажмите для подтверждения

кнопку ОК . Затем прибор спро-

сит Вас, действительно лиВыхоти-

те выполнить возврат кзаводским

настройкам.

•

Спомощью кнопок + /– выберите ДА

инажмите кнопку ОК для подтверждения. Затем Выавтома-

тически попадете вменю настроек.

106

Информация обустановленной вприборе системе

Внастройках Выможете просматривать информацию осисте-

ме прибора.

•

Для просмотра информации осистеме прибора выберите

спомощью кнопок + /– «Настройки» иподтвердите выбор

кнопкой ОК .

•

Спомощью кнопок + /– выберите

«5Информация осистеме» ина-

жмите для подтверждения кнопку

ОК . Теперь Выможете просма-

тривать информацию осистеме,

установленной вприборе.

•

Нажмите кнопку «Назад» для перехо-

да вменю настроек.

5.4 Пользование прибором спомощью приложения

beurer EMS HomeStudio

Приложение beurer EMS HomeStudio позволит Вам удобно

пользоваться прибором спомощью смартфона. Вприложении

Выможете просмотреть дополнительные видеоролики супраж-

нениями квыбранным тренировкам.

Для подключения прибора кприложению beurer EMS

HomeStudio выполните следующие действия.

Шаг 1. Включите Bluetooth

®

насвоем смартфоне.

Шаг 2. Загрузите бесплатное приложение beurer EMS

HomeStudio вApple App Store (iOS) или Google Play (Android

TM

).

Шаг 3. Откройте приложение beurer EMS HomeStudio иследуй

-

те инструкциям внем.

Шаг 4. Как только приложение beurer EMS HomeStudio будет

подключено кмиостимулятору, надисплее прибора отобразит

-

ся шестизначный цифровой код. Введите этот шестизначный

цифровой код всмартфон. Миостимулятор подключен кВаше

-

му смартфону.



Значок Bluetooth

®

отображается надисплее прибора,

когда соединение установлено.

Требования коперационной системе

iOS ≥ 10.0, Android

TM

≥ 5.0

Bluetooth

®

≥ 4.0

Список поддерживаемых устройств:

6. Обзор программ

Вмиостимулятор встроено более 20 тренировочных программ.

•

12 тренировок Fitness & Power-Workouts (10 программ стре-

мя уровнями сложности, кроме программы «Выдержка»

иCool Down).

•

8 тренировок Relax & Wellbeing.

Для всех программ можно настроить интенсивность импульса

каналов.

6.1 Тренировки Fitness & Power

№ про-

грам-

мы

Рекомендуемые зоны

применения, инди

-

кация

Частота

(Гц)

Время

работы

(мин)

Уровень сложности

Новичок

Продвину-

тый

Специа-

лист

1

Warm Up(режим ра

-

зогрева мышц)

7 5

Вкл. 4с

Выкл. 4с

Вкл. 6с

Выкл. 2с

Непре-

рывно

2 Cool Down 100 10 Вкл. 1с/выкл. 1с

3

Six Pack (Кубики

пресса)

60/4 20

Вкл. 5с

Выкл. 9с

Вкл. 8с

Выкл. 9с

Вкл. 8с

Выкл. 8с

4 Здоровая спина 40/4 20

Вкл. 4с

Выкл. 10с

Вкл. 6с

Выкл. 10с

Вкл. 8с

Выкл. 10с

5 Здоровая поясница 80/4 20

Вкл. 6с

Выкл. 10с

Вкл. 8с

Выкл. 10с

Вкл. 8с

Выкл. 8с

107

№ про-

грам-

мы

Рекомендуемые зоны

применения, инди

-

кация

Частота

(Гц)

Время

работы

(мин)

Уровень сложности

Новичок

Продвину-

тый

Специа-

лист

6

Стабильная сере

-

дина

50/4 20

Вкл. 6с

Выкл. 10с

Вкл. 8с

Выкл. 10с

Вкл. 8с

Выкл. 8с

7 Сильные руки 85 20

Вкл. 3с

Выкл. 4с

Вкл. 4с

Выкл. 4с

Вкл. 6с

Выкл. 4с

8 Спортивные ноги 85 20

Вкл. 3с

Выкл. 4с

Вкл. 4с

Выкл. 4с

Вкл. 6с

Выкл. 4с

9 Упругие ягодицы 30/4 20

Вкл. 4с

Выкл. 8с

Вкл. 6с

Выкл. 8с

Вкл. 8с

Выкл. 8с

10 Сильные плечи 75/4 20

Вкл. 3с

Выкл. 4с

Вкл. 4с

Выкл. 4с

Вкл. 6с

Выкл. 4с

11 Выдержка 25/3 20 Вкл. 7сек ./выкл. 4с

12

Тренировка навсе

тело

85 20

Вкл. 3с

Выкл. 4с

Вкл. 4с

Выкл. 4с

Вкл. 6с

Выкл. 4с

6.2 Тренировки Relax & Wellbeing

№ про-

грам-

мы

Рекомендуемые зоны

применения, индикация

Частота

(Гц)

Время

работы

(мин)

Продолжительность

импульса/паузы

1 Снятие боли вмышцах

после тренировки

7 10 Непрерывно

2 Тяжесть вногах 7 10 Непрерывно

3 Расслабление заты

-

лочных мышц

4 10 Непрерывно

4 Расслабляющий

массаж

20–2 10 Меняется

5 Тонизирующий массаж 3 10 Непрерывно

6 Растяжка 100 10 Непрерывно

7 Тренировка сэлемен

-

тами йоги

10 20 Непрерывно

8 Возвращение подвиж

-

ности позвоночника

100 10 Непрерывно, варианты

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ!

Запрещено использовать электроды напередней стенке груд-

ной клетки.

Правильное размещение электродов важно для успешного при-

менения стимуляции.

Вспомогательная информация надисплее показывает, как

располагаются электроды.

При выборе положения электродов необходимо соблюдать сле

-

дующие указания.

Расстояние между электродами

Чем больше расстояние между электродами, тем больше пло

-

щадь стимулируемой ткани. Это относится кплоским ивогну-

тым участкам тела. Однако сувеличением расстояния между

электродами уменьшается сила стимуляции ткани. Это озна-

чает, что при выборе большего расстояния между электрода-

ми стимулируется более значительная площадь, носменьшей

силой. Для увеличения стимуляции необходимо повысить интен-

сивность импульса.



Для продления срока службы электродов используйте

ихначистой коже, повозможности удалив снее волосы

иобезжирив ее. При необходимости перед применением

очистите кожу водой иудалите волосы.



Если вовремя проведения процедуры один изэлектродов

отсоединится, интенсивность импульса соответствующего

канала будет равна нулю. Разместите электроды заново

инастройте необходимую интенсивность импульса.

7. Параметры тока

Приборы для электростимуляции работают соследующими на-

стройками тока, взависимости отнастройки они могут оказы-

вать различное воздействие.

108

7.1 Форма импульса

Она описывает временную функцию тока

возбуждения.

При этом различаются однофазные идвух-

фазные импульсные токи. Воднофазных им-

пульсных токах ток течет водном направле-

нии, вдвухфазных импульсах ток возбужде-

ния меняет свое направление.

Вмиостимуляторе EM95 используется исключительно двух-

фазный импульсный ток, так как онразгружает мускулату-

ру, ведет куменьшению мышечного утомления ибезопасен

виспользовании.

7.2 Частота импульса

Частота импульса задает количество отдель-

ных импульсов всекунду, она указывает-

ся вгерцах (Гц). Ееможно рассчитать путем

расчета обратного значения длительности периода. Соответ-

ствующая частота показывает, какие типы мышечных волокон

задействуются. Медленно реагирующие волокна реагируют

нанизкую частоту импульса до15Гц, быстро реагирующие во-

локна отвечают наимпульс счастотой от35Гц.

Вимпульсах счастотой 45–70Гцвозникает продолжительное

напряжение мускулатуры вместе сбыстрым мышечным утом-

лением. Высокая частота импульса предпочтительна для трени-

ровок, направленных наразвитие быстрой или максимальной

силы.

7.3 Ширина импульса

Спомощью этого параметра отображает-

ся продолжительность отдельного импульса

вмикросекундах. При этом ширина импульса

определяет глубину проникновения тока, причем действует сле-

дующее правило: более значительная мышечная масса требует

большей ширины импульса.

7.4 Интенсивность импульса

Степень интенсивности настраивается инди-

видуально всоответствии ссубъективными

ощущениями пользователя иопределяется

различными величинами, такими как зона

применения, кровоснабжение кожи, толщина кожи икачество

контактов электродов. Практическая настройка может быть

эффективной, однако она недолжна вызывать неприятных

ощущений, например боли научастке применения. Легкое пока-

лывание говорит одостаточной энергии стимуляции, носледует

избегать настроек, вызывающих болевые ощущения.

При продолжительном применении прибора может потре-

боваться перенастройка вследствие процессов привыкания

научастке применения.

8. Очистка ихранение

Самоклеящиеся электроды

•

Чтобы обеспечить адгезию электродов намаксимально дли-

тельный срок, осторожно очищайте электроды влажной сал-

феткой без ворса или промывайте нижнюю часть электродов

под теплой проточной водой ипросушите их, промокнув сал

-

феткой без ворса.

Перед очисткой вводе отсоедините кабели

отэлектродов.

•

После применения наклейте электроды обратно нанесущую

пленку.

Очистка манжет для рук иног

•

Проводите очистку манжет для рук иног исключительно

вручную.

Очистка прибора

•

После использования очищайте прибор мягкой, слегка влаж-

ной салфеткой. При сильном загрязнении салфетку можно

смочить слабым мыльным раствором.

•

Неиспользуйте для очистки химические очистители или мою-

щие средства.

Следите затем, чтобы вприбор непопала вода.

Интенсивность

импульса

Время

Однофазный импульс

Двухфазный импульс

Длитель-

ность

периода

Ширина импульса

109

Хранение

•

Неперегибайте соединительные провода иэлектроды.

•

Отсоедините провода отэлектродов.

•

После применения наклейте электроды обратно нанесущую

пленку.

•

Храните прибор впрохладном проветриваемом месте.

•

Неставьте наприбор тяжелые предметы.

•

Манжеты для рук иног должны высохнуть перед тем, как

Выуберете прибор.

9. Утилизация

Выбрасывайте использованные, полностью разряженные ба-

тарейки вспециальные контейнеры, сдавайте впункты приема

спецотходов или вмагазины электрооборудования. Закон обя

-

зывает Вас осуществлять утилизацию аккумуляторов.

Указание. Эти знаки предупреждают оналичии

ваккумуляторах следующих токсичных веществ:

Pb= батарейка содержит свинец, Cd= батарейка

содержит кадмий, Hg= батарейка содержит ртуть.

Винтересах защиты окружающей среды поокончании срока

службы следует утилизировать прибор отдельно

отбытового мусора. Утилизация должна производить

-

ся через соответствующие пункты сбора вВашей

стране. Прибор следует утилизировать согласно

директиве ЕСпоотходам электрического иэлектрон

-

ного оборудования— WEEE (Waste Electrical and Electronic

Equipment). При возникновении вопросов обращайтесь

вместную коммунальную службу, ответственную заутилизацию

отходов.

10. Неполадки/решение проблем

Прибор невключается нажатием кнопки ВКЛ./ВЫКЛ. . Что

делать?

(1)

Убедитесь втом, что аккумулятор заряжен.

(2)

Обратитесь всервисную службу.

Электроды отсоединяются оттела. Что делать?

(1)

Протрите клейкую поверхность электродов влажной салфет-

кой без ворса. Если адгезия электродов невосстановилась,

ихнеобходимо заменить.

(2)

Перед применением очистите кожу, неиспользуйте лосьон

или масло для тела. Удаление волос может повысить адгезию

электродов.

Стимуляция практически незаметна. Что делать?

(1)

Остановите программу нажатием кнопки ОК. Проверьте

правильность соединения проводов сэлектродами. Убеди

-

тесь, что электроды контактируют собрабатываемой поверх-

ностью. Используя манжеты для рук иног, убедитесь, что они

смочены водой.

(2)

Убедитесь, что штекер соединительного провода подключен

кприбору.

(3)

Проверьте расположение электродов, следите затем, чтобы

они нерасполагались друг надруге.

(4)

Постепенно увеличивайте интенсивность импульса.

Отображается символ батарейки. Что делать?

Зарядите аккумулятор.

Неприятные ощущения наэлектродах. Что делать?

(1)

Электроды размещены неправильно. Проверьте рас-

положение электродов, при необходимости установите

ихправильно.

(2)

Электроды износились. Неравномерное распределение

тока может вызвать раздражение кожи. Поэтому замените

электроды.

Кожа научастке обработки краснеет. Что делать?

Немедленно остановите обработку иподождите, пока невосста-

новится нормальное состояние кожи. Быстрое покраснение кожи

110

под электродом неопасно, оно объясняется более интенсивным

кровообращением всоответствующем месте.

Если раздражение накоже непроходит ипоявляется зуд или

воспаление, топеред дальнейшим использованием прибора

необходимо проконсультироваться сврачом. Возможно, это

вызвано аллергией кклеевой поверхности.

11. Запасные части идетали, подверженные

быстрому износу

Всервисной службе Выможете заказать следующие запасные

детали.

Наименование Артикульный номер или

номер для заказа

8 самоклеящихся

электродов (45 x45мм)

Арт. 661.02

2 манжеты

Размер XS( 22–35см)

Арт. 662.03

2 манжеты

Размер S(28–45см)

Арт. 662.04

2 манжеты

Размер M(36–54см)

Арт. 662.07

2 манжеты

Размер L(50–70см)

Арт. 662.08

12. Технические данные

Тип EM95

Форма кривой

навыходе

Двухфазные прямоугольные

импульсы

Длительность импульса 100 – 350мкс ±10%

Частота импульса 4 – 100Гц ±10%

Напряжение навыходе Макс. 120В pp ±10% (на500Ом)

Выходной ток Макс. 240мА pp ±10% (на500Ом)

Питающее напряжение Литий-полимерный аккумулятор,

1170мА·ч

Время применения 5 - 20минут

Интенсивность Регулируется от0 до100

Условия эксплуатации 10... 40°C(50... 104°F) при относи

-

тельной влажности воздуха 30... 85%

Условия хранения/

транспортировки

–10... +50°C(14... +122°F) при от-

носительной влажности воздуха

0... 85%

Размеры прибл. 136x89x26мм

(без поясного зажима)

Вес 200г(споясным зажимом)

Максимально

допустимое

атмосферное давление

700–1060гПа

Передача данных Диапазон частот 2400 ~ 2483,5мГц

Мощность передачи макс. 6дБМ

Прибор использует технологию

Bluetooth

®

low energy technology.

Совместим сBluetooth

®

4.0 (смарт-

фоны/планшеты).

Список поддерживаемых смартфо-

нов/планшетов:

Указание. Если способ иусловия применения прибора

несоответствуют спецификации, его безупречная работа

негарантируется!

Мыоставляем засобой право натехнические изменения

всвязи смодернизацией иусовершенствованием изделия.

Возможны ошибки и изменения

111

13. Указания поэлектромагнитной

совместимости

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ!

•

Прибор предназначен для работы вусловиях, перечисленных

внастоящей инструкции поприменению, втом числе дома

упользователя.

•

При наличии электромагнитных помех возможности использо-

вания прибора могут быть ограничены. Врезультате, например,

могут появляться сообщения обошибках или произойдет выход

изстроя дисплея/самого прибора.

•

Неиспользуйте прибор рядом сдругими устройствами инеуста-

навливайте его надругие приборы: это может вызвать ошибки

вработе. Однако если использование прибора все-таки необхо-

димо втом виде, как описано выше, следует наблюдать заним

идругими устройствами, чтобы убедиться, что они работают

надлежащим образом.

•

Применение сторонних принадлежностей, отличающихся отпри-

лагаемых кданному прибору или непредоставляемых изгото-

вителем, может привести кросту электромагнитных помех или

ослаблению помехоустойчивости прибора итем самым вызвать

ошибки вработе.

•

Храните переносные коммуникационные приборы (втом числе

периферию, например антенный кабель или внешние антенны)

нарасстоянии неменее 30смотвсех компонентов прибора,

втом числе откабелей, входящих вкомплект поставки. Не-

соблюдение данного указания может отрицательно сказаться

нахарактеристиках мощности прибора.

•

Несоблюдение данного указания может отрицательно сказаться

нахарактеристиках мощности прибора.

14. Гарантия/сервисное обслуживание

Более подробная информация по гарантии/сервису находится

в гарантийном/сервисном талоне, который входит в комплект

поставки.

Страница загружается ...

Beurer EM 95 Инструкция по применению

Это руководство также подходит для

Beurer EM 95 Инструкция по применению

на других языках

Похожие модели бренда

Модели других брендов