Beurer EM 95 Инструкция по применению

Страница загружается...

96

РУССКИЙ

Содержание

1.

Ознакомительная информация ......................................................98

2.

Важные указания ..............................................................................98

3.

Описание прибора ..........................................................................101

4.

Перед началом использования ....................................................102

4.1 Зарядка аккумулятора

...........................................................102

4.2 Закрепление поясного зажима

...........................................102

5.

Применение ...................................................................................... 102

5.1 Начало использования

...........................................................102

5.2 Указания кприменению

.........................................................103

5.3 Настройки прибора

................................................................104

5.4 Пользование прибором спомощью приложения beurer

EMS HomeStudio

......................................................................106

6.

Обзор программ ..............................................................................106

6.1 Тренировки Fitness & Power

.................................................. 106

6.2 Тренировки Relax & Wellbeing

................................................107

7.

Параметры тока...............................................................................107

7.1 Форма импульса

......................................................................108

7.2 Частота импульса

....................................................................108

7.3 Ширина импульса

...................................................................108

7.4 Интенсивность импульса

.......................................................108

8.

Очистка ихранение ........................................................................108

9.

Утилизация .......................................................................................109

10.

Неполадки/решение проблем ....................................................... 109

11.

Запасные части идетали, подверженные быстрому износу ..110

12.

Технические данные .......................................................................110

13.

Указания поэлектромагнитной совместимости .......................111

14.

Гарантия/сервисное обслуживание .............................................111

Внимательно прочтите данную инструкцию

поприменению, сохраняйте еедля последующего

использования ипредоставляйте другим

пользователям возможность сней ознакомиться,

атакже всегда следуйте ееуказаниям.

Для более простого использования миостимулятора

отсканируйте спомощью Вашего смартфона QR-код

видеоруководства, расположенный натитульной странице

данной инструкции поприменению, ипосмотрите.

Пояснения ксимволам

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ

Предупреждает обопасности травмирования или

ущерба для здоровья.

ВНИМАНИЕ

Обращает внимание навозможность

повреждения прибора/принадлежностей.

Указание

Важная информация.

Соблюдайте инструкцию поприменению.

Рабочая часть типа BF

IP 22

Защита отпроникновения твердых тел диаметром

более 12,5мм.

Защита откапающей воды под углом 15°.

Утилизация прибора всоответствии сдирективой

ЕСпоотходам электрического иэлектронного

оборудования— WEEE (Waste Electrical and

Electronic Equipment).

97

Символ CEподтверждает, что изделие соответствует

требованиям, установленным для изготовителя

Европейским сообществом.

Изготовитель.

Прибор способен выдавать эффективные

значения выходных сигналов свыше

10мАвсреднем синтервалом 5с.

Сертификационный знак для изделий,

экспортируемых вРоссийскую Федерацию

истраны СНГ.

21

PAP

Утилизация упаковки всоответствии

спредписаниями поохране окружающей среды.

Комплект поставки ипринадлежности

Проверьте комплектность поставки иубедитесь втом, что накар-

тонной упаковке нет внешних повреждений. Перед использовани-

ем убедитесь втом, что прибор иего принадлежности неимеют

видимых повреждений, иудалите все упаковочные материалы.

При возникновении сомнений неиспользуйте прибор иобрати-

тесь кпродавцу или всервисную службу поуказанному адресу.

A B C

D

2 x S

2 x M

F

E

G

A

1 миостимулятор

B 1

поясной зажим

C 4 сое

динительных кабеля

D 8 самоклеящихся элек

тродов (45 x45мм)

E

1 сетевой адаптер

F 2 манжеты для рук и2

манжеты для ног

G 1 зарядный USB-кабель

98

1. Ознакомительная информация

Инновационный миостимулятор EM 95 EMS homeSTUDIO —

это высококачественный прибор для домашней терапии, ко-

торый всочетании сбесплатным приложением beurer EMS

HomeStudio позволяет проводить профессиональные трениров-

ки. Вывыбираете издвух режимов: Fitness & Power или Relax

& Wellbeing. Всего Вам предлагаются 20 вариантов тренировок

сподготовленными индивидуальными упражнениями разного

уровня сложности. Вытакже можете составлять вприложе-

нии собственные тренировки, выбирая из50 предложенных

упражнений.

Перед выполнением упражнений Выможете выбрать вприло

-

жении виртуального тренера ижелаемый вид тренировки. За-

тем нацветном 3,5-дюймовом TFT-дисплее, атакже вприложе-

нии Выувидите информацию отом, как правильно накладывать

манжеты иэлектроды. Все упражнения демонстрируются вир-

туальным тренером ввидеоролике.

После упражнения Выполучите вприложении детальное описа-

ние процесса иэффекта оттренировки. Ваши достижения будут

представлены ввиде графиков. Частота тренировок также от-

слеживается спомощью календаря.

Электрическая стимуляция мышц (EMS) представляет собой

широко распространенную иобщепризнанную методику, кото-

рая вот уже много лет применяется вспортивной иреабилита-

ционной медицине. При занятиях спортом ифитнесом EMS так-

же используется вкачестве дополнения кобычной тренировке

мускулатуры, что позволяет повысить работоспособность опре-

деленных групп мышц идобиться соответствия пропорций тела

желаемым эстетическим параметрам. EMS применяется сдву-

мя целями. Содной стороны, эта методика обеспечивает целе-

направленное укрепление мускулатуры (применение сцелью то-

низирующего воздействия), асдругой стороны, сеепомощью

можно достичь дополнительного расслабляющего эффекта

иснижения напряжения (применение сцелью релаксирующего

воздействия).

Под применением сцелью тонизирующего воздействия

понимается:

•

тренировка мускулатуры для повышения выносливости

и(или)

•

тренировка мускулатуры для укрепления определенных

мышц игрупп мышц сцелью достижения желаемых пропор-

ций тела.

Под применением сцелью релаксирующего воздействия

понимается:

•

расслабление мышц для снятия ихнапряжения;

•

улучшение состояния мышц при проявлениях мышечной

усталости;

•

ускорение регенерации мышц после высоких нагрузок (на-

пример, после марафона).

Благодаря четырем каналам, настраиваемым отдельно, Вымо

-

жете самостоятельно подобрать уровень интенсивности стиму-

ляции прибора EM95 для каждой изчетырех конечностей.

2. Важные указания

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ!

Воизбежание причинения вреда здоровью категорически

нерекомендуется использовать миостимулятор EM95

вследующих случаях.

•

При наличии имплантированных электрических при-

боров (например, кардиостимуляторов).

•

При наличии металлических имплантатов.

•

При ношении инсулиновой помпы.

•

При высокой температуре (например, >39°c).

•

При известных или острых нарушениях сердечного ритма

или других нарушениях ритма ипроводимости сердца.

•

При болезнях, протекающих сприступами (например,

эпилепсии).

•

При беременности.

•

При раковых заболеваниях.

99

•

После операций, при которых усиленное со-

кращение мышц может повредить процессу

заживления.

•

Следует избегать применения вобласти серд-

ца. Стимулирующие электроды недолжны на-

кладываться напереднюю поверхность грудной клетки (зона

между ребрами игрудиной), прежде всего вобласти обеих

больших грудных мышц. Это может увеличить риск мерцания

предсердий ипривести костановке сердца.

•

Накостной части черепа, вобласти рта, полости глотки или

гортани.

•

Вобласти шеи/сонной артерии.

•

Вобласти гениталий.

•

При острых или хронических заболеваниях кожи (ранения

или воспаления), например при наличии болезненных или

безболезненных воспалений, покраснений, сыпи (например,

аллергии), ожогах, ушибах, опухолях, открытых изажива-

ющих ранах, напослеоперационных рубцах, находящихся

встадии заживления.

•

При высокой влажности, например вванной комнате или

вовремя приема душа.

•

После употребления алкоголя.

•

При одновременном подключении квысокочастотному хи-

рургическому прибору.

•

При острых или хронических заболеваниях желудочно-кишеч-

ного тракта.

•

Стимуляция недолжна напрямую воздействовать наголову,

глаза, рот ишею (особенно вобласти сонной артерии); запре-

щается устанавливать электроды насередину груди, верх-

нюю часть спины или область сердца.

Перед использованием прибора проконсультируйтесь сле

-

чащим врачом при наличии уВас:

•

острых заболеваний, вособенности гипертонических за-

болеваний, нарушений свертываемости крови, склонности

ктромбоэмболическим заболеваниям или при подозре-

нии наэти заболевания, атакже при злокачественных

новообразованиях;

•

любых заболеваний кожи;

•

диабета;

•

любых расстройств чувствительности спониженным боле-

вым порогом (например, при нарушениях обмена веществ);

•

жалоб, связанных состимулирующим лечением;

•

раздражений накоже из-задлительной электродной стиму-

ляции одного итого жеучастка.

ВНИМАНИЕ!

Используйте миостимулятор EM95 исключительно:

•

для людей;

•

вцелях, для которых онбыл разработан, итолько тем спо-

собом, который описан вданной инструкции поприменению

(любое применение не по назначению может быть опасным);

•

для наружного применения;

•

соригинальными принадлежностями изкомплекта поставки

или оригинальными компонентами, приобретаемыми отдель-

но; впротивном случае гарантия теряет силу.

МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ

•

Снимайте электроды скожи осторожно, чтобы предотвра-

тить повреждение чувствительной кожи.

•

Неподносите прибор кисточникам тепла инеиспользуйте

его вблизи (~1м) коротко- имикроволновых приборов, т.к.

это может приводить кдосадным скачкам тока.

•

Неподвергайте прибор воздействию прямых солнечных лу-

чей или высоких температур.

•

Защищайте прибор отпыли, грязи ивлаги.

•

Нивкоем случае непогружайте прибор вводу или другие

жидкости.

•

Изгигиенических соображений электродами может пользо-

ваться только один человек.

100

•

Если прибор работает некорректно или уВас появились

недомогание или боли, сразу жепрекратите использование

прибора.

•

Для удаления или замены электродов предварительно необ-

ходимо отключить прибор или соответствующий канал, чтобы

избежать нежелательного раздражения кожи.

•

Неподвергайте электроды модификации (например, обрезая

их). Это приводит кповышению плотности тока иможет пред-

ставлять опасность (макс. рекомендуемое значение выход-

ных сигналов для электродов 9 мА/см², эффективная плот-

ность тока выше 2мА/см² требует повышенного внимания).

•

Неприменяйте прибор вовремя сна, вождения автомобиля

или управления машинами иоборудованием.

•

Неприменяйте прибор при выполнении любых работ, входе

которых непредсказуемая реакция (например, усиленное со-

кращение мышц, несмотря нанизкую интенсивность) может

быть опасной.

•

Следите затем, чтобы вовремя стимуляции металлические

объекты, например пряжки ремней или цепочки, несопри-

касались сэлектродами. Если взоне применения имеются

украшения или пирсинг (например, впупке), перед использо-

ванием прибора ихнеобходимо снять, т. к. впротивном слу-

чае можно получить точечные ожоги.

•

Воизбежание возможных опасных случаев храните прибор

внедоступном для детей месте.

•

Непутайте кабели электродов сконтактами сосвоими науш-

никами или другими приборами, неподключайте электроды

кдругим приборам.

•

Неиспользуйте данный прибор одновременно сдругими

приборами, посылающими электрические импульсы Вашему

телу.

•

Неприменяйте прибор вблизи легко воспламеняемых мате-

риалов, газов или взрывчатых веществ.

•

Впервые минуты выполняйте процедуру сидя или лежа,

чтобы вредких случаях наступления вагальной реакции

(внезапный обморок) неподвергать себя опасности получе-

ния травм. Если появится ощущение слабости, немедлен-

но отключите прибор иположите ноги повыше (примерно

на5–10мин).

•

Нерекомендуется предварительная обработка кожи жирным

кремом или мазью, это сильно увеличит износ электродов

иможет привести кскачкам тока.

•

Настоящий прибор непредназначен для использования деть-

ми или людьми сограниченными физическими, сенсорными

возможностями (например, сотсутствием болевой чувстви-

тельности) или сограниченными умственными способностя-

ми, снедостаточными знаниями или опытом. Исключение со-

ставляют случаи, когда заними осуществляется надлежащий

присмотр или они получили отВас инструкции поиспользо-

ванию прибора.

•

Если клеящая способность самоклеящихся электродов сни-

зится, немедленно замените их. Используйте прибор только

сновыми самоклеящимися электродами. Впротивном случае

неравномерное приклеивание самоклеящихся электродов

может повредить кожу. Заменяйте электроды нереже чем

после каждых 20сеансов использования.

Повреждение

•

При наличии повреждений неиспользуйте прибор иобра-

титесь кпродавцу или поуказанному адресу сервисной

службы.

•

Для обеспечения эффективной работы прибора нероняйте

инеразбирайте его.

•

Проверьте прибор наналичие признаков износа или повреж-

дений. При наличии таких признаков, атакже втом случае,

если прибор использовался непоназначению, необходимо

перед очередным его использованием обратиться кизготови-

телю или продавцу.

•

Вслучае дефектов или неполадок вработе немедленно от-

ключите прибор.

•

Нивкоем случае непытайтесь самостоятельно открыть

и/или отремонтировать прибор. Ремонтные работы должны

производиться только службой технической поддержки или

101

официальными дистрибьюторами. Несоблюдение этого тре-

бования ведет кпотере гарантии.

•

Изготовитель ненесет ответственности заущерб, вызванный

неквалифицированным или ненадлежащим использованием

прибора.

Обращение саккумуляторными батарейками

•

При попадании жидкости изаккумуляторной батарейки

накожу или вглаза необходимо промыть соответствующий

участок большим количеством воды иобратиться кврачу.

•

Опасность проглатывания мелких деталей! Маленькие де-

ти могут проглотить аккумуляторные батарейки иподавиться

ими. Поэтому аккумуляторные батарейки необходимо хра-

нить внедоступном для детей месте!

•

Обращайте внимание назнаки полярности: плюс (+) иминус

(–).

•

Позавершении срока работы аккумуляторной батарейки

наденьте защитные перчатки иочистите отсек для батареек

сухой салфеткой.

•

Защищайте аккумуляторные батарейки отчрезмерного те-

плового воздействия.

•

Опасность взрыва! Небросайте аккумуляторные батарей-

ки вогонь.

•

Неразбирайте, неоткрывайте инеразбивайте аккумулятор-

ные батарейки.

•

Используйте только тезарядные устройства, которые описаны

винструкции поприменению.

•

Перед использованием аккумуляторные батарейки необходи-

мо правильно зарядить. Для правильной зарядки необходимо

всегда соблюдать указания изготовителя иуказания, приве-

денные вданной инструкции поприменению.

•

Перед первым использованием полностью зарядите аккуму-

лятор (см. главу «Зарядка аккумулятора»).

•

Чтобы максимально продлить срок службы аккумулятора, за-

ряжайте его полностью нереже 2 раз вгод.

3. Описание прибора

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

1 Кнопка ВКЛ./ВЫКЛ./OK

7 Гнездо для подключения канала 1

(зеленый)

2 Кнопка «Назад»

8 Гнездо для подключения канала 2

(синий)

3 Кнопка смены уровня интенсивно-

сти для канала 1 (зеленый)

9 USB-разъем для зарядки

4 Кнопка смены уровня интенсивно-

сти для канала 2 (синий)

10 Гнездо для подключения канала 3

(красный)

5 Кнопка смены уровня интенсивно-

сти для канала 3 (красный)

11 Гнездо для подключения канала 4

(желтый)

6 Кнопка смены уровня интенсивно-

сти для канала 4 (желтый)

102

4. Перед началом использования

4.1 Зарядка аккумулятора



Перед первым применением миостимулятор необходимо

заряжать неменее 4часов. Для

этого выполните следующие

действия.

1.

Подсоедините USB-кабель для

зарядки ксетевому адаптеру

имиостимулятору.

2.

Вставьте сетевой адаптер врозетку.

3.

Выможете также заряжать миости-

мулятор спомощью своего компью-

тера/ноутбука. Для этого подключите

USB-кабель для зарядки кмиости-

мулятору иразъему USB насвоем

компьютере/ноутбуке.



Вовремя зарядки эксплуатация

прибора невозможна.

4.2 Закрепление поясного зажима

Выможете прикрепить миостимулятор кремню или поясу спо-

мощью поясного зажима.

•

Для закрепления поясного зажима намиостимуляторе при-

жмите зажим коборотной стороне прибора дощелчка.

5. Применение

5.1 Начало использования

Шаг 1. Нажмите кнопку ВКЛ./ВЫКЛ.

иудерживайте еенажатой втече-

ние прибл. 3секунд для включения

прибора.

Шаг 2. Спомощью кнопок +/– вы-

берите желаемый вид трениров-

ки (Fitness & Power или Relax &

Wellbeing). Для подтверждения

нажмите кнопку OK .

Обзор всех

тренировочных программ Вынайдете

вследующей главе данной инструкции

поприменению.

Шаг 3. Спомощью кнопок +/–

выберите желаемый вид тренировки

(напр., Six Pack).

Для подтверждения

нажмите кнопку OK .

103

Шаг 4. Спомощью кнопок +/– на-

стройте уровень сложности для

выбранной тренировки.

Вовсех тре-

нировках Fitness & Power (кроме «По-

степенное замедление» (Cool Down)

и«Выдержка») Выможете менять

уровень сложности потрем катего-

риям — «Новичок», «Продвинутый»

и«Специалист». Для подтверждения

нажмите кнопку OK .



Уровни сложности отличаются

друг отдруга продолжительно-

стью фаз стимуляции ипаузы.

Шаг 5.

Если для выбранной тренировки

необходимы манжеты для рук

иног, Вам нужно смочить водой

золотую контактную поверх-

ность манжет для рук иног.

Расположите самоклеящиеся элект-

роды и (или) манжеты для рук иног,

как показано надисплее прибора.

Затем подключите кабель кэлект-

родам исоответствующим гнездам

нанижней стороне прибора. Обра-

щайте внимание нацветную инди-

кацию надисплее. Затем нажмите

накнопку ОК , чтобы продолжить

стимуляцию.

Совет поналожению манжеты:

после смачивания водой сначала

вставьте руку вманжету, а затем

протяните ее по Вашей руке.

Шаг 6. Надисплее отображается

оставшееся время использования

иактуальный уровень интенсив-

ности для используемого канала.

Кроме того, надисплее отображает-

ся оставшееся время импульса или

паузы всекундах.

После настройки интенсивности спо-

мощью кнопки переключения уровня

интенсивности каналов программа

запустится автоматически. Установите

необходимый уровень интенсивности

спомощью кнопок смены уровня ин-

тенсивности.

5.2 Указания кприменению

Регулировка интенсивности

Выможете устанавливать уровень интенсивности пошагово

от1 до100. Для быстрой настройки удерживайте кнопку смены

уровня интенсивности: уровень интенсивности будет повышать-

ся/понижаться быстрее.

Если Выповышаете уровень интенсивности, находясь врежиме

OFF, автоматически включится режим ON.

Приостановка использования

Выможете приостановить стимуляцию (пауза) влюбой момент

кратким нажатием кнопки OK

. Для продолжения стимуляции

установите уровень интенсивности заново.

Возврат кпредыдущему меню

Если Выхотите вернуться кпредыдущему меню, нажмите кноп

-

ку «Назад». Тем самым Выпрервете программу.

Автоматическое отключение

Если прибор неиспользуется, он отключается автоматически

через 3минуты. Однако если привыполнении Вами шагов5

104

или6 Вы ненажимаете на кнопки и неначинаете тренировку,

прибор отключается через 5минут.

Потеря контакта

Если вовремя тренировки электроды/манжеты/кабели

отсоединяются, электрическая цепь разрывается, а

интенсивность импульса соответствующего канала

автоматически становится равной нулю. Наиндикаторе

интенсивности импульса данного канала мигает

восклицательный знак, прибор издает звуковой сигнал

(привключенном звуке).

Манжета

• Вкомплект поставки входят подве манжеты размера SиM.

Если размер манжет неподходит, Выможете заказать ман

-

жеты размера XSиLдополнительно (см. информацию вглаве

«Запасные части идетали, подверженные быстрому износу»).

Размер манжеты Подходит для объема

XS 22–35см

S 28–45см

M 36–54см

L 50–70см

• Положение манжеты может оказывать влияние настимулиру-

емую область мышц (например, бицепс/трицепс), если элект-

род непокрывает руку полностью.

• Золотые электроды накладываются накожу; ихнеобходимо

смочить.

• Обратите внимание нато, что смачивать нужно только золо-

тые электроды. Оборотная сторона манжет должна обяза-

тельно оставаться сухой.

•

Проденьте сужающуюся часть манжеты через застежку для

плотного затягивания.

• Каждая манжета оборудована отдельным каналом (2 штеке-

ра). Запрещено подключать две манжеты кодному каналу.

• Убедитесь втом, что размещаете манжеты таким образом,

чтобы оба золотых электрода хорошо прилегали ккоже.

Пауза для отдыха

Проводите тренировки для одной итой жечасти тела нечаще 1

раза вдень. Следите затем, чтобы между тренировками одной

итой жечасти тела была выдержана пауза неменее 24 часов.

Поступление воды

Следите затем, чтобы выпивать необходимое количество воды

дотренировки, вовремя нее ипосле. Выпейте неменее одного

стакана воды перед тренировкой.

5.3 Настройки прибора

Выможете установить намиостимуляторе следующие настрой-

ки: язык, яркость извук. Кроме того, Выможете выполнить

возвращение кзаводским настройкам ипросматривать инфор-

мацию обустановленной вприборе системе.

Открытие меню настроек

Чтобы попасть вменю настроек, удерживайте кнопку ВКЛ./ВЫ

-

КЛ. втечение прибл. 3 секунд. Прибор включается.

•

Спомощью кнопок +/– выберите «Настройки» инажмите для

подтверждения кнопку ОК .

• Чтобы выйти изменю, нажмите кнопку

«Назад».

Язык

Меню вмиостимуляторе доступ-

но напяти языках

(немецком, ан-

глийском, испанском, итальянском,

французском)

.

105

•

Для смены языка меню выберите навключенном приборе

спомощью кнопок + /– «Настройки» иподтвердите выбор

кнопкой ОК .

•

Спомощью кнопок + /– выберите «1 Язык» инажмите для

подтверждения кнопку ОК .

•

Спомощью кнопок + /– выберите нужный язык инажмите

кнопку OK для подтверждения. Затем Выавтоматически

попадете вменю настроек.

Яркость

Выможете менять яркость дисплея миостимулятора.

•

Для смены яркости дисплея выбе-

рите навключенном приборе спомо-

щью кнопок + /– «Настройки» ипод-

твердите выбор кнопкой ОК .

•

Спомощью кнопок + /– выберите

«2 Яркость» инажмите для под-

тверждения кнопку ОК .

•

Спомощью кнопок + /– выберите

необходимый уровень яркости инажмите кнопку OK для

подтверждения. Затем Выавтоматически попадете вменю

настроек.

Звук

Выможете включать иотключать звук кнопок миостимулятора.

•

Для включения или отключения звука выберите наприбо-

ре спомощью кнопок + /– «Настройки» иподтвердите выбор

кнопкой ОК .

•

Спомощью кнопок + /– выбери-

те «3Звук». Теперь Выможете

включить или отключить

звук, нажав

накнопку ОК .

Зеленый = звук включен

Красный = звук отключен

Возврат кзаводским настройкам

Выможете выполнить сброс настроек миостимулятора доза-

водских. Приэтом будут сброшены настройки языка, яркости

извука, атакже продолжительность работы ифактическая про-

должительность стимуляции.

•

Для выполнения возврата кзаводским настройкам выберите

навключенном приборе спомощью кнопок + /– «Настройки»

инажмите кнопку ОК для подтверждения.

•

Спомощью кнопок + /– выберите

«4 Возврат кзаводским настрой-

кам» инажмите для подтверждения

кнопку ОК . Затем прибор спро-

сит Вас, действительно лиВыхоти-

те выполнить возврат кзаводским

настройкам.

•

Спомощью кнопок + /– выберите ДА

инажмите кнопку ОК для подтверждения. Затем Выавтома-

тически попадете вменю настроек.

106

Информация обустановленной вприборе системе

Внастройках Выможете просматривать информацию осисте-

ме прибора.

•

Для просмотра информации осистеме прибора выберите

спомощью кнопок + /– «Настройки» иподтвердите выбор

кнопкой ОК .

•

Спомощью кнопок + /– выберите

«5Информация осистеме» ина-

жмите для подтверждения кнопку

ОК . Теперь Выможете просма-

тривать информацию осистеме,

установленной вприборе.

•

Нажмите кнопку «Назад» для перехо-

да вменю настроек.

5.4 Пользование прибором спомощью приложения

beurer EMS HomeStudio

Приложение beurer EMS HomeStudio позволит Вам удобно

пользоваться прибором спомощью смартфона. Вприложении

Выможете просмотреть дополнительные видеоролики супраж-

нениями квыбранным тренировкам.

Для подключения прибора кприложению beurer EMS

HomeStudio выполните следующие действия.

Шаг 1. Включите Bluetooth

®

насвоем смартфоне.

Шаг 2. Загрузите бесплатное приложение beurer EMS

HomeStudio вApple App Store (iOS) или Google Play (Android

TM

).

Шаг 3. Откройте приложение beurer EMS HomeStudio иследуй

-

те инструкциям внем.

Шаг 4. Как только приложение beurer EMS HomeStudio будет

подключено кмиостимулятору, надисплее прибора отобразит

-

ся шестизначный цифровой код. Введите этот шестизначный

цифровой код всмартфон. Миостимулятор подключен кВаше

-

му смартфону.



Значок Bluetooth

®

отображается надисплее прибора,

когда соединение установлено.

Требования коперационной системе

iOS ≥ 10.0, Android

TM

≥ 5.0

Bluetooth

®

≥ 4.0

Список поддерживаемых устройств:

6. Обзор программ

Вмиостимулятор встроено более 20 тренировочных программ.

•

12 тренировок Fitness & Power-Workouts (10 программ стре-

мя уровнями сложности, кроме программы «Выдержка»

иCool Down).

•

8 тренировок Relax & Wellbeing.

Для всех программ можно настроить интенсивность импульса

каналов.

6.1 Тренировки Fitness & Power

№ про-

грам-

мы

Рекомендуемые зоны

применения, инди

-

кация

Частота

(Гц)

Время

работы

(мин)

Уровень сложности

Новичок

Продвину-

тый

Специа-

лист

1

Warm Up(режим ра

-

зогрева мышц)

7 5

Вкл. 4с

Выкл. 4с

Вкл. 6с

Выкл. 2с

Непре-

рывно

2 Cool Down 100 10 Вкл. 1с/выкл. 1с

3

Six Pack (Кубики

пресса)

60/4 20

Вкл. 5с

Выкл. 9с

Вкл. 8с

Выкл. 9с

Вкл. 8с

Выкл. 8с

4 Здоровая спина 40/4 20

Вкл. 4с

Выкл. 10с

Вкл. 6с

Выкл. 10с

Вкл. 8с

Выкл. 10с

5 Здоровая поясница 80/4 20

Вкл. 6с

Выкл. 10с

Вкл. 8с

Выкл. 10с

Вкл. 8с

Выкл. 8с

107

№ про-

грам-

мы

Рекомендуемые зоны

применения, инди

-

кация

Частота

(Гц)

Время

работы

(мин)

Уровень сложности

Новичок

Продвину-

тый

Специа-

лист

6

Стабильная сере

-

дина

50/4 20

Вкл. 6с

Выкл. 10с

Вкл. 8с

Выкл. 10с

Вкл. 8с

Выкл. 8с

7 Сильные руки 85 20

Вкл. 3с

Выкл. 4с

Вкл. 4с

Выкл. 4с

Вкл. 6с

Выкл. 4с

8 Спортивные ноги 85 20

Вкл. 3с

Выкл. 4с

Вкл. 4с

Выкл. 4с

Вкл. 6с

Выкл. 4с

9 Упругие ягодицы 30/4 20

Вкл. 4с

Выкл. 8с

Вкл. 6с

Выкл. 8с

Вкл. 8с

Выкл. 8с

10 Сильные плечи 75/4 20

Вкл. 3с

Выкл. 4с

Вкл. 4с

Выкл. 4с

Вкл. 6с

Выкл. 4с

11 Выдержка 25/3 20 Вкл. 7сек ./выкл. 4с

12

Тренировка навсе

тело

85 20

Вкл. 3с

Выкл. 4с

Вкл. 4с

Выкл. 4с

Вкл. 6с

Выкл. 4с

6.2 Тренировки Relax & Wellbeing

№ про-

грам-

мы

Рекомендуемые зоны

применения, индикация

Частота

(Гц)

Время

работы

(мин)

Продолжительность

импульса/паузы

1 Снятие боли вмышцах

после тренировки

7 10 Непрерывно

2 Тяжесть вногах 7 10 Непрерывно

3 Расслабление заты

-

лочных мышц

4 10 Непрерывно

4 Расслабляющий

массаж

20–2 10 Меняется

5 Тонизирующий массаж 3 10 Непрерывно

6 Растяжка 100 10 Непрерывно

7 Тренировка сэлемен

-

тами йоги

10 20 Непрерывно

8 Возвращение подвиж

-

ности позвоночника

100 10 Непрерывно, варианты

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ!

Запрещено использовать электроды напередней стенке груд-

ной клетки.

Правильное размещение электродов важно для успешного при-

менения стимуляции.

Вспомогательная информация надисплее показывает, как

располагаются электроды.

При выборе положения электродов необходимо соблюдать сле

-

дующие указания.

Расстояние между электродами

Чем больше расстояние между электродами, тем больше пло

-

щадь стимулируемой ткани. Это относится кплоским ивогну-

тым участкам тела. Однако сувеличением расстояния между

электродами уменьшается сила стимуляции ткани. Это озна-

чает, что при выборе большего расстояния между электрода-

ми стимулируется более значительная площадь, носменьшей

силой. Для увеличения стимуляции необходимо повысить интен-

сивность импульса.



Для продления срока службы электродов используйте

ихначистой коже, повозможности удалив снее волосы

иобезжирив ее. При необходимости перед применением

очистите кожу водой иудалите волосы.



Если вовремя проведения процедуры один изэлектродов

отсоединится, интенсивность импульса соответствующего

канала будет равна нулю. Разместите электроды заново

инастройте необходимую интенсивность импульса.

7. Параметры тока

Приборы для электростимуляции работают соследующими на-

стройками тока, взависимости отнастройки они могут оказы-

вать различное воздействие.

108

7.1 Форма импульса

Она описывает временную функцию тока

возбуждения.

При этом различаются однофазные идвух-

фазные импульсные токи. Воднофазных им-

пульсных токах ток течет водном направле-

нии, вдвухфазных импульсах ток возбужде-

ния меняет свое направление.

Вмиостимуляторе EM95 используется исключительно двух-

фазный импульсный ток, так как онразгружает мускулату-

ру, ведет куменьшению мышечного утомления ибезопасен

виспользовании.

7.2 Частота импульса

Частота импульса задает количество отдель-

ных импульсов всекунду, она указывает-

ся вгерцах (Гц). Ееможно рассчитать путем

расчета обратного значения длительности периода. Соответ-

ствующая частота показывает, какие типы мышечных волокон

задействуются. Медленно реагирующие волокна реагируют

нанизкую частоту импульса до15Гц, быстро реагирующие во-

локна отвечают наимпульс счастотой от35Гц.

Вимпульсах счастотой 45–70Гцвозникает продолжительное

напряжение мускулатуры вместе сбыстрым мышечным утом-

лением. Высокая частота импульса предпочтительна для трени-

ровок, направленных наразвитие быстрой или максимальной

силы.

7.3 Ширина импульса

Спомощью этого параметра отображает-

ся продолжительность отдельного импульса

вмикросекундах. При этом ширина импульса

определяет глубину проникновения тока, причем действует сле-

дующее правило: более значительная мышечная масса требует

большей ширины импульса.

7.4 Интенсивность импульса

Степень интенсивности настраивается инди-

видуально всоответствии ссубъективными

ощущениями пользователя иопределяется

различными величинами, такими как зона

применения, кровоснабжение кожи, толщина кожи икачество

контактов электродов. Практическая настройка может быть

эффективной, однако она недолжна вызывать неприятных

ощущений, например боли научастке применения. Легкое пока-

лывание говорит одостаточной энергии стимуляции, носледует

избегать настроек, вызывающих болевые ощущения.

При продолжительном применении прибора может потре-

боваться перенастройка вследствие процессов привыкания

научастке применения.

8. Очистка ихранение

Самоклеящиеся электроды

•

Чтобы обеспечить адгезию электродов намаксимально дли-

тельный срок, осторожно очищайте электроды влажной сал-

феткой без ворса или промывайте нижнюю часть электродов

под теплой проточной водой ипросушите их, промокнув сал

-

феткой без ворса.

Перед очисткой вводе отсоедините кабели

отэлектродов.

•

После применения наклейте электроды обратно нанесущую

пленку.

Очистка манжет для рук иног

•

Проводите очистку манжет для рук иног исключительно

вручную.

Очистка прибора

•

После использования очищайте прибор мягкой, слегка влаж-

ной салфеткой. При сильном загрязнении салфетку можно

смочить слабым мыльным раствором.

•

Неиспользуйте для очистки химические очистители или мою-

щие средства.

Следите затем, чтобы вприбор непопала вода.

Интенсивность

импульса

Время

Однофазный импульс

Двухфазный импульс

Длитель-

ность

периода

Ширина импульса

109

Хранение

•

Неперегибайте соединительные провода иэлектроды.

•

Отсоедините провода отэлектродов.

•

После применения наклейте электроды обратно нанесущую

пленку.

•

Храните прибор впрохладном проветриваемом месте.

•

Неставьте наприбор тяжелые предметы.

•

Манжеты для рук иног должны высохнуть перед тем, как

Выуберете прибор.

9. Утилизация

Выбрасывайте использованные, полностью разряженные ба-

тарейки вспециальные контейнеры, сдавайте впункты приема

спецотходов или вмагазины электрооборудования. Закон обя

-

зывает Вас осуществлять утилизацию аккумуляторов.

Указание. Эти знаки предупреждают оналичии

ваккумуляторах следующих токсичных веществ:

Pb= батарейка содержит свинец, Cd= батарейка

содержит кадмий, Hg= батарейка содержит ртуть.

Винтересах защиты окружающей среды поокончании срока

службы следует утилизировать прибор отдельно

отбытового мусора. Утилизация должна производить

-

ся через соответствующие пункты сбора вВашей

стране. Прибор следует утилизировать согласно

директиве ЕСпоотходам электрического иэлектрон

-

ного оборудования— WEEE (Waste Electrical and Electronic

Equipment). При возникновении вопросов обращайтесь

вместную коммунальную службу, ответственную заутилизацию

отходов.

10. Неполадки/решение проблем

Прибор невключается нажатием кнопки ВКЛ./ВЫКЛ. . Что

делать?

(1)

Убедитесь втом, что аккумулятор заряжен.

(2)

Обратитесь всервисную службу.

Электроды отсоединяются оттела. Что делать?

(1)

Протрите клейкую поверхность электродов влажной салфет-

кой без ворса. Если адгезия электродов невосстановилась,

ихнеобходимо заменить.

(2)

Перед применением очистите кожу, неиспользуйте лосьон

или масло для тела. Удаление волос может повысить адгезию

электродов.

Стимуляция практически незаметна. Что делать?

(1)

Остановите программу нажатием кнопки ОК. Проверьте

правильность соединения проводов сэлектродами. Убеди

-

тесь, что электроды контактируют собрабатываемой поверх-

ностью. Используя манжеты для рук иног, убедитесь, что они

смочены водой.

(2)

Убедитесь, что штекер соединительного провода подключен

кприбору.

(3)

Проверьте расположение электродов, следите затем, чтобы

они нерасполагались друг надруге.

(4)

Постепенно увеличивайте интенсивность импульса.

Отображается символ батарейки. Что делать?

Зарядите аккумулятор.

Неприятные ощущения наэлектродах. Что делать?

(1)

Электроды размещены неправильно. Проверьте рас-

положение электродов, при необходимости установите

ихправильно.

(2)

Электроды износились. Неравномерное распределение

тока может вызвать раздражение кожи. Поэтому замените

электроды.

Кожа научастке обработки краснеет. Что делать?

Немедленно остановите обработку иподождите, пока невосста-

новится нормальное состояние кожи. Быстрое покраснение кожи

110

под электродом неопасно, оно объясняется более интенсивным

кровообращением всоответствующем месте.

Если раздражение накоже непроходит ипоявляется зуд или

воспаление, топеред дальнейшим использованием прибора

необходимо проконсультироваться сврачом. Возможно, это

вызвано аллергией кклеевой поверхности.

11. Запасные части идетали, подверженные

быстрому износу

Всервисной службе Выможете заказать следующие запасные

детали.

Наименование Артикульный номер или

номер для заказа

8 самоклеящихся

электродов (45 x45мм)

Арт. 661.02

2 манжеты

Размер XS( 22–35см)

Арт. 662.03

2 манжеты

Размер S(28–45см)

Арт. 662.04

2 манжеты

Размер M(36–54см)

Арт. 662.07

2 манжеты

Размер L(50–70см)

Арт. 662.08

12. Технические данные

Тип EM95

Форма кривой

навыходе

Двухфазные прямоугольные

импульсы

Длительность импульса 100 – 350мкс ±10%

Частота импульса 4 – 100Гц ±10%

Напряжение навыходе Макс. 120В pp ±10% (на500Ом)

Выходной ток Макс. 240мА pp ±10% (на500Ом)

Питающее напряжение Литий-полимерный аккумулятор,

1170мА·ч

Время применения 5 - 20минут

Интенсивность Регулируется от0 до100

Условия эксплуатации 10... 40°C(50... 104°F) при относи

-

тельной влажности воздуха 30... 85%

Условия хранения/

транспортировки

–10... +50°C(14... +122°F) при от-

носительной влажности воздуха

0... 85%

Размеры прибл. 136x89x26мм

(без поясного зажима)

Вес 200г(споясным зажимом)

Максимально

допустимое

атмосферное давление

700–1060гПа

Передача данных Диапазон частот 2400 ~ 2483,5мГц

Мощность передачи макс. 6дБМ

Прибор использует технологию

Bluetooth

®

low energy technology.

Совместим сBluetooth

®

4.0 (смарт-

фоны/планшеты).

Список поддерживаемых смартфо-

нов/планшетов:

Указание. Если способ иусловия применения прибора

несоответствуют спецификации, его безупречная работа

негарантируется!

Мыоставляем засобой право натехнические изменения

всвязи смодернизацией иусовершенствованием изделия.

Возможны ошибки и изменения

111

13. Указания поэлектромагнитной

совместимости

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ!

•

Прибор предназначен для работы вусловиях, перечисленных

внастоящей инструкции поприменению, втом числе дома

упользователя.

•

При наличии электромагнитных помех возможности использо-

вания прибора могут быть ограничены. Врезультате, например,

могут появляться сообщения обошибках или произойдет выход

изстроя дисплея/самого прибора.

•

Неиспользуйте прибор рядом сдругими устройствами инеуста-

навливайте его надругие приборы: это может вызвать ошибки

вработе. Однако если использование прибора все-таки необхо-

димо втом виде, как описано выше, следует наблюдать заним

идругими устройствами, чтобы убедиться, что они работают

надлежащим образом.

•

Применение сторонних принадлежностей, отличающихся отпри-

лагаемых кданному прибору или непредоставляемых изгото-

вителем, может привести кросту электромагнитных помех или

ослаблению помехоустойчивости прибора итем самым вызвать

ошибки вработе.

•

Храните переносные коммуникационные приборы (втом числе

периферию, например антенный кабель или внешние антенны)

нарасстоянии неменее 30смотвсех компонентов прибора,

втом числе откабелей, входящих вкомплект поставки. Не-

соблюдение данного указания может отрицательно сказаться

нахарактеристиках мощности прибора.

•

Несоблюдение данного указания может отрицательно сказаться

нахарактеристиках мощности прибора.

14. Гарантия/сервисное обслуживание

Более подробная информация по гарантии/сервису находится

в гарантийном/сервисном талоне, который входит в комплект

поставки.

Страница загружается...

Beurer EM 95, EM 95 Bluetooth Инструкция по применению

Похожие модели бренда

Модели других брендов