AS95 Pulse

Beurer AS95 Pulse, AS 95 Pulse Руководство пользователя

  • Здравствуйте! Я прочитал руководство пользователя для фитнес-трекера Beurer AS 95 Pulse и готов ответить на ваши вопросы. В руководстве подробно описаны функции устройства, включая измерение пульса, отслеживание активности, сна и синхронизацию с приложением HealthManager. Спрашивайте!
  • Как правильно носить трекер активности?
    Что делать, если данные не передаются на смартфон?
    Как включить режим сна?
    Как долго работает батарея?
    Можно ли использовать трекер во время плавания или душа?
158 159
1. Для ознакомления ..................160
2. Пояснения ксимволам ..........163
3. Указания ...................................164
4. Ввод вэксплуатацию .............166
5. Зарядка аккумулятора ...........167
6.
Установка датчика активности
169
7. Функции ....................................169
7.1 Обзор функций ...................169
7.2
Время/дата/уровень заряда
171
7.3 Активность .........................171
7.4 Расход калорий .................171
7.5 Дистанция ..........................172
7.6 Время активности .............172
7.7 Цель дня .............................172
7.8 Частота сердечных
сокращений .......................173
7.9 Режим сна ..........................175
7.10 Включение/выключение
Bluetooth
®
..........................176
7.11 Оповещения .....................177
8.
Передача данных на смартфон
178
9. Очистка ...................................178
10. Часто задаваемые вопросы 179
11. Утилизация ............................184
12.
Технические характеристики
184
13. Принадлежности идетали,
подверженные быстрому
износу .....................................186
14. Гарантия .................................. 186
Содержание
РУССКИЙ
Внимательно прочтите данную инструкцию по применению,
сохраните ее для последующего использования, храните
ее в месте, доступном для других пользователей,
иследуйте ее указаниям.
160
Комплект поставки
Проверьте комплектность поставки иубедитесь втом, что накартонной упа-
ковке нет внешних повреждений. Перед использованием убедитесь втом, что
прибор иего принадлежности неимеют видимых повреждений, иудалите все
упаковочные материалы. При наличии сомнений неиспользуйте прибор иоб-
ратитесь кпродавцу или всервисную службу поуказанному адресу.
Браслет сдатчиком активности (1шт.)
Зарядный кабель USB (1шт.)
1. Для ознакомления
Уважаемый покупатель!
Благодарим Вас завыбор продукции нашей фирмы. Мы производим современ-
ные, тщательно протестированные, высококачественные изделия для обогре-
ва, измерения массы, артериального давления, сахара вкрови, температуры
тела, пульса, для легкой терапии, массажа иочистки воздуха. Внимательно
прочтите данную инструкцию по применению, сохраняйте еедля последую-
щего использования, храните ее вдоступном для других пользователей месте
иследуйте ее указаниям.
Снаилучшими пожеланиями,
компания Beurer
160 161
Зачем носить датчик активности?
Движение— главное условие здоровой жизни. Физическая активность под-
держивает Ваше здоровье иуменьшает риск сердечно-сосудистых заболе-
ваний. Движение помогает снизить вес. Физическая активность— это любые
движения, требующие расхода энергии. При этом большая часть физической
активности приходится на повседневную деятельность, например ходьбу, езду
на велосипеде, подъем по лестнице иработу по дому. Благодаря датчику актив-
ности уВас появится стимул больше двигаться вповседневной жизни. Кроме
того,он оснащен сенсором для измерения частоты сердечных сокращений.
Таким образом, частота сердечных сокращений измеряется на запястье вре-
альном времени. Спомощью бесплатного приложения HealthManager Ваша
двигательная активность будет передаваться сдатчика активности насмарт-
фон. Вы влюбое время сможете просмотреть записи на смартфоне. Вы смо-
жете также просматривать записи частоты сердечных сокращений врежиме
реального времени (только через приложение), например спомощью прило-
жения Runtastic ит.п.
Кроме того, Вы сможете получать уведомления ополученных сообщениях
(СМС, WhatsApp, Facebook Messenger) или звонках. Таким образом Вы мгно-
венно получаете всю важную информацию ипостоянно находитесь вкурсе
событий.
162
Приложение beurer HealthManager оснащено следу-
ющими функциями.
Индикация пройденных шагов
Индикация пройденной за день дистанции
Индикация расхода калорий
Индикация времени активности
Индикация процесса продвижения цели дня (в%)
Наглядное представление отдельных фаз сна
Оповещение о полученных сообщениях (СМС, WhatsApp, Facebook
Messenger)
Оповещение овходящих вызовах на смартфон
Системные требования
Bluetooth
®
4.0, iOS сверсии8.0; устройства на Android™ сверсии4.4
сBluetooth
®
low energy technology
Список поддерживаемых моделей смартфонов:
162 163
2. Пояснения ксимволам
Вданной инструкции поприменению ина приборе используются следую-
щие символы.
ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ
Предупреждает обопасности
травмирования или ущерба для
здоровья.
Изготовитель.
Символ CE подтверждает,
что продукция соответствует
требованиям, предъявляемым
кпроизводителям Европейским
сообществом.
IPX4
Защита от брызг.
Утилизация прибора всоответствии сдирективой ЕСпоотходам
электрического иэлектронного оборудования EC— WEEE
(Waste Electrical and Electronic Equipment).
164
3. Указания
ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ
Избегайте контакта скремами для защиты от солнца ит.п., поскольку это
может привести кповреждению пластиковых деталей.
Недавайте упаковочный материал детям. Они могут задохнуться!
Проконсультируйтесь со своим врачом перед началом тренировки.
Данное устройство не является медицинским изделием. Измерение
частоты сердечных сокращений датчика активности не предназначено для
диагностирования, лечения или профилактики заболеваний.
Датчик активности содержит магниты. Перед использованием датчика
активности проконсультируйтесь со своим врачом, если Вы носите
кардиостимулятор, дефибриллятор или подобный электронный имплантат.
Датчик активности защищен только от брызг. Поэтому НЕ используйте
датчик активности, когда Вы принимаете душ или плаваете!
Защитите датчик активности от влаги.
Недопускайте попадания воды надатчик активности!
Вцелях защиты окружающей среды поокончании срока службы
следует утилизировать прибор отдельно отбытового мусора.
Утилизация должна производиться через соответствующие
пункты сбора в вашей стране. Соблюдайте местные
164 165
законодательные нормы по утилизации отходов. Прибор следует
утилизировать согласно директиве ЕС по отходам электрического
иэлектронного оборудования— WEEE (Waste Electrical and Electronic Equip-
ment). Припоявлении вопросов обращайтесь вместную коммунальную
службу, ответственную заутилизацию отходов.
Обращение саккумуляторами
При попадании жидкости из аккумулятора на кожу или вглаза необходи-
мо промыть соответствующий участок большим количеством воды иоб-
ратиться кврачу.
Если аккумулятор потек, наденьте защитные перчатки иутилизируйте устрой-
ство. Защищайте аккумуляторы от чрезмерного воздействия тепла.
Защищайте аккумуляторы от чрезмерного воздействия тепла.
Опасность взрыва! Не бросайте аккумуляторы вогонь.
Не разбирайте, не открывайте ине разбивайте аккумуляторы.
Используйте только те зарядные устройства, которые описаны винструк-
ции по применению.
Перед использованием аккумуляторы необходимо правильно зарядить. Для
правильной зарядки необходимо всегда соблюдать указания производите-
ля и/или информацию, приведенную вданной инструкции по применению.
166
Перед первым использованием полностью зарядите аккумулятор
(см.разд.5).
Чтобы максимально продлить срок службы аккумулятора, заряжайте его
полностью не реже 2 раз вгод.
4. Ввод вэксплуатацию
Для ввода датчика активности вэксплуатацию удер-
живайте кнопку нажатой примерно втечение 10се-
кунд. Если датчик активности не включается, акку-
мулятор датчика разряжен. Зарядите аккумулятор,
как описано вразделе «5. Зарядка аккумулятора».
1.
Убедитесь, что смартфон подключен кИнтернету.
2. Включите Bluetooth
®
на своем смартфоне.
3.
Загрузите бесплатное мобильное приложение beurer
HealthManager вApple App Store (iOS) или Google Play Store
(Android).
166 167
Взависимости от настройки смартфона соединение сИнтернетом
или передача данных могут оказаться платными.
4. Запустите приложение HealthManager иследуйте инструкциям. Вменю на-
строек приложения выберите AS95 инастройте целевые значения актив-
ности, сна, длины шага ивеса.
При желании Вы можете активировать/на-
строить звуковой сигнал.
Советы для подключения датчика активности ксмартфону
Располагайте смартфон как можно ближе кдатчику активности.
Соблюдайте расстояние 30м до других устройств/датчиков сBluetooth
®
.
Носите смартфон ссобой всумке, на ремне или закрепите его на руле вело-
сипеда. Не носите смартфон взаднем кармане брюк или на спине.
5. Зарядка аккумулятора
ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ
НЕ заряжайте датчик активности, если оба зарядных контакта на обратной
стороне устройства мокрые. При необходимости просушите зарядные кон-
такты спомощью салфетки.
168
1.
Вставьте USB-штекер кабеля для зарядки вUSB-разъем включенного
компьютера.
2.
Соедините другой конец зарядного кабеля
USB сдатчиком активности, как показано на
рисунке. Следите за тем, чтобы оба зарядных
контакта кабеля USB прилегали к зарядным
контактам датчика активности. Вовремя зарядки
на дисплее появится символ батарейки.
3.
Чтобы посмотреть текущий уровень заряда, нажмите кнопку на датчике
активности. Обычно полная зарядка аккумулятора занимает около
3 часов. Когда аккумулятор будет полностью заряжен, на дисплее
отобразится символ заполненной батарейки. При полном заряде время
работы аккумулятора составляет примерно 7дней (при измерении частоты
сердечных сокращений втечение одного часа каждый день). Время работы
аккумулятора изменяется взависимости от частоты измерений пульса.
Регулярно заряжайте аккумулятор, чтобы обеспечить постоянную запись
данных.
168 169
6. Установка датчика активности
Носите датчик активности на левом запястье, если Вы правша, ина правом
запястье, если Вы левша.
1. Носите датчик активности примерно на 3–8см выше запястья.
2.
Обеспечьте достаточный контакт скожей для светового датчика наобратной
стороне.
Если уВас холодные руки сплохим кровоснабжением, мы рекомен-
дуем Вам перед измерением частоты сердечных сокращений вы-
полнить разогревающие упражнения, это позволит достичь более
точных результатов измерения.
7. Функции
7.1 Обзор функций
Часы сдатчиком активности оснащены следующими функциями: время, ша-
гомер, пройденная дистанция, расход калорий, сжигание жира, время актив-
ности, цель дня, режим сна ииндикация заряда аккумулятора.
170
Ежедневно в0часов функции сбрасываются до нуля. Затем счет начинает-
ся снова.
Чтобы выбрать одну из отдельных функций, нажмите кнопку на датчике
активности.
Время
Кнопка в течение
3секунд
Спящий режим или
Bluetooth
®
вкл./выкл.
Активность/шаги Расход
калорий
Дистанция
Цель
дня в %
Измерение
пульса
Спящий режим
Время
активности
Bluetooth
®
Кнопка
втечение
3секунд
Измерение
пульса
вкл./выкл.
Кнопка в течение
3секунд
Выход из спящего
режима или
Bluetooth
®
выкл.
170 171
7.2 Время/дата/уровень заряда
Датчик активности показывает текущее время итекущую дату. Если датчик
активности синхронизирован со смартфоном, время идата смартфона пере-
даются на датчик активности. Дополнительно справа сверху отображается
уровень заряда аккумулятора. Если Вы активировали Bluetooth
®
на датчике
активности, на дисплее отобразится логотип Bluetooth
®
. Логотип Bluetooth
®
на дисплее мигает, если осуществляется соединение со смартфоном. Логотип
Bluetooth
®
перестает мигать, если соединение со смартфоном установлено.
Для обеспечения продолжительной записи данных регулярно заря-
жайте аккумулятор.
7.3 Активность
Датчик активности показывает активность вшагах. Шаги определяются спо-
мощью 3D-датчика внутри корпуса.
7.4 Расход калорий
Датчик активности рассчитывает расход калорий на основе данных, указанных
вприложении (вес, возраст, пол), ипройденных шагов. Когда Вы проснетесь,
датчик покажет количество израсходованных калорий, так как даже всостоя-
нии покоя организм тратит энергию (врезультате основного обмена веществ).
172
Датчик активности показывает сумму калорий, израсходованных всостоянии
покоя (врезультате основного обмена веществ), иактивно израсходованных
калорий (активный обмен веществ).
7.5 Дистанция
Благодаря данным оросте, указанным вприложении, датчик активности опре-
деляет длину Вашего шага. На основе длины шага иколичества шагов датчик
активности рассчитывает пройденную дистанцию.
7.6 Время активности
Время активности показывает, как долго Вы находитесь вдвижении. Время ак-
тивности показывает исключительно время, втечение которого Выдвигаетесь.
7.7 Цель дня
Внастройках приложения HealthManager Вы можете определить цель дня
(например, 10000шагов или 2000ккал).
Текущий прогресс вдостижении цели дня (в%) можно посмотреть на дисплее
датчика активности.
172 173
7.8 Частота сердечных сокращений
Датчик активности оснащен оптическим сенсором, спомощью которого можно
вреальном времени измерять частоту сердечных сокращений.
Измерение частоты сердечных сокращений возможно, если датчик
активности НЕ находится врежиме сна. Если аккумулятор датчика
активности имеет низкий заряд, на дисплее появится символ
; измерение частоты сердечных сокращений при этом
будет невозможно. Для выполнения измерения частоты сердечных
сокращений необходимо зарядить аккумулятор.
1.
Для запуска измерения частоты сердечных сокращений нажимайте кнопку,
пока на дисплее не отобразится .
2.
Удерживайте кнопку нажатой втечение 3секунд, на дисплее появится
символ , датчик активности начнет измерение частоты
сердечных сокращений. После того как датчик активности определит
частоту сердечных сокращений, она отобразится на дисплее .
Если датчик активности через 30секунд не определил частоту сердечных
сокращений, на дисплее появится символ . Втаком случае
проверьте площадь контакта обратной стороны светового датчика скожей,
на датчике не должно быть частиц кожи ипыли. Снова нажмите кнопку для
активации измерения частоты сердечных сокращений.
174
3.
Чтобы остановить измерение частоты сердечных сокращений, удерживайте
кнопку нажатой примерно в течение 5 секунд. На дисплее появится
.
Области тренировок частоты сердечных сокращений
В то время как на дисплее датчика активности отображается текущая
частота сердечных сокращений, датчик также попеременно отображает
текущую область тренировок. Максимальная частота сердечных
сокращений автоматически рассчитывается по следующей формуле:
220–возраст=максимальная частота сердечных сокращений. На основе
максимальной частоты сердечных сокращений рассчитываются отдельные
области тренировок. Частота сердечных сокращений предварительно
установлена для следующих областей тренировок, однако ее можно изменить
вприложении.
Rest появляется на дисплее, если текущая частота сердеч-
ных сокращений составляет меньше 50% от Вашей макси-
мальной частоты сердечных сокращений.
Fat Burning появляется на дисплее, если текущая частота сер-
дечных сокращений составляет от 50до 60% от Вашей мак-
симальной частоты сердечных сокращений.
174 175
Aerobic появляется на дисплее, если текущая частота сердеч-
ных сокращений составляет от 60до 70% от Вашей макси-
мальной частоты сердечных сокращений.
Steady появляется на дисплее, если текущая частота сердеч-
ных сокращений составляет от 70до 80% от Вашей макси-
мальной частоты сердечных сокращений.
Anaerobic появляется на дисплее, если текущая частота сер-
дечных сокращений составляет от 80до 90% от Вашей мак-
симальной частоты сердечных сокращений.
Maximal появляется на дисплее, если текущая частота сер-
дечных сокращений составляет больше 90% от Вашей мак-
симальной частоты сердечных сокращений.
7.9 Режим сна
Для измерения активности во время сна переключите устройство врежим сна.
Для этого нажимайте кнопку необходимое количество раз, пока на дисплее не
отобразится . Теперь удерживайте кнопку нажатой втечение 3 се-
кунд. На дисплее появится , устройство перейдет вспящий режим.
Если вспящем режиме нажать кнопку, то можно выбрать один из видов:
или . Если устройство находится вспящем режиме, из-
мерение частоты сердечных сокращений невозможно.
176
Когда Вы проснетесь, нажмите кнопку втечение 3секунд, чтобы вывести дат
-
чик активности из спящего режима.
7.10 Включение/выключение Bluetooth
®
По умолчанию Bluetooth
®
включен на устройстве. На дисплее отображается
логотип Bluetooth
®
, атакже соответствующая индикация / .
Для отключения Bluetooth
®
на устройстве нажимайте кнопку до тех пор, пока
на дисплее не отобразится . Теперь удерживайте кнопку нажатой
втечение 3 секунд. Надисплее появится . Bluetooth
®
выключен
наустройстве. Чтобы снова включить Bluetooth
®
, удерживайте нажатой кнопку
втечение 3секунд. Появится .
Если Вы отключите Bluetooth
®
на устройстве, Вы не сможете пере-
давать записанные данные сдатчика активности всмартфон.
176 177
7.11 Оповещения
На датчик активности Вы можете получать информацию озвонках/сообщени-
ях, поступающих на Ваш смартфон. Датчик активности оснащен следующи-
ми функциями (при условии, что датчик активности подключен ксмартфону
иустановлено приложение beurer Health Manager).
Оповещение овходящих вызовах на смартфон: на дисплее будет отобра-
жаться имя звонившего, пока не будет нажата кнопка датчика активности.
Если для номера телефона отсутствует запись втелефонной книге, на дис-
плее отобразится только номер телефона.
Оповещение опоступивших сообщениях WhatsApp: на дисплее будет ото-
бражаться , пока не будет нажата кнопка датчика активности.
Оповещение опоступивших сообщениях Facebook Messenger: на дисплее
будет отображаться , пока не будет нажата кнопка датчика активности.
Оповещения появляются на дисплее датчика активности, если Выак-
тивировали функцию Push на своем смартфоне.
Если отправитель был сохранен на Вашем смартфоне сномером
телефона иименем, отобразится имя.
/
178
8. Передача данных на смартфон
Для передачи данных сдатчика активности вприложение HealthManager дей
-
ствуйте следующим образом.
1. Активируйте Bluetooth
®
на своем смартфоне.
2.
Откройте приложение HealthManager. Записанные данные будут
автоматически отправлены на смартфон, если Ваш смартфон идатчик
активности находятся врадиусе действия друг друга.
9. Очистка
Регулярно очищайте датчик активности влажной салфеткой. Удаляйте остат-
ки кожи изагрязнения сбраслета, особенно вместе контакта на внутренней
стороне браслета.
/