Nautilus U628 Assembly & Owner's Manual

РУКОВОДСТВО ПО СБОРКЕ / РУКОВОДСТВО ВЛАДЕЛЬЦА

U628

Важные инструкции по технике безопасности 3

Предупреждающие этикетки по технике

безопасности и серийный номер 5

Инструкции по заземлению 5

Технические характеристики 6

Подготовка к сборке 6

Детали 7

Крепежные изделия 8

Инструменты 8

Сборка 9

Регулировка уровня велотренажера 15

Перемещение велотренажера 15

Компоненты 16

Функции консоли 17

Подключение Bluetooth

Дистанционное устройство контроля

частоты сердечных сокращений 21

Элементы дистанционного управления

сопротивлением 23

Эксплуатация 24

Регулировки 24

Начальная настройка 25

Быстрый старт / ручная программа 25

Профили пользователей 25

Программы профилей 27

Программы силовой тренировки 31

Приостановка или остановка 33

Результаты 33

Статистика ОТСЛЕЖИВАНИЯ ЦЕЛИ 34

Режим настройки консоли 36

Техническое обслуживание 37

Замена аккумулятора в нагрудной ленте

для измерения частоты сердечных

сокращений 38

Детали для технического обслуживания 39

Поиск и устранение неисправностей 40

Nautilus, Inc., www.nautilusinternational.com | Nautilus, Inc., 18225 NE Riverside Parkway, Portland, OR 97230 USA (США) |

зарегистрированы в других странах или могут быть иным образом защищены общим правом. Nautilus, логотип Nautilus,

Nautilus U628, Nautilus Trainer, Bowex, Schwinn и Universal являются товарными знаками, которыми (или лицензиями

на которые) владеет Nautilus, Inc. Polar

, OwnCode

, Loctite

, iTunes

, Google Play™, Under Armour

и MyFitnessPal

являются товарными знаками соответствующих владельцев. Словесный знак и логотипы Bluetooth

являются

зарегистрированными товарными знаками корпорации Bluetooth SIG, Inc. Любое использование таких знаков со стороны

компании Nautilus, Inc. осуществляется по лицензии.

ОРИГИНАЛОМ РУКОВОДСТВА СЧИТАЕТСЯ ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ЕГО АНГЛИЙСКАЯ ВЕРСИЯ

ОГЛАВЛЕНИЕ

Для подтверждения гарантии храните оригинальное доказательство покупки и запишите следующую

информацию.

Серийный номер __________________________

Дата покупки ____________________

Для регистрации гарантии на изделие обратитесь к региональному торговому представителю.

Если у вас возникли вопросы относительно изделия или проблемы с ним, обратитесь к региональному

торговому представителю Nautilus

™

Контактные данные регионального торгового представителя см. на веб-сайте www.nautilusinternational.com

ВАЖНЫЕ ИНСТРУКЦИИ ПО ТЕХНИКЕ БЕЗОПАСНОСТИ

Этот значок указывает на потенциально опасную ситуацию, которая, если ее не избежать, может

привести к смерти или серьезной травме.

Выполняйте указания, приведенные в предупреждениях ниже.

Изучите все предупреждающие надписи на тренажере.

Внимательно и полностью ознакомьтесь с инструкциями по сборке. Полностью изучите

руководство. Сохраните руководство для будущего использования в качестве

справочника.

Для снижения опасности поражения электрическим током или предотвращения неконтро-

лируемого использования оборудования всегда отключайте шнур питания тренажера от

электрической розетки сразу по окончании использования и перед чисткой.

• Не разрешайте посторонним лицам и детям подходить к изделию, которое вы собираете.

• Не подключайте электропитание к тренажеру до получения соответствующего указания.

• Не собирайте тренажер за пределами помещения, а также в сыром или влажном месте.

• Для сборки необходимо выделить подходящее место на достаточном расстоянии от проходов, чтобы не

создавать опасные ситуации для посторонних лиц.

• Некоторые компоненты тренажера могут быть тяжелыми или громоздкими. На этапах сборки с

применением таких деталей воспользуйтесь помощью второго человека. Не поднимайте тяжелые детали и

не перемещайте громоздкие компоненты самостоятельно.

• Установите тренажер на ровной и твердой горизонтальной поверхности.

• Не пытайтесь изменить конструкцию или функциональные возможности данного тренажера. Это может

повлиять на безопасность тренажера, а также приведет к аннулированию гарантии.

• При необходимости замены деталей используйте только оригинальные запасные части и крепежные

изделия компании Nautilus. Использование неоригинальных запасных частей может подвергнуть

пользователей опасности, привести к неправильному функционированию тренажера и аннулированию

гарантии.

• Не используйте тренажер до полного завершения сборки и проверки правильности его функционирования

в соответствии с руководством.

• Перед первым использованием внимательно и полностью ознакомьтесь с руководством, поставляемым

вместе с данным тренажером. Сохраните руководство для будущего использования в качестве

справочника.

• Выполните все этапы сборки в указанном порядке. Неправильная сборка может привести к травме или

неправильному функционированию.

• Подключайте этот тренажер только к розетке с надлежащим заземлением (см. «Инструкции по

заземлению»).

• Держите шнур питания тренажера вдали от источников тепла и горячих поверхностей.

До начала использования оборудования должны быть соблюдены приведенные ниже меры предосторожности.

Полностью изучите руководство. Сохраните руководство для будущего использования в

качестве справочника.

Изучите все предупреждающие надписи на тренажере. Если предупреждающие наклейки

отклеятся, станут неразборчивыми или сместятся, обратитесь к региональному торговому

представителю для их замены.

• Не разрешайте детям пользоваться тренажером или приближаться к нему. Движущиеся детали и другие

составные части тренажера могут представлять опасность для детей.

• Изделие не предназначено для использования лицами младше 14 лет.

• Перед тем как приступить к программе тренировок, проконсультируйтесь с врачом. Прекратите тренировку,

если чувствуете боль или сдавливание в груди, если у вас одышка или предобморочное состояние.

Перед повторным использованием тренажера проконсультируйтесь с врачом. Пользуйтесь значениями,

подсчитанными или измеренными компьютером тренажера, исключительно для справки.

• Перед каждым использованием проверяйте тренажер на предмет ослабления затяжки деталей

или признаков износа. Не используйте тренажер при обнаружении подобных дефектов. Тщательно

контролируйте состояние сиденья, педалей и шатунов. Для получения информации о ремонте обратитесь

к региональному торговому представителю.

• Максимальный вес пользователя: 147,4 кг (325 фунтов). Не следует использовать тренажер, если ваш вес

превышает указанный.

• Данный тренажер предназначен исключительно для домашнего использования.

• Не надевайте на тренировку свободную одежду и ювелирные украшения. Данный тренажер содержит

движущиеся детали. Не вставляйте пальцы или предметы внутрь движущихся деталей тренажера.

• Установите и используйте данный тренажер на ровной и твердой горизонтальной поверхности.

• Ставьте ноги только на неподвижные педали. Соблюдайте осторожность, когда становитесь на тренажер и

сходите с него.

• Полностью отключите электропитание перед обслуживанием данного тренажера.

• Не пользуйтесь тренажером за пределами помещения, а также в сыром или влажном месте. Следите за

тем, чтобы ножные педали были чистыми и сухими.

• Свободное пространство должно составлять не менее 0,6 м (24 дюйма) с каждой стороны тренажера. Это

рекомендованное безопасное расстояние для обеспечения доступа к тренажеру и прохода рядом с ним, а

также для его покидания в аварийной ситуации. Во время использования тренажера не допускайте в эту

зону посторонних.

• Не перенапрягайтесь во время тренировки. Пользуйтесь тренажером так, как описано в настоящем

руководстве.

• Правильно отрегулируйте и надежно закрепите все устройства регулировки положения. Проверьте, чтобы

устройства регулировки не задевали пользователя.

• Занятия на данном тренажере требуют координации и равновесия. Обязательно учитывайте возможность

изменений скорости и уровня сопротивления во время тренировок и будьте внимательны, чтобы избежать

потери равновесия и возможной травмы.

• Ни в коем случае не оставляйте подключенный к сети тренажер без присмотра. Отключите шнур от

электрической розетки, когда не пользуетесь тренажером, а также перед установкой или демонтажем

деталей.

• Данное изделие не предназначено для использования лицами с ограниченными физическими, сенсорными

или умственными способностями, а также лицами без необходимого опыта и знаний (в т. ч. детьми).

Исключение составляют случаи, когда указанные лица находятся под постоянным присмотром и получают

указания относительно использования устройства от лица, которое отвечает за их безопасность.

ПРЕДУПРЕЖДАЮЩИЕ ЭТИКЕТКИ ПО ТЕХНИКЕ БЕЗОПАСНОСТИ

И СЕРИЙНЫЙ НОМЕР

Серийный номер

Технические

характеристики изделия

Инструкции по заземлению

Данное изделие должно быть электрически заземлено. В случае неисправности правильное заземление снижает

опасность поражения электрическим током. Электрический шнур тренажера снабжен проводником заземления и

должен быть подключен к розетке, установленной и заземленной надлежащим образом.

Электрическая проводка должна быть проложена в соответствии с государственными и

региональными стандартами и постановлениями. Неправильное подключение проводника

заземления тренажера может привести к опасности поражения электрическим током. Если вы

не уверены, что тренажер заземлен надлежащим образом, проконсультируйтесь с

квалифицированным электриком. Не следует заменять электрическую вилку тренажера. Если

она не соответствует типу розетки, пригласите квалифицированного электрика для установки

электрической розетки необходимого типа.

Если вы подключаете тренажер к розетке, снабженной дифференциальным автоматическим выключателем

со встроенной защитой от сверхтоков, во время эксплуатации тренажера может произойти срабатывание

выключателя. Для защиты тренажера рекомендуется использовать сетевой фильтр.

При использовании с этим тренажером сетевого фильтра убедитесь, что он отвечает требованиям к

номинальной нагрузке этого оборудования. Не подключайте к сетевому фильтру совместно с

тренажером какое-либо другое оборудование или аппаратуру.

Убедитесь, что тренажер подключен к электрической розетке того же типа, что и вилка тренажера. Использовать с

данным изделием какие-либо сетевые адаптеры недопустимо.

ТЕХНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ

61cm (24”)

148cm (58.3”)

98cm (38.6”)

Подготовка к сборке

Выберите место, где будет стоять и использоваться тренажер. Для безопасной эксплуатации тренажер должен

стоять на твердой и ровной поверхности. Размер зоны тренировки должен составлять не менее 1,9 x 1,6 м

(87 x 72 дюйма).

Основные рекомендации по сборке

При сборке тренажера следуйте основным указаниям, изложенным ниже.

1. Перед сборкой изучите раздел

«Важные инструкции по технике

безопасности».

2. Подготовьте все детали, необхо-

димые для каждого этапа сборки.

3. Используйте рекомендованные

гаечные ключи. Если не указано

иное, для затягивания закручи-

вайте болты и гайки вправо (по

часовой стрелке), а для осла-

бления — влево (против часовой

стрелки).

4. При соединении двух деталей

осторожно поднимите их и посмо-

трите через отверстия для болта,

чтобы облегчить его продевание.

5. Для сборки может потребоваться

участие двух человек.

Максимальный вес пользователя: 147,4 кг (325 фунтов)

Общая площадь, занимаемая оборудованием (площадь основания): 5670 см

Вес тренажера: 37,7 кг (83,1 фунта)

Требования к электропитанию:

Рабочее напряжение: 220—240 В переменного тока, 50/60 Гц

Рабочий ток: 2 А

Нагрудная лента для измерения частоты сердечных сокращений:

1 батарея CR2032

0.6m

24”

1.6m

72”

1.9m

87”

0.6m

24”

0.6m

24”

0.6m

24”

ЗАПРЕЩАЕТСЯ утилизировать настоящее изделие вместе с обычным мусором. Данное изделие подлежит

переработке. Чтобы правильно утилизировать это изделие, используйте предписанные методы в утверж-

денном центре утилизации.

ДЕТАЛИ

Поз. Кол-во Описание Поз. Кол-во Описание

1 1 Основная рама 10 1 Регулировочная ручка

2 1 Передний стабилизатор 11 1 Сиденье

3 1 Задний стабилизатор 12 1 Левая педаль (L)

4 1 Башмак стойки 13 1 Правая педаль (R)

5 1 Стойка консоли (с кронштейном руко-

ятки)

14 1 Держатель для бутылки с водой

6 1 Крышка кронштейна рукоятки 15 1 Шнур питания

7 1 Рукоятки 16 1 Кожух шарнира консоли

8 1 Консоль 17 1 Шнур MP3

9 1 Стойка сиденья 18 1 Нагрудная лента для измерения частоты

сердечных сокращений (ЧСС/HR)

12 (L)

13 (R)

КРЕПЕЖНЫЕ ИЗДЕЛИЯ / ИНСТРУМЕНТЫ

Инструменты

в комплекте

6 мм

Поз. Кол-во Описание

A 4 Винт с полукруглой головкой и шестигранным

углублением под ключ M8 x 16

B 5 Гровер M8

C 4 Плоская шайба M8

D 1 Т-образная рукоятка

E 1 Плоская шайба, узкая, M8

Примечание. В комплект крепежных изделий включены некоторые запасные крепежные

элементы. Следует иметь в виду, что даже после правильной сборки трена-

жера могут оставаться неиспользованные крепежные изделия.

D E

СБОРКА

1. Прикрепите стабилизаторы к основной раме

Примечание. Крепежные изделия (*) предварительно установлены на стабилизаторы и не включены в

комплект крепежных изделий. Убедитесь, что транспортировочные колеса на переднем

стабилизаторе направлены вперед.

2. Установите стойку консоли и башмак стойки на основной блок

 УВЕДОМЛЕНИЕ. Следите за тем, чтобы кабельный разъем консоли (а) не упал в стойку консоли. Выров-

няйте зажимы на кабельных разъемах и обеспечьте фиксацию разъемов. Не сгибайте

кабель консоли.

6 mm

3. Установите рукоятки на стойку консоли

УВЕДОМЛЕНИЕ. Не сгибайте кабели. Установите рукоятку (7) в кронштейн (5a), отрегулируйте требуемый

угол рукоятки и вставьте T-образную рукоятку (D) в отверстия. С помощью натяжного

кабеля в кронштейне рукоятки проведите кабель контактного датчика частоты сердечных

сокращений (7a) и кабель сопротивления (7b) через паз (5b), расположенный под крон-

штейном рукоятки, к верхней части стойки и через отверстие в установочной пластине

консоли. Полностью затяните T-образную рукоятку для сохранения положения рукоятки.

Наденьте крышку (6) на кронштейн рукоятки.

4. Установите консоль на стойку консоли

Примечание. Извлеките предварительно вкрученные винты (*) из задней части консоли, прежде чем

подсоединять кабели. При желании прикрепите накладной лист с надписями на канадском

варианте французского языка на переднюю поверхность консоли.

 УВЕДОМЛЕНИЕ. Не сгибайте кабели. Протолкните оставшуюся часть провода в стойку консоли для созда-

ния зазора шарнира.

6. Установите стойку сиденья на раму

 УВЕДОМЛЕНИЕ. Убедитесь, что регулировочная ручка входит в зацепление со стойкой сиденья.

Не располагайте стойку сиденья выше отметки «стоп» (STOP) на трубе.

STOP

5. Прикрепите кожух шарнира консоли

7. Прикрепите сиденье к стойке сиденья

 УВЕДОМЛЕНИЕ. Убедитесь, что сиденье расположено прямо. Затяните гайки (11b) на кронштейне сиденья

(11a) для сохранения положения сиденья.

11a

11b

8. Установите педали

Примечание. Левая педаль имеет обратную резьбу. Обязательно прикрепите педали к соответствую-

щим сторонам велотренажера. Ориентация определяется из положения сидя на велотре-

нажере. Левая педаль имеет маркировку «L», правая педаль — маркировку «R».

13 (R)

12 (L)

9. Установите держатель для бутылки с водой

Примечание. Крепежные изделия (*) предварительно установлены на стойке консоли и не включены в

комплект крепежных изделий.

10. Подсоедините шнур питания

11. Окончательная проверка

Проверьте тренажер, чтобы убедиться, что все крепежные изделия плотно затянуты и компоненты собраны

надлежащим образом.

Обязательно запишите серийный номер в поле, предусмотренном в начале этого руководства.

Не начинайте использование тренажера до полной сборки и проверки правильности работы в

соответствии с руководством владельца.

Регулировка уровня велотренажера

Регуляторы уровня размещены с каждой стороны заднего стабилизатора. Отрегулируйте положение ножки

стабилизатора, поворачивая ее.

Не перемещайте регуляторы уровня до высоты, на которой они могут отделиться или отвинтить-

ся от тренажера. Возможно получение травмы или повреждение тренажера.

Перед тренировкой убедитесь, что

велотренажер стоит ровно и устойчиво.

Перемещение велотренажера

Для перемещения вертикального велотренажера осторожно наклоните рукоятки на себя, нажимая на перед-

нюю часть велотренажера вниз. Переместите велотренажер в требуемое место.

УВЕДОМЛЕНИЕ. Будьте осторожны при перемещении велотренажера. Резкие движения могут отрицательно

повлиять на работу компьютера.

ПЕРЕД НАЧАЛОМ ТРЕНИРОВКИ

КОМПОНЕНТЫ

A Консоль M Вход MP3

B Рукоятки с локтевыми валиками N Порт USB

C Регулируемое сиденье O Контактные датчики частоты сердечных

сокращений (CHR)

D Регулировочная ручка ползунка сиденья P Динамики

E Регулировочная ручка стойки сиденья Q Вентилятор

F Педали R Элементы дистанционного управления

сопротивлением

G Стабилизаторы S Подставка для медиаустройств

H Регуляторы уровня T Телеметрический датчик частоты сердечных

сокращений (ЧСС)

I Полностью закрытое кожухом маховое колесо U Подключение Bluetooth

(не показано)

J Транспортные ролики V Нагрудная лента для измерения частоты

сердечных сокращений (ЧСС/HR)

K Разъем питания / выключатель питания W Шнур MP3

L Держатель для бутылки с водой X Шнур питания

ОСТОРОЖНО! Пользуйтесь значениями, подсчитанными или измеренными компьютером тренажера,

исключительно для справки. Отображаемые значения частоты сердечных сокращений

являются приблизительными и должны использоваться только в качестве справочной

информации. Перенапряжение при тренировках может привести к серьезной травме или

смерти. Если у вас возникнет предобморочное состояние, немедленно прекратите тренировку.

Функции консоли

Консоль предоставляет важную информацию о тренировке и позволяет контролировать уровни сопротивления

при выполнении упражнений. Консоль оборудована дисплеем Nautilus Dual Track™ с сенсорными кнопками

управления для навигации по программам тренировки.

Функции клавишной панели

Кнопка увеличения сопротивления () увеличивает уровень сопротивления в процессе тренировки

Кнопка уменьшения сопротивления () уменьшает уровень сопротивления в процессе тренировки

Кнопка QUICK START (БЫСТРЫЙ СТАРТ) запускает тренировку «Быстрый старт»

Кнопка USER (ПОЛЬЗОВАТЕЛЬ) выбирает профиль пользователя

Кнопка PROGRAMS (ПРОГРАММЫ) выбирает категорию и программу тренировки

Кнопка PAUSE/END (ПРИОСТАНОВИТЬ/ЗАВЕРШИТЬ) приостанавливает активную тренировку, завершает

приостановленную тренировку или возвращается к предыдущему экрану

Кнопка GOAL TRACK (ОТСЛЕЖИВАНИЕ ЦЕЛИ) отображает общие результаты тренировки и достижения для

выбранного профиля пользователя

Кнопка увеличения () увеличивает значение (возраста, времени, расстояния или калорий) или осуществляет

переход по опциям

Кнопка влево () отображает разные значения во время тренировки и осуществляет переход по опциям

Кнопка OK запускает программу тренировки, подтверждает информацию или возобновляет приостановленную

тренировку

Кнопка вправо () отображает разные значения во время тренировки и осуществляет переход по опциям

Верхний дисплей

Нижний дисплей

Кнопки быстрого изменения уровня

сопротивления

Световые индикаторы достижений

Вентилятор

Кнопка уменьшения () уменьшает значение (возраста, времени, расстояния или калорий) или осуществляет

переход по опциям

Кнопка FAN (ВЕНТИЛЯТОР): управляет 3-скоростным вентилятором

Кнопки быстрого изменения уровня сопротивления быстро переключают настройки уровней сопротивления во

время тренировки

Световые индикаторы достижений — при достижении желаемого уровня или повторении результата включается

световой индикатор достижения

Дисплей Nautilus Dual Track™

Данные верхнего дисплея

Дисплей Program (Программа)

На дисплее программы отображается информация для пользователя, а в области сетчатого дисплея — профиль

выполнения программы. В каждом столбце профиля отображен один интервал (сегмент тренировки). Чем выше

столбец, тем выше уровень сопротивления. Мигающий столбец отображает текущий интервал.

Дисплей Intensity (Интенсивность)

На дисплее интенсивности отображается уровень тренировки в данный момент на основе текущего уровня

сопротивления.

Дисплей Heart Rate Zone (Зона частоты сердечных сокращений)

Дисплей зоны частоты сердечных сокращений показывает, к какой зоне относится текущее значение ЧСС для

текущего пользователя. Данные зоны частоты сердечных сокращений используются в качестве руководства по

тренировкам для определенной целевой зоны (анаэробной, аэробной или сжигания жира).

Перед тем как приступить к программе тренировок, проконсультируйтесь с врачом. Прекратите

тренировку, если чувствуете боль или сдавливание в груди, если у вас одышка или предобморочное

состояние. Перед повторным использованием тренажера проконсультируйтесь с врачом.

Отображаемые значения частоты сердечных сокращений являются приблизительными и должны

использоваться только в качестве справочной информации.

Примечание. Если частота сердечных сокращений не определена, дисплей будет пустым.

УВЕДОМЛЕНИЕ. Для предотвращения помех в телеметрическом датчике ЧСС не кладите персональные элек-

тронные устройства на левую часть подставки для медиаустройств.

Дисплей Goal (Цель)

На дисплее цели отображаются текущий выбранный тип цели (Distance (Расстояние), Time (Время) или Calories

(Калории)), фактическое значение для достижения цели и процент выполнения тренировки для достижения цели.

Дисплей User (Пользователь)

Дисплей Achievement

(Достижение)

Дисплей Program (Программа)

Дисплей User (Пользователь)

На дисплее пользователя отображается текущий выбранный профиль пользователя.

Дисплей Achievement (Достижение)

Дисплей достижения активируется при достижении цели тренировки или в случае превышения целевого

показателя, достигнутого во время предыдущих тренировок. На консоли с дисплеем отобразятся поздравление и

информация о достижении цели пользователем, а также прозвучит праздничная мелодия.

Данные нижнего дисплея

На нижнем дисплее отображаются значения тренировки, настраиваемые для каждого пользователя (см. раздел

«Редактирование профиля пользователя» настоящего руководства).

Speed (Скорость)

В поле дисплея скорости отображается скорость тренажера в милях в час (mph) или километрах в час (km/h).

Time (Время)

В поле дисплея времени отображается отсчет общего времени тренировки, среднее время для профиля пользова-

теля или суммарное время работы тренажера.

Примечание. Если тренировка «Быстрый старт» продлится более 99 минут и 59 секунд (99:59), единицы измере-

ния времени изменятся на часы и минуты (1 час 40 минут).

Distance (Расстояние)

На дисплее расстояния отображается значение расстояния (в милях или км), пройденного во время тренировки.

Примечание. Для изменения системы единиц измерения на британскую имперскую или метрическую обратитесь

к разделу «Режим настройки консоли» настоящего руководства.

Level (Уровень)

На дисплее уровня отображается текущий уровень сопротивления во время тренировки.

RPM (Число оборотов в минуту)

В поле дисплея числа оборотов в минуту отображается число оборотов в минуту (RPM) педалей.

Частота сердечных сокращений (HR/ЧСС, пульс)

На дисплее HR (частота сердечных сокращений, ЧСС) отображается число ударов сердца в минуту (BPM), считы-

ваемое с датчика частоты сердечных сокращений. При получении консолью сигнала частоты сердечных сокраще-

ний будет мигать значок.

Перед тем как приступить к программе тренировок, проконсультируйтесь с врачом. Прекратите

тренировку, если чувствуете боль или сдавливание в груди, если у вас одышка или предобморочное

состояние. Перед повторным использованием тренажера проконсультируйтесь с врачом.

Отображаемые значения частоты сердечных сокращений являются приблизительными и должны

использоваться только в качестве справочной информации.

Watts (Мощность в ваттах)

В поле дисплея WATTS (МОЩНОСТЬ В ВАТТАХ) отображается расчетное значение производимой мощности при

текущих значениях числа оборотов в минуту (RPM) и уровня интенсивности с отображением в ваттах (746 ватт =

1 л. с.).

Calories (Калории)

В поле дисплея калорий отображается расчетное количество калорий, которые вы сжигаете в ходе занятия.

Подключение по Bluetooth

к приложению для фитнеса Nautilus Trainer™

Данный тренажер имеет возможность подключения через Bluetooth

и может выполнять беспроводную

синхронизацию с приложением для фитнеса Nautilus Trainer™ на поддерживаемых устройствах. Программное

приложение синхронизируется с вашим тренажером для отслеживания общего количества сожженных

калорий, времени, расстояния и т. д. Оно записывает и сохраняет данные каждой тренировки для дальнейшего

использования. Кроме того, описанное программное приложение может автоматически синхронизировать

данные ваших тренировок с MyFitnessPal

и Under Armour

Connected Fitness, чтобы вы могли еще проще

достигать ежедневных целей по сжиганию калорий! Отслеживайте свои результаты и делитесь ими с друзьями и

родственниками.

1. Загрузите бесплатное приложение Nautilus Trainer™. Данное приложение доступно в магазинах iTunes

Google Play™.

Примечание. Чтобы ознакомиться с полным списком поддерживаемых устройств, см. информацию о про-

граммном приложении в iTunes

или Google Play™.

2. Выполняйте инструкции приложения, чтобы синхронизировать ваше устройство с тренажером.

3. Чтобы синхронизировать данные тренировки с MyFitnessPal

или Under Armour

Connected Fitness, нажмите

желаемую программу и войдите с помощью своих учетных данных.

Примечание. Приложение для фитнеса Nautilus Connect™ автоматически синхронизирует данные ваших тре-

нировок после начальной синхронизации.

Зарядка через USB

Если устройство USB подсоединено через порт USB, последний попытается выполнять зарядку устройства.

Примечание. В зависимости от амперной нагрузки на устройство мощность тока, подаваемого через порт

USB, может оказаться недостаточной для работы и зарядки устройства одновременно.

Нагрудная лента

Нагрудная лента с передатчиком частоты сердечных сокращений (входит в комплект) позволяет отслеживать

частоту сердечных сокращений в любой момент тренировки.

Перед тем как приступить к программе тренировок, проконсультируйтесь с врачом. Прекратите

тренировку, если чувствуете боль или сдавливание в груди, если у вас одышка или предобморочное

состояние. Перед повторным использованием тренажера проконсультируйтесь с врачом.

Отображаемые значения частоты сердечных сокращений являются приблизительными и должны

использоваться только в качестве справочной информации.

Передатчик частоты сердечных сокращений крепится к нагрудной ленте, чтобы освободить ваши руки во время

тренировки. Чтобы надеть нагрудную ленту:

1. Закрепите передатчик на эластичной нагрудной ленте.

2. Зафиксируйте ленту вокруг груди непосредственно под грудными мышцами так,

чтобы передатчик был направлен закругленной стороной вверх.

3. Приподнимите передатчик над грудью и увлажните две области рифленых элект-

родов сзади.

4. Плотно прижмите увлажненные области электродов к коже.

Страница загружается...

Nautilus U628 Assembly & Owner's Manual

Похожие модели бренда

Модели других брендов