Nautilus R628 Assembly & Owner's Manual

РУКОВОДСТВО ПО СБОРКЕ / РУКОВОДСТВО ВЛАДЕЛЬЦА

R628

2

Важные инструкции по технике безопасности 3

Предупреждающие этикетки по технике

безопасности и серийный номер 5

Инструкции по заземлению 5

Технические характеристики 6

Подготовка к сборке 6

Детали 7

Крепежные изделия 8

Инструменты 8

Сборка 9

Перемещение тренажера 19

Регулировка уровня тренажера 20

Компоненты 21

Функции консоли 22

Подключение Bluetooth

®

25

Дистанционное устройство контроля

частоты сердечных сокращений 26

Элементы дистанционного управления

сопротивлением 28

Эксплуатация 29

Регулировки 29

Включение питания / холостой режим 30

Начальная настройка 30

Программа быстрого старта 30

Профили пользователей 31

Программы профилей 33

Программы тренировок на мощность 36

Приостановка или остановка 38

Режим результатов/нормализации 38

Статистика ОТСЛЕЖИВАНИЯ ЦЕЛИ 39

Режим настройки консоли 41

Техническое обслуживание 42

Замена аккумулятора в нагрудной ленте

для измерения частоты сердечных

сокращений 43

Детали для технического обслуживания 43

Поиск и устранение неисправностей 45

Nautilus, Inc., www.nautilusinternational.com | Nautilus, Inc., 18225 NE Riverside Parkway, Portland, OR 97230 USA (США) |

зарегистрированы в других странах или могут быть иным образом защищены общим правом. Nautilus, логотип Nautilus,

Nautilus R628, Nautilus Trainer, Bowex, Schwinn и Universal являются товарными знаками, которыми (или лицензиями на

которые) владеет Nautilus, Inc. Polar

®

, OwnCode

®

, Loctite

®

, iTunes

®

, Google Play™, Under Armour

®

и MyFitnessPal

®

являются

товарными знаками соответствующих владельцев. Словесный знак и логотипы Bluetooth

®

являются зарегистрированными

товарными знаками корпорации Bluetooth SIG, Inc. Любое использование таких знаков со стороны компании Nautilus, Inc.

осуществляется по лицензии.

ОРИГИНАЛОМ РУКОВОДСТВА СЧИТАЕТСЯ ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ЕГО АНГЛИЙСКАЯ ВЕРСИЯ

ОГЛАВЛЕНИЕ

Для подтверждения гарантии храните оригинальное доказательство покупки и запишите следующую

информацию.

Серийный номер __________________________

Дата покупки ____________________

Для регистрации гарантии на изделие обратитесь к региональному торговому представителю.

Если у вас возникли вопросы относительно изделия или проблемы с ним, свяжитесь с местным

дистрибьютором продукции Nautilus

™

.

Контактные данные регионального торгового представителя см. на веб-сайте www.nautilusinternational.com

3

ВАЖНЫЕ ИНСТРУКЦИИ ПО ТЕХНИКЕ БЕЗОПАСНОСТИ

!

Этот значок указывает на потенциально опасную ситуацию, которая, если ее не избежать, может

привести к смерти или серьезной травме.

Выполняйте указания, приведенные в предупреждениях ниже.

Изучите все предупреждающие надписи на тренажере.

!

Внимательно и полностью ознакомьтесь с инструкциями по сборке. Полностью изучите

руководство. Сохраните руководство для будущего использования в качестве справочника.

!

Для снижения опасности поражения электрическим током или предотвращения неконтроли-

руемого использования оборудования всегда отключайте шнур питания тренажера от электри-

ческой розетки сразу по окончании использования и перед чисткой.

• Не разрешайте посторонним лицам и детям подходить к изделию, которое вы собираете.

• Не подключайте электропитание к тренажеру до получения соответствующего указания.

• Не собирайте тренажер за пределами помещения, а также в сыром или влажном месте.

• Для сборки необходимо выделить подходящее место на достаточном расстоянии от проходов, чтобы не

создавать опасные ситуации для посторонних лиц.

• Некоторые компоненты тренажера могут быть тяжелыми или громоздкими. На этапах сборки с применением

таких деталей воспользуйтесь помощью второго человека. Не поднимайте тяжелые детали и не перемещайте

громоздкие компоненты самостоятельно.

• Установите тренажер на ровной и твердой горизонтальной поверхности.

• Не пытайтесь изменить конструкцию или функциональные возможности данного тренажера. Это может

повлиять на безопасность тренажера, а также приведет к аннулированию гарантии.

• При необходимости замены деталей используйте только оригинальные запасные части и крепежные изделия

компании Nautilus. Использование неоригинальных запасных частей может подвергнуть пользователей

опасности, привести к неправильному функционированию тренажера и аннулированию гарантии.

• Не используйте тренажер до полного завершения сборки и проверки правильности его функционирования в

соответствии с руководством.

• Перед первым использованием внимательно и полностью ознакомьтесь с руководством, поставляемым вместе

с данным тренажером. Сохраните руководство для будущего использования в качестве справочника.

• Выполните все этапы сборки в указанном порядке. Неправильная сборка может привести к травме или

неправильному функционированию.

• Подключайте этот тренажер только к розетке с надлежащим заземлением (см. «Инструкции по заземлению»).

• Держите шнур питания тренажера вдали от источников тепла и горячих поверхностей.

4

Перед использованием оборудования выполняйте указания, приведенные в предупреждениях ниже.

!

Полностью изучите руководство. Сохраните руководство для будущего использования в качестве

справочника.

Изучите все предупреждающие надписи на тренажере. Если предупреждающие наклейки отклеятся,

станут неразборчивыми или сместятся, обратитесь к региональному торговому представителю для

их замены.

• Не разрешайте детям пользоваться тренажером или приближаться к нему. Движущиеся детали и другие

составные части тренажера могут представлять опасность для детей.

• Изделие не предназначено для использования лицами младше 14 лет.

• Перед тем как приступить к программе тренировок, проконсультируйтесь с врачом. Прекратите тренировку,

если чувствуете боль или сдавливание в груди, если у вас одышка или предобморочное состояние.

Перед повторным использованием тренажера проконсультируйтесь с врачом. Пользуйтесь значениями,

подсчитанными или измеренными компьютером тренажера, исключительно для справки.

• Перед каждым использованием проверяйте тренажер на предмет ослабления затяжки деталей или признаков

износа. Не используйте тренажер при обнаружении подобных дефектов. Тщательно контролируйте состояние

сиденья, педалей и шатунов. Для получения информации о ремонте обратитесь к региональному торговому

представителю.

• Ограничение по максимальному весу пользователя: 147,4 кг (325 фунтов). Не следует использовать тренажер,

если ваш вес превышает указанный.

• Данный тренажер предназначен исключительно для домашнего использования.

• Не надевайте на тренировку свободную одежду и ювелирные украшения. Данный тренажер содержит

движущиеся детали. Не вставляйте пальцы или предметы внутрь движущихся деталей тренажера.

• Установите и используйте данный тренажер на ровной и твердой горизонтальной поверхности.

• Ставьте ноги только на неподвижные педали. Соблюдайте осторожность, когда становитесь на тренажер и

сходите с него.

• Полностью отключите электропитание перед обслуживанием данного тренажера.

• Не пользуйтесь тренажером за пределами помещения, а также в сыром или влажном месте. Следите за тем,

чтобы ножные педали были чистыми и сухими.

• Свободное пространство должно составлять не менее 0,6 м (24 дюймов) с каждой стороны тренажера. Это

рекомендованное безопасное расстояние для обеспечения доступа к тренажеру и прохода рядом с ним, а

также для его покидания в аварийной ситуации. Во время использования тренажера не допускайте в эту зону

посторонних.

• Не перенапрягайтесь во время тренировки. Пользуйтесь тренажером так, как описано в настоящем

руководстве.

• Правильно отрегулируйте и надежно закрепите все устройства регулировки положения. Проверьте, чтобы

устройства регулировки не задевали пользователя.

• Занятия на данном тренажере требуют координации и равновесия. Обязательно учитывайте возможность

изменений скорости и уровня сопротивления во время тренировок и будьте внимательны, чтобы избежать

потери равновесия и возможной травмы.

• Ни в коем случае не оставляйте подключенный к сети тренажер без присмотра. Отключите шнур от

электрической розетки, когда не пользуетесь тренажером, а также перед установкой или демонтажем деталей.

• Данное изделие не предназначено для использования лицами с ограниченными физическими, сенсорными

или умственными способностями, а также лицами без необходимого опыта и знаний (в т. ч. детьми).

Исключение составляют случаи, когда указанные лица находятся под постоянным присмотром и получают

указания относительно использования устройства от лица, которое отвечает за их безопасность.

5

ПРЕДУПРЕДИТЕЛЬНЫЕ ЭТИКЕТКИ ПО ТЕХНИКЕ БЕЗОПАСНОСТИ

И СЕРИЙНЫЙ НОМЕР

Серийный номер

Технические

характеристики

изделия

ОСТОРОЖНО

• Держите руки

и ноги вдали

от движущихся

частей.

Инструкции по заземлению

Данное изделие должно быть электрически заземлено. В случае неисправности правильное заземление снижает

опасность поражения электрическим током. Электрический шнур тренажера снабжен проводником заземления и

должен быть подключен к розетке, установленной и заземленной надлежащим образом.

!

Электрическая проводка должна быть проложена в соответствии с государственными и

региональными стандартами и постановлениями. Неправильное подключение проводника

заземления тренажера может привести к опасности поражения электрическим током. Если вы

не уверены, что тренажер заземлен надлежащим образом, проконсультируйтесь с

квалифицированным электриком. Не следует заменять электрическую вилку тренажера. Если

она не соответствует типу розетки, пригласите квалифицированного электрика для установки

электрической розетки необходимого типа.

Если вы подключаете тренажер к розетке, снабженной дифференциальным автоматическим выключателем

со встроенной защитой от сверхтоков, во время эксплуатации тренажера может произойти срабатывание

выключателя. Для защиты тренажера рекомендуется использовать сетевой фильтр.

При использовании с этим тренажером сетевого фильтра убедитесь, что он отвечает требованиям к

номинальной нагрузке этого оборудования. Не подключайте к сетевому фильтру совместно с

тренажером какое-либо другое оборудование или аппаратуру.

Убедитесь, что тренажер подключен к электрической розетке того же типа, что и вилка тренажера. Использовать с

данным изделием какие-либо сетевые адаптеры недопустимо.

6

ТЕХНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ

Подготовка к сборке

Выберите место, где будет стоять и использоваться тренажер. Для безопасной эксплуатации тренажер должен

стоять на твердой и ровной поверхности. Размер зоны тренировки должен составлять не менее 1,9 x 2,9 м

(74 x 115 дюймов).

Основные рекомендации по сборке

При сборке тренажера следуйте основным указаниям, изложенным ниже.

1. Перед сборкой изучите раздел «Важ-

ные инструкции по технике безопас-

ности».

2. Подготовьте все детали, необходимые

для каждого этапа сборки.

3. Используйте рекомендованные гаеч-

ные ключи. Если не указано иное,

для затягивания закручивайте болты

и гайки вправо (по часовой стрелке),

а для ослабления — влево (против

часовой стрелки).

4. При соединении 2 деталей слегка

поднимите их и посмотрите через от-

верстия для болта — так будет легче

продеть болт.

5. Для сборки может потребоваться уча-

стие двух человек.

Максимальный вес пользователя: 147,4 кг (325 фунтов).

Общая площадь, занимаемая оборудованием (площадь основания): 11 457 см2

Вес тренажера: 48,6 кг (107,1 фунта)

Требования к электропитанию:

Рабочее напряжение: 220—240 В переменного тока, 50—60 Гц

Рабочий ток: 2A

Нагрудная лента для измерения частоты сердечных сокращений:

1 батарея CR2032

124 cm

(48.8”)

171 cm

(67.3”)

67 cm

(26.4”)

ЗАПРЕЩАЕТСЯ утилизировать настоящее изделие вместе с обычным мусором. Данное изделие подлежит

переработке. Чтобы правильно утилизировать это изделие, используйте предписанные методы в утверж-

денном центре утилизации.

2.9m ( 115” )

1.9m

( 74” )

0.6m

( 24” )

0.6m

( 24” )

0.6m

( 24” )

0.6m

( 24” )

7

Поз. Кол-во Описание Поз. Кол-во Описание

1 1 Консоль 12 1 Рукоятка регулировки сиденья

2 1 Рама сиденья в сборе 13 1 Левая педаль

3 2 Кожух шкворня сиденья 14 1 Передний стабилизатор

4 1 Подушка сиденья 15 1 Верхний кожух

5 1 Верхняя заглушка 16 1 Правая педаль

6 1 Спинка сиденья 17 1 Держатель для бутылки с водой

7 1 Заглушка стойки сиденья 18 1 Стойка консоли

8 1 Рама 19 1 Кожух шкворня консоли

9 1 Рукоятка откидывания сиденья 20 1 Шнур питания

10 1 Кожух амортизатора 21 1 Шнур MP3

11 1 Задний стабилизатор 22 1 Нагрудная лента для измерения

частоты сердечных сокращений

ДЕТАЛИ

20

1

21

2

4

5

7

3

6

8

9

10

11

12

13 (L)

14

16 (R)

15

18

17

19

22

8

Поз. Кол-во Описание Поз. Кол-во Описание

A 8 Винт с полукруглой головкой и шести-

гранным углублением, M8 x 16

I 2 Зажимная гайка, M8

B 2 Винт с полукруглой головкой и шести-

гранным углублением, M6 x 12

J 4 Лекальная шайба, M6

C 2 Болт с неполной резьбой, M8x50 K 1 Болт с неполной резьбой, M8 x 27

D 4 Крестообразный винт, M6 x 25 L 1 Низкая гайка, M8

E 10 Плоская шайба, M8 M 2 Крестообразный винт, M5 x 12

F 10 Гровер, M8 N 2 Винт с полукруглой головкой и шести-

гранным углублением, M8 x 25 (с

жидким фиксатором резьбовых

соединений Loctite

®

)

G 2 Плоская шайба, M6 O 1 Зубчатая шайба, M8

H 6 Гровер, M6

Примечание. Выбирайте крепежные изделия, указанные в перечне крепежных изделий в качестве запасных

частей. Следует иметь в виду, что даже после правильной сборки тренажера могут оставаться неиспользованные

крепежные изделия.

КРЕПЕЖНЫЕ ИЗДЕЛИЯ / ИНСТРУМЕНТЫ

Инструменты

в комплекте

4 мм

6 мм

A B C D E F G

H

I

J K L M N

O

9

СБОРКА

1a. Прикрепите стабилизаторы к раме

Примечание. Крепежные изделия (*) предварительно установлены на стабилизаторы и не указаны в

перечне металлических крепежных средств. Убедитесь, что транспортировочные колеса на

переднем стабилизаторе направлены вперед.

1b. Присоедините концевую заглушку стойки сиденья к раме в сборе

11

*

6mm

*

X2

14

*

6mm

*

X2

8

7

10

2

A

E

F

6mm

X4

B

G

H

4mm

X2

B

2

2. Установите раму сиденья в сборе на стойку сиденья и прикрепите верхнюю заглушку

 УВЕДОМЛЕНИЕ. Не обрезайте стяжной хомут на кабелях в раме. Не сгибайте тросы сопротивления и

кабели мониторинга сердечного ритма. Снимите стяжной хомут со сборки амортизатора и

кронштейна ползунка сиденья.

Затягивайте все крепежные изделия вначале вручную, а потом уже до конца с помощью

инструмента. Обязательно спрячьте все кабели внутри верхней заглушки.

5

11

3. Прикрепите кожухи шкворня сиденья и спинку сиденья к раме сиденья в сборе

6

C

6mm

I

3

12

4. Установите рукоятку откидывания сиденья и присоедините сборку амортизатора к спинке сиденья

Примечание. Проведите конец рукоятки откидывания сиденья через отверстие в кожухе амортизатора.

Вставьте рукоятку откидывания сиденья в отверстия кронштейна амортизатора (8a), а затем

затяните низкую гайку (L) и зубчатую шайбу (O) на рукоятке.

Выровняйте отверстия в рукоятке откидывания сиденья (6a) и сборке амортизатора (8b) друг с дру-

гом, а затем вставьте болт (K) в отверстия.

Установите кожух амортизатора на раму.

L

O

K

M

10

#2

M

10

9

L

9

8a

6a

8b

K

6mm

9

10

O

** Для наглядности кожух амортизатора

(10) не показан.

**

13

5. Прикрепите рукоятку регулировки сиденья к раме

12

N

6 mm

E

F

X2

14

6. Прикрепите подушки сиденья к раме сиденья

4

H

J

D

#2

X4

15

8. Снимите крепежные изделия с консоли

 УВЕДОМЛЕНИЕ. Не сгибайте кабели.

Примечание. Крепежные изделия (*) предустановлены и не указаны в перечне металлических крепежных

средств. При желании прикрепите накладной лист с надписями на канадском варианте

французского языка на переднюю поверхность консоли.

X4

#2

*

1

7. Присоедините кабели и прикрепите стойку консоли к раме

 УВЕДОМЛЕНИЕ. Не сгибайте кабели. Вначале устанавливайте на стойку консоли передние крепежные изде-

лия, а затем боковые крепежные изделия.

15

18

A

E

6mm

X4

F

16

1

*

X4

9. Установите консоль в стойку консоли и прикрепите кожух шкворня консоли

 УВЕДОМЛЕНИЕ. Выровняйте зажимы на кабельных разъемах и обеспечьте фиксацию разъемов. Не сгибай-

те кабели.

19

17

10. Прикрепите педали к раме в сборе

 УВЕДОМЛЕНИЕ. Левая педаль имеет обратную резьбу. Обязательно прикрепите педали к соответствую-

щим сторонам велотренажера. Ориентация определяется из положения сидя на велотрена-

жере. Левая педаль имеет маркировку «L», правая педаль — маркировку «R».

16 (R)

13 (L)

11. Прикрепите держатель для бутылки с водой к стойке консоли

Примечание. Крепежные изделия (*) предварительно установлены на стойке консоли и не указаны в

перечне металлических крепежных средств.

17

*

X2

#2

18

12. Подсоедините шнур питания

Подключайте тренажер только к розетке, снабженной надлежащим заземлением (см. Инструкции по

заземлению).

13. Окончательная проверка

Проверьте тренажер, чтобы убедиться, что все крепежные изделия плотно затянуты и компоненты собраны надлежащим образом.

Обязательно запишите серийный номер в поле, предусмотренном в начале этого руководства.

Не используйте тренажер до полного завершения сборки и проверки правильности его

функционирования в соответствии с руководством владельца.

20

19

Перемещение тренажера

Тренажер могут перемещать один или несколько человек в зависимости от их физических способно-

стей и возможностей. Убедитесь, что вы и другие люди находитесь в хорошей физической форме и

способны безопасно перемещать тренажер.

1. Снимите шнур питания.

2. Используя транспортную рукоятку, осторожно поднимите тренажер на транспортные ролики.

3. Подвиньте тренажер в требуемое положение.

4. Осторожно опустите тренажер в требуемое положение.

УВЕДОМЛЕНИЕ. Будьте осторожны при перемещении велотренажера. Резкие движения могут отрицательно

повлиять на работу компьютера.

ПЕРЕД НАЧАЛОМ ТРЕНИРОВКИ

20

Регулировка уровня тренажера

Регуляторы уровня размещены с каждой стороны заднего стабилизатора и на направляющей рамы. На заднем

стабилизаторе поверните ножку стабилизатора для регулировки.

Не перемещайте регуляторы уровня до высоты, на которой они могут отделиться или отвинтиться от

тренажера. Возможно получение травмы или повреждение тренажера.

Для настройки регулятора уровня на направляющей рамы выполните следующие действия:

1. Ослабьте верхнюю зажимную гайку.

2. Поверните регулятор уровня для настройки высоты.

Не перемещайте регуляторы уровня до высоты, на которой они могут отделиться или отвинтиться от

тренажера. Возможно получение травмы или повреждение тренажера.

3. Затяните верхнюю зажимную гайку для блокировки регулятора уровня.

Перед тренировкой убедитесь, что велотренажер стоит ровно и устойчиво.

Страница загружается ...

Nautilus R628 Assembly & Owner's Manual

Nautilus R628 Assembly & Owner's Manual

Похожие модели бренда

Модели других брендов