39
русский
Уоченьнебольшогоколичествалюдей
припросмотреопределенных
изображений(вчастности,мигающего
светаилиузоров),которыеприсутствуют
ввидеоиграх,могутвозникатьприступы.
Дажеулюдей,укоторыхникогдане
возникалоприступовили
эпилептическихприпадков,вовремя
просмотравидеоигрможетпроявиться
недиагностируемоесостояние,
способноеспровоцироватьподобные
эпилептическиеприступы,вызванные
светочувствительностью.
Этиприступымогутиметьразные
симптомы,включаяголовокружение,
нарушениезрительноговосприятия,
сокращениемышцглазилица,
подергиваниеидрожаниерукиног,
нарушениеориентации,замешательство
икратковременнуюпотерюсознания.
Крометого,приступымогутвызвать
обморокиликонвульсии,способные
привестиктравмамврезультатепадения
илиудараоблизлежащиеобъекты.
Еслиуваспроявляютсякакие-либоиз
этихсимптомов,немедленнопрекратите
игруиобратитеськврачу.Родителям
следуетнаблюдатьзасвоимидетьмии
спрашиватьихобэтихсимптомах,
посколькуудетейиподростков
подобныеприступывозникаютчаще.
Рискэпилептическихприступов,
вызванныхсветочувствительностью,
можноуменьшитьспомощью
перечисленныхнижемер
предосторожности.
• Садитесьдальшеоттелеэкрана.
• Используйтетелеэкранынебольшого
размера.
• Играйтевхорошоосвещенной
комнате.
• Неиграйте,будучисоннымили
усталым.
Есливыиликто-либоизваших
родственниковстрадалиотприступов
илиэпилептическихприпадков,
проконсультируйтесьсврачомперед
игрой.
Использованиеигровыхгеймпадов,
клавиатур,компьютерныхмышейидругих
электронныхустройстввводаможет
привестиксерьезнымтравмами
нарушениям.
Вовремявидеоигр,какипривыполнении
множествадругихдействий,может
возникатьчувствовременного
дискомфортавруках,кистях,плечах,шее
идругихчастяхтела.Есливыиспытываете
подобныесимптомы(вчастности,
постоянныйилипериодический
дискомфорт,боль,волнение,ноющие
боли,дрожь,оцепенение,ощущениежара
илитяжестьвдвижениях),НЕ
ИГНОРИРУЙТЕИХ.НЕМЕДЛЕННО
ОБРАТИТЕСЬККВАЛИФИЦИРОВАННОМУ
МЕДИКУ,дажееслисимптомывозникают,
когдавынеиграетеввидеоигру.
Симптомы,подобныеэтим,могутбыть
связанысболезненнымитравмамии
нарушениямивработенервов,мышц,
сухожилий,кровеносныхсосудовидругих
частейтела,иногдаприводящимик
инвалидности.Ктакимскелетно-
мышечнымнарушениямотносятся
кистевойтуннельныйсиндром,тендинит,
тендосиновит,треморидругиесостояния.
Покаученыеневсостоянииответитьна
многиевопросыоскелетно-мышечных
нарушениях,действуетобщее
предположение,чтокихвозникновению
могутбытьпричастнымногиефакторы,
включаямедицинскиеипсихические
условия,стрессыиспособыих
преодоления,общеесостояниездоровья,
атакжеположениеидвижениятелаво
времяработыидругихдействий(включая
игруввидеоигры).Некоторые
исследованияпоказывают,чтооднимиз
факторовможетбытьколичество
времени,втечениекоторогочеловек
занимаетсяопределеннымвидом
деятельности.
Рядполезныхправил,позволяющих
работатьиигратьболеекомфортнои
способныхуменьшитьриск
возникновенияскелетно-мышечных
нарушений,приведенвруководствепо
здоровой
игренавеб-узлеwww.xbox.com.
Этиправиласвязанысперечисленными
нижетемами.
• Комфортныеиудобныепозы.
• Расслаблениерук,пальцевидругих
частейтела.
• Перерывы.
• Здоровыйобразжизни.
Свопросамиотом,какобразжизни,
деятельность,медицинскоеили
психическоесостояниесвязанысо
скелетно-мышечныминарушениями,
обратитеськквалифицированному
медицинскомуработнику.
Продолжительноевоздействиегромкого
звукаприиспользованиигарнитуры
способнопривестиквременнойили
постояннойпотереслуха.Некоторые
гарнитурынезависимыхпроизводителей,
использованиекоторыхнеодобрено,
могутвоспроизводитьзвукнаболее
высокомуровнегромкости,чем
одобренныегарнитурыXbox360.