или иные причины, ограничивающие
допустимые физические нагрузки, а также
если:
• вы беременны или можете быть
беременны;
• вы страдаете сердечными
заболеваниями, заболеваниями
дыхательных путей, у вас болит спина,
суставы или наблюдаются другие
заболевания опорно-двигательной
системы;
• у вас высокое кровяное давление;
• у вас возникают сложности с
выполнением физических упражнений;
• вам частично или полностью
запрещены физические нагрузки.
Проконсультируйтесь с врачом перед
началом выполнения любых обычных
упражнений или фитнес-программ с
использованием сенсора Kinect.
Не играйте, находясь под воздействием
алкоголя или наркотических веществ.
Перед выполнением любых игровых
движений убедитесь, что у вас хорошее
равновесие и вы находитесь в достаточно
хорошей физической форме.
Регулярно делайте перерывы
Остановитесь и отдохните, если
почувствуете усталость или боль в мышцах,
суставах или глазах.
Если вы испытываете избыточную
усталость, тошноту, затруднение дыхания,
сдавленность в груди, головокружение,
недомогание или боль, НЕМЕДЛЕННО
ПРЕКРАТИТЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ПРОДУКТА
и обратитесь к врачу.
ИГРА И ЗДОРОВЬЕ
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ! Важные
примечания об охране здоровья в связи
с видеоиграми
Фотогенная эпилепсия
Приступы могут возникать крайне
незначительного процента людей в
результате воздействия определенных
визуальных факторов, в частности
мигающего света или узоров, которые
могут присутствовать в видеоиграх.
Даже у людей, никогда не имевших
приступов эпилепсии, может быть
недиагностированное заболевание,
вызывающее приступы фотогенной
эпилепсии при просмотре видеоигр.
Эти приступы могут иметь различные
симптомы, включая головокружение,
изменение зрительного восприятия,
нервный тик глаза или мышц лица,
судороги рук или ног, дезориентацию,
спутанность или потерю сознания. Потеря
сознания или судороги во время приступов
могут привести к травме от падения или
удара о близлежащие предметы.
Если у вас проявляются какие-либо из
этих симптомов, немедленно прекратите
игру и обратитесь к врачу. Родители
должны следить за такими симптомами и
спрашивать о них у детей, так как дети и
подростки подвержены таким приступам
чаще, чем взрослые. Риск приступов
фотогенной эпилепсии можно уменьшить
с помощью перечисленных ниже мер
предосторожности.
• Не находитесь слишком близко к экрану
телевизора.
• Используйте телеэкраны небольшого
размера.
• Играйте в хорошо освещенной
комнате.
• Не играйте в сонном или усталом
состоянии.
• Если вы или кто-либо из ваших
родственников страдали от судорог
или эпилепсии, проконсультируйтесь с
врачом до начала игры.
Скелетно-мышечные нарушения
Использование игровых геймпадов,
клавиатур, компьютерных мышей и
других электронных устройств ввода
может привести к серьезным травмам и
повреждениям.
Во время видеоигр, как и при выполнении
множества других действий, может
возникать чувство временного
дискомфорта в руках, кистях, плечах, шее
и других частях тела. Однако, если вы
постоянно или периодически испытываете
подобные симптомы, в частности
дискомфорт, острую боль, покалывание,
ноющую боль, дрожь, онемение,
жжение или скованность в движениях,
НЕ ИГНОРИРУЙТЕ ЭТИ ТРЕВОЖНЫЕ
СИМПТОМЫ. НЕМЕДЛЕННО ОБРАТИТЕСЬ
К ВРАЧУ, даже если симптомы возникают
не только во время игр. Они могут
сопровождаться болезненными и иногда
приводящими к потере дееспособности
поражениями или нарушениями функций
нервов, мышц, сухожилий, кровеносных
сосудов или других органов и частей тела. К
таким скелетно-мышечным нарушениям
относятся туннельный синдром запястья,
тендинит, тендосиновит, тремор и другие
состояния.
Хотя исследователи могут ответить еще не
на все вопросы, касающиеся
6
BLACK
1-135913.indd 6 03.01.19 17:59